Letop: Verzend belofte is gewijzigd. Voor 8u besteld dezelfde dag verzonden. Helaas zijn er veel vertragingen bij Post NL.

Klantenservice Blog Inloggen Winkelwagen

Terug

Home

Kennisbank

Wat betekent dit?

Glycatie

Wat is glycatie van de huid en wat doe je er tegen?

Glycatie is een proces is de huid die bevorderd wordt door suiker. Het wordt ook wel versuikering van de huid genoemd. De Collagene en elastine vezels verharden door de suikers en er is sprake van verkleving van het bindweefsel in de huid. Bij de glycatie ontstaan A.G.E’s ( advanced glycation Endsproducts) Dat zijn stoffen die bij voorkeur zich hechten aan de collagene en elastine vezels. Hierdoor gaan deze vezels verkleven en kunnen niet meer goed hun werk doen. Het gevolg is dan een minder elastische huid en verminderde stevigheid van de huid. Er ontstaat sneller rimpelvorming en de teint wordt dof.

Wat is glycatie.jpg

Wat kan je doen tegen glycatie van de huid?

Het is lastig om alle suikers uit je eten te weren, maar het is wel verstandig om minder suikers te nuttigen. Verder is het verstandig om een anti-age product te gebruiken. Een anti-age product zorgt voor een anti glycatie werking in de huid waardoor de collagene en elastine vezels beter in tact blijven.

Verder is een bindweefselmassage aan te raden. Dit zorgt voor minder verklevingen in de huid. Een bindweefselmassage kan je laten doen door een goede schoonheidsspecialiste, maar er zijn ook apparaatjes die je thuis kan gebruiken om de verklevingen te verminderen. Bijvoorbeeld de Decaar Facemassager.

Gebruik dagelijks een zonbeschermingsfactor. Je vindt ze hier

Veel gestelde vragen over Glycatie van de huid

Hoe werkt het proces? Suikers (glucose/fructose) reageren spontaan met eiwitten. Hierbij ontstaan schadelijke verbindingen genaamd AGE's (Advanced Glycation Endproducts).
Wat doen AGE's met je huid? Deze stoffen zorgen ervoor dat soepele collageen- en elastinevezels verharden en verkleven. Je kunt het vergelijken met "karamelliseren": de vezels worden stug en verliezen hun veerkracht.
Vanaf welke leeftijd speelt dit? Hoewel het een natuurlijk verouderingsproces is, worden de zichtbare gevolgen vaak vanaf je 40e echt duidelijk.
Welke voeding veroorzaakt de meeste schade? Vooral snelle koolhydraten en geraffineerde suikers (frisdrank, snoep, witbrood) zorgen voor suikerpieken die glycatie aanjagen.
Maakt de bereidingswijze uit? Ja. Bakken, grillen en frituren bij hoge temperaturen veroorzaakt de Maillard-reactie, waarbij AGE's al in de pan ontstaan en via je voeding worden opgenomen. Koken en stomen zijn veiligere alternatieven.
Zijn er "anti-glycatie" kruiden? Er zijn aanwijzingen dat kruiden zoals kaneel, gember, oregano en kurkuma het versuikeringsproces kunnen vertragen.
Welke voeding veroorzaakt de meeste schade? Vooral snelle koolhydraten en geraffineerde suikers (frisdrank, snoep, witbrood) zorgen voor suikerpieken die glycatie aanjagen.
Maakt de bereidingswijze uit? Ja. Bakken, grillen en frituren bij hoge temperaturen veroorzaakt de Maillard-reactie, waarbij AGE's al in de pan ontstaan en via je voeding worden opgenomen. Koken en stomen zijn veiligere alternatieven.
Zijn er "anti-glycatie" kruiden? Er zijn aanwijzingen dat kruiden zoals kaneel, gember, oregano en kurkuma het versuikeringsproces kunnen vertragen.
Kun je het proces omkeren? Reeds gevormde AGE's zijn lastig te verwijderen, maar je kunt het proces wel aanzienlijk afremmen en verdere schade beperken door je suikerinname te reguleren.
Welke ingrediënten in cosmetica helpen? Zoek naar producten met antioxidanten en specifieke stoffen zoals niacinamide, Proxylane of druivenpitextract (OPC) die de collageenstructuur helpen beschermen.
Helpt zonnebrandcrème ook? Ja, absoluut. UV-straling versnelt de vorming van AGE's. Dagelijkse zonbescherming is daarom cruciaal in een anti-glycatieroutine.
Wat gebeurt er bij glycatie in de huid?

Verlies van stevigheid: De huid verslapt, vooral rondom de kaaklijn, ogen en hals.

Doffe of gelige teint: Een gezonde glans maakt plaats voor een grauwe of lichtgele ondertoon door de opstapeling van verharde eiwitten.

Diepere rimpels: Omdat de huid minder goed "terugveert", worden fijne lijntjes sneller diepe, scherpe rimpels.

Extreme droogte: Geglyceerde eiwitten kunnen minder goed vocht vasthouden, wat leidt tot een trekkerig gevoel.

Wil je meer lezen over huidverbetering? Klik dan op een van de onderstaande links:

Advies nodig?

Sandra helpt je graag!

Neem contact op

Duurzaam assortiment
Vóór 8:00 besteld. Vandaag verzonden
Persoonlijk advies
Gratis thuisbezorgd vanaf €50 in NL