Tips voor hyperpigmentatie bij een vette huid
Wat is hyper pigmentatie?
Hyperpigmentatie is een huid aandoening waarbij te veel pigment in de huid wordt aangemaakt. Dit resulteert in donkere vlekjes of verkleuringen. Ze worden ook wel pigmentvlekken genoemd. Deze pigmentvlekken kunnen verschillende vormen aannemen, zoals zonnevlekken, melasma (zwangerschapsmasker), of sproeten. Hyperpigmentatie kan ontstaan door verschillende factoren, waaronder zonblootstelling, hormonale veranderingen, of ontstekingen.
- Hyperpigmentatie is een overmatige productie van melanine, het pigment dat de huidskleur bepaalt.
- Deze overproductie leidt tot donkere vlekken of verkleuringen op de huid, die kunnen variëren in grootte en intensiteit.
Er zijn verschillende soorten hyperpigmentatie, waaronder:
-
- Ouderdomsvlekken: Vaak voorkomend bij een oudere huid en gerelateerd aan zonblootstelling.
- Melasma: Ook wel bekend als het zwangerschapsmasker, vaak veroorzaakt door hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap of door het gebruik van anticonceptie.
- Post-inflammatoire hyperpigmentatie: Donkere vlekken die ontstaan na een wondje, huidontsteking of acne.
Oorzaken van hyperpigmentatie bij een vette huid
- Zonblootstelling: UV-straling stimuleert de aanmaak van melanine, wat kan leiden tot zonnevlekken.
- Hormonale veranderingen: Zwangerschap, anticonceptie, en andere hormonale schommelingen kunnen hyperpigmentatie veroorzaken.
- Ontstekingen: Huidaandoeningen zoals acne of verwondingen kunnen leiden tot post-inflammatoire hyperpigmentatie.
- Veroudering: Naarmate de huid ouder wordt, kan hyperpigmentatie vanzelf ontstaan
Hoe voorkom je hyperpigmentatie?
Helaas is het niet altijd voor 100% te voorkomen omdat er dagelijks Uv-straling in de lucht zit en de aller hoogste SPF (SPF 50) maar voor 98% de huid hier tegen beschermt.
Maar al je je aan de volgende tips houdt dan voorkom je ze wel zo goed mogelijk:
- Zonbescherming: Gebruik iedere dag minimaal SPF 30 op je gezicht
- Blijf uit de zon: Blijf zo veel mogelijk uit de zon met je gezicht. Draag een zonnebril en een pet of hoed.
- Blijf van puistjes af! Heb je last van puistjes of acne? Blijf er vanaf, ga er niet aan pulken! Dit geeft sneller een wondje. Bij een wondje maakt de huid meer melanine aan, wat weer tot gevolg heeft dat er een donkere plek ontstaat.
- Goede huidverzorging gericht op jouw huidtype en huidprobleem.
Kan een vette huid hyperpigmentatie veroorzaken?
Ja zeker, als je een vette huid hebt, dan kun je sneller last krijgen van pigmentvlekken, ook wel hyperpigmentatie genoemd. Dit komt doordat een vette huid vaak gepaard gaat met acne of andere ontstekingen. Na een ontsteking kan de huid overmatig melanine aanmaken, wat resulteert in donkere vlekken op de plek van de ontsteking. Deze vlekken worden post-inflammatoire hyperpigmentatie genoemd.
Dat zit zo:
- Een vette huid heeft meer kans op verstopping van poriën, wat kan leiden tot acne.
- Wanneer de huid ontstoken is (door acne, eczeem, etc.), kan het lichaam extra melanine aanmaken als reactie op de beschadiging.
- Melanine is het pigment dat onze huidskleur bepaalt.
- Een teveel aan melanine op een bepaalde plek kan leiden tot donkere vlekken of pigmentvlekken. Dit is de medische term voor pigmentvlekken die ontstaan na een huidontsteking.
- Zonlicht kan hyperpigmentatie verergeren of de pigmentvlekken donkerder maken, dus het is belangrijk om een vette huid met neiging tot acne ook goed te beschermen tegen de zon.
Samengevat: Een vette huid kan dus indirect bijdragen aan het ontstaan van pigmentvlekken door de kans op acne en ontstekingen te vergroten, die op hun beurt weer kunnen leiden tot een overmatige aanmaak van melanine.
Hoe verminder je hyperpigmentatie bij een vette huid?
Om pigmentvlekken bij een vette huid te verminderen, is het belangrijk om een huidverzorgingsroutine te kiezen die zowel de talgproductie als de pigmentvlekken onder controle houdt. Exfoliëren, gebruik van producten met vitamine C of niacinamide, en bescherming tegen de zon zijn essentieel.
Wat moet je vermijden als je last hebt van een vette huid met hyperpigmentatie?
- Vermijdt heftige reinigingsproducten en behandelingen, laat je adviseren door een pro.
- Vermijdt zo veel mogelijk de felle zon! Draag een hoed of pet en blijf met je gezicht zo veel mogelijk uit de zon.
- Vermijdt het om aan de huid te knijpen, dit veroorzaakt alleen maar meer pigmentvlekken
Hoe kom je van donkere vlekken bij een vette huid af?
Het is lastig om pigmentvlekken voor 100% te verminderen. Hoe eerder je ze aanpakt hoe beter de behandeling zal werken.
Om pigmentvlekken bij een vette huid te verminderen, is het belangrijk om een huidverzorgingsroutine te kiezen die zowel de talgproductie als de pigmentvlekken onder controle houdt. Exfoliëren, gebruik van producten met vitamine C of niacinamide, en bescherming tegen de zon zijn essentieel.
Welke ingrediënten werken goed als je een vette huid hebt met hyperpigmentatie?
- Niacinamide
- Vitamine C
- Arbutin
- Azelainezuur
Huidverzorging bij een vette huid met hyperpigmentatie
Behandelingen bij een vette huid met hyperpigmentatie
-
Chemische peelings:
Zuren zoals salicylzuur, glycolzuur en TCA (trichloorazijnzuur) kunnen helpen bij het vervagen van pigmentvlekken en het verbeteren van de huidtextuur.
-
Laserbehandelingen:
Verschillende soorten lasers kunnen gericht het pigment afbreken en de huid egaliseren.
-
Producten met azelaïnezuur en niacinamide:
Azelaïnezuur kan helpen bij het verminderen van pigmentatie, terwijl niacinamide de talgproductie kan reguleren, wat gunstig is voor een vette huid.
-
Microneedling:
Deze behandeling stimuleert de aanmaak van collageen en kan helpen bij het verminderen van pigmentvlekken en littekens.
Meer lezen over hyper pigmentatie of pigmentvlekken? Lees dan de blog die ik er over schreef ->