Alles wat je moet weten over moedervlekken.

Heb jij veel moedervlekken? En heb jij je moedervlekken weleens geteld? Gemiddeld heeft een mens 25 tot 50 moedervlekken, de een heeft er meer dan de ander. Moedervlekken zijn heel normaal en zullen in de meeste gevallen nooit problemen veroorzaken.

Toch is het verstandig om ze in de gaten te houden. Een moedervlek kan namelijk veranderen in een kwaadaardige moedervlek: een melanoom.

Hier lees je meer over de goede producten tegen pigmentvlekken ->

Wat zijn moedervlekken?

Een moedervlek wordt ook wel naevus genoemd. Een moedervlek is een bruin tot bruinzwarte vlek, die verschillende vormen en maten voor kan komen op je huid. Je hebt verheven moedervlekken ( bolletjes) of platte moedervlekken. 

Hoe ontstaan moedervlekken?

Iedereen heeft pigment in de huid. Dit pigment zorgt voor bescherming tegen verbranding van de huid door de zon. Een moedervlek (naevus) is een bruinzwarte huidvlek. Zo'n vlek ontstaat wanneer een bruine kleurstof in je huid(pigmentcellen, ook wel melanine genoemd) zich ophoopt in je huid. De meeste mensen hebben wel een paar moedervlekken. Gemiddeld zo'n 20 à 30, maar het kunnen er ook honderden zijn. 

Naar mate je ouder wordt, gaat melanine ( pigmentcellen) gemakkelijk ophopen, dus ontstaan er gemakkelijker pigmentvlekken. Ook kunnen pigmentcellen meer ophopen als je langdurig in de zon blijft, veel onder de zonnebank gaat of onbeschermd in de zon gaat.

Het begint al als je in de zon gaat! Smeer je goed in. Hoe je je goed insmeert dat lees je hier. Als je huid verbrandt, is dat een signaal dat de bovenste huidlaag door UVB-straling is aangetast. Hoe vaker je in je leven verbrandt, hoe groter de kans is dat je moedervlek of huidschade verandert in huidkanker.

Kun je moedervlekken voorkomen?

Ja zeker, je kunt moedervlekken voorkomen. Helaas niet 100%, maar veel kun je zeker voorkomen als je je je aan de volgende dingen houdt.

• Niet teveel zonnen. 
• Zonverbranding voorkomen en smeer uw huid goed in met een zonnebrandcrème van factor 30 of hoger. 
• De zonnebank te vermijden of hier niet te vaak onder te liggen.
• Anti- pigmentproducten gebruiken zoals Decaar Pigment booster complex

Weetjes over moedervlekken:

Alarm slaan

Sla letterlijk alarm als je moedervlek groter wordt, verandert van kleur of vorm, jeukt of pijnlijk is, er korstjes op ontstaan of hij gaat bloeden. Maak direct een afspraak bij de huisarts. Je kunt beter een paar keer teveel je moedervlekken laten checken, dan dat je te laat bent!

Haartjes in je moedervlek

Geen zorgen, je kunt dat haartje uit je moedervlek trekken. Het meest gevreesde gevolg is dat uittrekken van het haartje kankerverwekkend zou zijn. Maar het uittrekken van een haartje uit je moedervlek kan geen kwaad. Dat het kankerverwekkend zou zijn is een fabel! Wanneer je een haar uit je moedervlek trekt, verandert er niets aan de structuur van de moedervlek.

Geboren met moedervlekken

Wist je dat 1 op de 100 kinderen met een moedervlek wordt geboren? De rest komt er in de loop van je leven bij.

Hoe controleer je een moedervlek?

Met behulp van de ABCDE-methode kun je zelf moedervlekken controleren. De letters staan voor Symmetry, Border, Color, Diameter, Evelotion. 

Foute moedervlek CHECKLIST !

Als je veel moedervlekken hebt dan is het goed om ze af en toe te checken. Het kan namelijk zo maar zijn dat je moeder vlek verandert in een melanoom. Daar moet je zeker voor oppassen. Er is een checkup regel ontwikkeld waaraan jij kunt zien of het verstandig is om langs de huisarts te gaan met jouw moedervlek.

De ABCDE-regel is ontwikkeld om een (beginnend) melanoom ( huidkanker plekje) te kunnen herkennen. Een vlek is verdacht als het 1 of meer van de volgende eigenschappen heeft: 

• Asymmetrie: de (moeder)vlek is niet symmetrisch in kleur of vorm
• Border: de (moeder)vlek heeft een onregelmatige grillige rand
• Color: de (moeder)vlek verandert van kleur of heeft verschillende kleuren
• Diameter: de (moeder)vlek heeft een doorsnede van meer dan 6 mm
• Evolving: de (moeder)vlek jeukt, bloedt of verandert

Als je één van deze 5 dingen herkent, kun je het beste contact opnemen met de huisarts.

Zijn moedervlekken erfelijk?

Ja zeker, moedervlekken zijn erfelijk. Er zijn meerdere factoren die bijdragen aan het aantal moedervlekken die u heeft. De belangrijkste factor is erfelijkheid. Als uw familieleden veel moedervlekken hebben dan is de kans groot dat u ze ook heeft. Ook hebben mensen met een bleke huid en sproeten doorgaans meer moedervlekken.

Kan een jeukende moedervlek kwaad?

Dat je moedervlek jeukt, hoeft niet meteen te betekenen dat je je zorgen moet maken. Een veelvoorkomende oorzaak van een jeukende moedervlek is irritatie van de huid door bijvoorbeeld een droge huid, een schurend bh-bandje, een irriterend kledingstuk of iets anders dat erover wrijft. Je kunt de moedervlek dan verzorgen door irritatie zoveel mogelijk te vermijden. Smeer de moedervlek eens lekker in met een vette crème en vermijd wrijving.

Een andere oorzaak van een moedervlek die jeukt is groei. Moedervlekken zijn vaak eerst vlak, een vlekje dus. Deze kunnen echter in de loop van het leven wat dikker en dus boller worden, wat samen kan gaan met jeuk. Dus jouw moedervlek jeukt en is dik? Bekijk hem dan eens goed. Als een moedervlek egaal één kleur bruin is, mooi symmetrisch is en scherp begrensd, en de enige verandering is dat deze moedervlek in zijn geheel iets dikker wordt, dan is dat een normale verandering. Hierover hoef je je eigenlijk geen zorgen te maken.

Houd je moedervlek in de gaten

Natuurlijk is het verstandig om je moedervlekken in de gaten te blijven houden. Heel soms komt het toch voor dat er huidkanker ontstaat uit een jeukende moedervlek. Vaak is er dan sprake van meerdere veranderingen in de moedervlek. Zoals het veranderen van de kleur, de vorm, de begrenzing, de grootte of het bloeden van de moedervlek. Controleren kan je doen met de zogenaamde ABCDE methode. Zie je meerdere veranderingen? Of vertrouw je het toch niet helemaal? Ga dan eens langs bij je huisarts of dermatoloog.

Veel gestelde vragen over moedervlekken

• Hoe weet ik of een moedervlek gevaarlijk is? Artsen gebruiken hiervoor de ABCDE-methode:
  • Asymmetrie: Is de vlek niet meer mooi rond of ovaal?
  • Border (rand): Is de rand grillig of wazig?
  • Color (kleur): Zie je verschillende kleuren (bruin, zwart, rood, wit)?
  • Diameter: Is de vlek groter dan 6 millimeter?
  • Evolutie (verandering): Is de vlek de laatste tijd veranderd van vorm, kleur of dikte?
• Wanneer moet ik naar de huisarts? Trek aan de bel als een moedervlek jeukt, bloedt, een korstje krijgt of als u een nieuwe, vreemde vlek ontdekt op latere leeftijd.
• Hoe vaak moet ik mijn huid controleren? Er is geen vaste regel, maar het is goed om je huid te kennen zodat veranderingen opvallen. Mensen met meer dan 50 moedervlekken hebben een licht verhoogd risico en moeten extra alert zijn.
• Waarom krijg ik nieuwe moedervlekken? De meeste ontstaan tussen je 3e en 20e levensjaar door erfelijkheid en blootstelling aan zonlicht. Na je 40e neemt het aantal meestal weer af.
• Kan een 'onrustige' moedervlek kwaad? De meeste onrustige moedervlekken zijn goedaardig, maar ze kunnen soms voorlopers zijn van een melanoom (huidkanker).
• Kan ik een moedervlek laten verwijderen? Ja, om medische redenen (als hij verdacht is) of om cosmetische redenen. Een huisarts kan vaak zelf beoordelen of een plekje verdacht is of dat er een biopt nodig is.

Meer lezen over pigmentvlekken? Klik hier ->

Meer lezen over huidkanker? klik hier ->

Bij twijfel altijd naar de huisarts gaan moet moedervlekken!

Stralende Groetjes Sandra van Viva Donna 

Over de auteur