Wat is make up?
Wat voor make up past bij mij?
Welk merk make up is goed?
Wat is een foundation?
Wat is de juiste foundation voor mij?
Hoe breng ik een foundation aan?
Is een foundation slecht voor je huid?
Hoe breng je foundation aan met een kwast?
Hoe breng je foundation aan met een sponsje?
Hoe breng je foundation aan met je vingers?
Welke kleur foundation past bij mijn huid?
Make-up bij grove poriën
Welke kleur concealer kan je het beste kiezen?
Eerst concealer of eerst foundation
Wat is concealer?
Hoe breng je concealer aan?
Waarvoor gebruik je concealer?
Waar breng je een concealer aan?
Waar gebruik je een concealer voor?
Hoe reinig ik mijn kwasten en penselen?
Waar wordt make-up van gemaakt?
Hoe lang is make-up houdbaar?
Ogen corrigeren met make-up
Wat is oogschaduw?
Welke kleur oogschaduw past het beste bij mij?
Hoe breng je oogschaduw aan?
Hoe breng je 2 kleuren oogschaduw aan?
Hoe breng je 3 kleuren oogschaduw aan?
Wat is Smokey Eyes?
Hoe maak je Smokey Eyes?
Wat is een wenkbrauwserum?
Hoe gebruik je een wenkbrauwserum?
Wat is een wimperserum?
Hoe gebruik je een wimperserum?
Wat is het verschil tussen warme en koele make-up tinten?
Passen de warme of de koele tinten make-up beter bij mij?
Wat is Mascara?
Welke soorten mascara's zijn er?
Welke mascara kan ik het beste gebruiken?
Hoe breng je mascara aan?
Hoe verwijder je mascara?
Is mascara slecht?
Waar wordt mascara van gemaakt?
Wat is Wenkbrauwgel?
Hoe gebruik je Wenkbrauwgel?
Wat is de beste wenkbrauwgel?
Welke kleur wenkbrauwgel kan ik het beste kiezen?
Wat is een wenkbrauwpotlood?
Hoe gebruik je een wenkbrauwpotlood?
Welke kleur wenkbrauwpotlood past het beste bij mij?
Hoe teken je je wenkbrauwen?
Wat is een oogpotlood?
Hoe breng je een oogpotlood aan?
Welke kleur oogpotlood past het beste bij mij?
Wat is het verschil tussen een oogpotlood en een eyeliner?
Wat is een eyeliner?
Hoe gebruik je een eyeliner?
Welke kleur eyeliner kan ik het beste gebruiken?
Wat is een lipstick?
Hoe gebruik je een lipstick?
Welke soorten lipsticks zijn er?
Welke kleur lipstick past bij mij?
Hoe bepaal je de juiste kleur Nude Lipstick?
Nude Lipstick
Nude Lipgloss
Hoe bepaal je de juiste kleur Nude Lipgloss?
Wat is het verschil tussen een lipstick en een lipgloss?
Wat is een lipgloss?
Hoe gebruik ik een lipgloss?
Welke kleur lipgloss past het beste bij mij?
Welke soorten lipgloss zijn er?
Hoe loopt lipgloss minder snel uit?
Zo creëer je lip volume met je lipgloss
Wat is een lipliner?
Hoe gebruik ik een lipliner?
Waarom gebruik je een lipliner?
Welke kleur lipliner kan ik het beste gebruiken?
Hoe wordt lipstick gemaakt?
Foundation voor een rijpere huid
Wat is een BB cream?
Wat is een CC cream?
Hoe gebruik je een BB cream?
Hoe gebruik je een CC cream?
Welke kleur BB cream kan je het beste gebruiken?
Welke kleur CC cream kan je het beste gebruiken?
Wat is het verschil tussen een BB cream en een CC cream?
Wat is het verschil tussen een foundation en een BB cream/ CC cream?
Is een BB cream / CC cream beter voor je huid dan een foundation?
Wat is een blush?
Hoe gebruik je een blush?
Welke kleur blush kan ik het beste gebruiken?
Hoe breng je een vloeibare eyeliner aan?
Wat is een bronzer?
Waar breng je een bronzer aan?
Wat is een terracotta poeder?
Hoe gebruik je een Terracotta poeder?
Wat is het verschil tussen een bronzer en een blush?
Make-up bij gevoelige ogen
Oogmake-up bij blauwe ogen
Oogmake-up bij groene ogen
Oogmake-up bij bruine ogen
Welke eyeliner vorm past bij jouw oog vorm?
Wat is een highlighter?
Waar gebruik je een highlighter?
Wat zijn wimpervezels?
Hoe breng je valse wimpers aan?
Wat is een primer?
Waarom gebruik je een primer?
Waar breng je een primer aan?
Hoe breng je primer aan?
Zo gaat concealer niet in je rimpeltjes zitten
Hoe zorg je ervoor dat je make-up niet in je rimpels gaat zitten.
Hoe krijg ik mijn wenkbrauwen mooi in vorm?
Waarom gebruik je wenkbrauwmake-up?
Hoe kan je wenkbrauwgel het beste aanbrengen?
Welke vorm wenkbrauwen past het beste bij mij?
Wat voor make-up vinden mannen mooi?
Welke Foundation bij rimpels?
Waterproof make-up
Hoe verwijder je waterproof oogmake-up?
Wat is het verschil tussen gewone en waterproof mascara's?
Make-up tips voor kleine ogen
Alles wat je wilt weten over wenkbrauwpoeder
De beste manier om je wenkbrauwen in shape te brengen
Zo bepaal je jouw wenkbrauwvorm
Hoe houd je je wenkbrauwen zelf in model?
Make-up tips voor grote, bolle ogen
Reinigen van de huid
Wat kan ik doen tegen het rullen of korrelen van mijn creme?
Welke stoffen kan je beter vermijden in cosmetica?
Hoe kan ik mijn huid het beste reinigen?
Hoe vaak moet ik mijn huid reinigen?
Wat is een serum?
Welk serum past het beste bij mijn huid?
Hoe gebruik je een serum?
Verschil tussen dag en nachtcrème
Wat is een dagcrème?
Wat is een nachtcrème?
De beste huidverzorging tijdens de herfst.
De beste huidverzorging tijdens de winter.
De beste huidverzorging tijdens de Lente.
De beste huidverzorging tijdens de zomer.
Welk huidtype heb ik?
Welke huidverzorging past het beste bij mij?
Wat is een Getinte dagcrème
Welke kleur getinte dagcrème kan je het beste kiezen?
Hoe gebruik je een getinte dagcrème?
Ampul
Hoe gebruik je een ampul?
Het verschil tussen serum en ampul
Wanneer gebruik je een serum of ampul?
Wat is een gezichtsscrub?
Hoe gebruik je een gezichtsscrub?
Hoe vaak mag je een gezichtsscrub gebruiken?
Welke verschillende scrubs zijn er?
Wat is een Lysing?
Hoe gebruik je een Lysing?
Hoe vaak mag je een peeling doen?
Hoe gebruik ik een peeling?
Waar moet ik op letten bij een scrub / peeling?
Welke scrubs zijn niet slecht voor het milieu?
Wanneer gebruik je een masker?
Wat is een gezichtsmasker?
Hoe gebruik je een gezichtsmasker?
Welk gezichtsmasker is het beste voor mijn huid?
Wat is een toner?
Welke toner / lotion past het beste bij jou huid?
Hoe reinig je de poriën het beste?
Wat is de beste oog crème?
Wat is de beste dagcrème met SPF?
Hoe hoog moet de SPF in je dagcrème zijn?
Wat is de beste huidverzorgingsroutine?
Wat is de beste gezichtscreme?
Welke gezichtscreme werkt nou echt?
Hoe reinig ik mijn oog het beste?
Hoe gebruik je een oogcreme?
Waarmee kan ik het beste mijn ogen reinigen?
Wat is een goede oogmake-up remover?
Waarvoor gebruik je een oogcreme?
Mag je je dagcrème ook rondom je ogen gebruiken?
Wat is het verschil tussen een serum en een elixer?
Welke oogcreme gebruik je waarvoor?
Welke dagcrème is het beste?
Waar moet een goede dagcrème aan voldoen?
Welke dagcrème gebruik je vanaf 20 jaar?
Welke dagcrème gebruik je vanaf 30 jaar?
Welke dagcrème gebruik je vanaf 40 jaar?
Welke dagcrème gebruik je vanaf 50 jaar?
Welke dagcrème gebruik je vanaf 60 jaar?
Hoe breng je een gezichtsmasker aan?
Hoe vaak gebruik je een gezichtsmasker?
Welke gezichtsmaskers zijn het beste?
Welke huidolie past bij mij?
Welke gezichtsolie is het beste
Hoe gebruik je gezichtsolie?
Wat is een Face Soapbar?
Hoe gebruik je een Face Soapbar?
Hoe kan het dat mijn product gaat rullen of korrelen
Hoe gebruik je een bodywash bar?
Hoe lang moet een Lysing op de huid blijven zitten?
Wat zijn grove poriën?
muggenbulten
Hoe reinig je grove poriën het beste?
Wat kan je doen tegen grove poriën?
Hoe verklein je grove poriën?
Wat zijn schijn-poriën?
Wat is acne?
Hoe verzorg ik een acne huid het beste?
Welke soorten acne zijn er?
Do's & Do'nts bij acne
Acne & medicatie
acne 30+
Huidkanker
Wat is een melanoom?
Hoe herken je een melanoom?
Hoe verzorg je een huid met huidkanker?
Hoe verzorg je een huid tijdens chemotherapie?
Hoe verzorg je een huid tijdens bestralingen?
Eczeem
Milia
Gerstekorrels
Comedonen
Mee-eters
Puistjes
Wat is het verschil tussen een puistje en een gerstekorrel?
Wat is het verschil tussen mee-eters en gerstekorrels?
Zonneallergie
Warmte allergie
Netelroos
Het verschil tussen zonneallergie, warmte allergie en netelroos
Verbrande huid
Zomer acne / Zomerpuistjes
Hyperpigmentatie
Wat zijn Pigmentvlekken?
Ouderdomsvlekken
Verschil tussen pigmentvlekken, hyper pigmentatie, ouderdomsvlekken?
Rosacea
Wat kan je tegen rosacea doen?
Couperose
Zwangerschapskwaaltjes
Cellulite
Lippenbalsem verslaving
Droge lippen
Zweetvoeten
Ingegroeide haren
Puistjes op de rug
Kan je poriën verkleinen?
Wat kan je doen tegen een trekkerige huid?
Hoe weet ik dat mijn huid vochtarm is?
Wanneer make-up na ooglidcorrectie
Oogverzorging na ooglidcorrectie
Hoe behandel je kloven in de handen
Hoe behandel je voetkloven
Hoe couperose behandelen
Hoe couperose camoufleren
Wat doen tegen droge voeten
Hoe verzorg je droge handen
Eczeem bij baby's en kinderen
Hoe ontstaan pigmentvlekken?
Deze ingrediënten kunnen pigmentvlekken verminderen
Last van Pigmentvlekken? Vermijdt deze ingrediënten
Zo voorkom je pigmentvlekken
Huidklachten die ontstaan door huidveroudering
Terug

Beter in je vel zitten doordat je een mooie huid hebt!

Beter in je vel zitten doordat je een mooie huid hebt!

Beter in je vel zitten doordat je een mooie huid hebt!

Als je goed in je vel zit dan straal je dat ook uit! Maar andersom werkt het ook. Als je een mooie huid hebt en een goede uitstraling dan ga je vanzelf beter in je vel zitten. Hier ga ik jullie meer over vertellen.

Tips om beter in je vel te komen

Beter in je vel komen dat kun je zowel letterlijk als figuurlijk nemen.

  • Als je figuurlijk goed in je vel zit dan gaat het goed met je. Je hebt zelfvertrouwen en dat straal je uit.
  • Als je letterlijk goed in je vel zit, dan ziet je huid er goed uit, het voelt comfortabel aan en je hebt weinig huidproblemen. 

Hieronder geef ik je tips voor beide.

  • Laat het verleden achter je: Wanneer je een nieuwe start wilt maken, kun je geen zaken uit het verleden blijven meeslepen. Het is niet makkelijk om lastige gebeurtenissen los te laten. Maar het gaat er niet om dat je die keren dat er iets niet goed ging moet vergeten. Je moet het slechts leren te accepteren. Het heeft namelijk geen zin je druk te maken over dingen die je niet kunt veranderen. Wanneer je dat kunt, kun je je gaan focussen op wie je nu bent en wie je in de toekomst wilt worden.
  • Back to basics: Als je je weer goed in je lichaam wilt voelen, is het belangrijk dat je de juiste voeding binnenkrijgt. Dan denk je nu misschien gelijk: o nee, toch niet weer een dieet? Maar maak je geen zorgen. Een gezonde levensstijl moet geen beperking zijn, maar juist een verrijking. Ga daarom op zoek naar kleine gewoontes waardoor je makkelijk gezonder wordt. Een goed gevulde fruitschaal, nieuwe receptjes… het hoeft niet moeilijk te zijn, maar wel leuk.
  • Hydrateer! Genoeg water drinken is zo simpel, maar toch zo onmisbaar als jij je goed wilt voelen! Iedereen weet dat het belangrijk is om voldoende water te drinken. Maar dat het je op zoveel manieren helpt, wordt vaak vergeten. Zo ondersteunt het je verteringssysteem en versterkt het zelfs je weerstand. En ook niet onbelangrijk, het helpt je huid te laten stralen.
  • Goede gezichts- en lichaamsverzorging: Goede huidverzorging die bij jouw huid past is belangrijk dat jouw huid gaat stralen. Hoe je je huid het beste kunt verzorgen, dat lees je hier.
  • Laat je coachen: De schoonheidsspecialiste kan tijdens de behandeling of kuur jouw huid intensief begeleiden. Wil jij weer lekker in je vel komen te zitten? Neem dan gerust contact op.

Hoe een huidverzorging jouw zelfvertrouwen vergroot

Onze huid is het grootste orgaan van ons lichaam. Het speelt een essentiële rol in onze gezondheid en uitstraling. Het is niet alleen het eerste wat anderen van ons zien, maar het fungeert ook als een barrière tegen externe invloeden zoals vervuiling, bacteriën en UV-stralen. Daarom is het van cruciaal belang om onze huid goed te verzorgen en te beschermen.

  • Een gezonde en stralende huid: Regelmatige reiniging en hydratatie verwijderen onzuiverheden, dode huidcellen en overtollige oliën, waardoor de huid er frisser en jonger uitziet. Daarnaast kan het gebruik van specifieke producten, zoals antioxidantrijke crèmes, de huid beschermen tegen vroegtijdige veroudering en schadelijke effecten van onder andere vrije radicalen. 
  • Voorkom huidproblemen: Regelmatige reiniging helpt bij het voorkomen van verstopte poriën en acne-uitbraken. Bovendien kan het gebruik van zonnebrandcrème met een voldoende hoge SPF helpen bij het voorkomen van zonnebrand, huidveroudering en het risico op huidkanker.
  • Stimuleer je zelfvertrouwen: Een gezonde huid heeft niet alleen invloed op je fysieke gezondheid, maar ook op je zelfvertrouwen. Als je weet dat je huid er goed uitziet, voel je je vaak zekerder en comfortabeler in je eigen huid. Dit zelfvertrouwen straalt door in je dagelijks leven en beïnvloedt je interacties met anderen. 
  • Ontspan: Het verzorgen van je huid kan ook een ontspannende en rustgevende ervaring zijn. Massages, gezichtsmaskers en andere huidverzorgingsrituelen kunnen stress verminderen en helpen om even te ontsnappen aan de dagelijkse drukte. Deze momenten van zelfzorg zijn essentieel voor het behouden van een gezonde balans tussen lichaam en geest. 
  • Je huid vernieuwt: Onze huid vernieuwt zich voortdurend. Een goede huidverzorging kan dit proces ondersteunen. Het gebruik van producten met ingrediënten zoals retinol en vitamine C kan de collageenproductie stimuleren, de celvernieuwing versnellen en de huidteint verbeteren.

Beter in je vel zitten door dat je een mooie huid hebt.

Zo bouw je met huidverzorging vertrouwen op

In het dagelijks leven krijgen we altijd beelden voorgeschoteld van perfecte gezichten met een perfecte huid. Kijk maar eens op de socials met al die filters. Geen enkel vlekje, lijntje, oneffenheid of donkere kring die erdoorheen steekt. Maar dat is niet de realiteit of zelfs maar in de verste verte realistisch.
We hebben allemaal verschillende huidtexturen, -tinten, -kleuren en -types en dat maakt ons juist uniek en mooi.

Maar helaas, als we er eenmaal zo aan gewend zijn geraakt om overal een perfecte huid te zien, van onze favoriete films tot de pagina’s van onze magazines en socials, kan huidvertrouwen een probleem  worden. Ik ga je helpen weer vertrouwen te krijgen in je huid! 

Wat is huidvertrouwen?

Bij Viva Donna willen we je helpen op je weg naar huidvertrouwen. Wij geloven dat ieders huid net zo geweldig is als die van de volgende persoon en hoewel dat misschien moeilijk te zien is voor jezelf, is het iets dat super duidelijk is voor iedereen om je heen.
 
Huidvertrouwen betekent je zelfverzekerd, mooi en krachtig voelen in je eigen huid. Dit betekent niet dat je van je huid moet houden omdat hij perfect is, maar omdat hij bij jou hoort. We hebben allemaal wel eens gehoord over ‘goede haardagen’, maar hoe zit het met goede huiddagen? We hebben allemaal een ander idee van hoe een ‘goede huid’ eruit ziet, maar wat jouw versie ook is, je weet dat als je huid op zijn best is, je je goed voelt. Zo willen we dat jij je elke dag voelt!
 

Hoe kan ik huidvertrouwen opbouwen?

Zelfvertrouwen opbouwen, of het nu gaat om je huid, je lichaam of gewoon jezelf in het algemeen, is een persoonlijke reis die veel tijd, werk en zelfliefde kan vergen. Er zijn een paar uitgangspunten die populair zijn om je reis naar zelfvertrouwen te beginnen, van langzame schoonheidsrituelen tot dagelijkse affirmaties. Welke reis je ook besluit te nemen, het is belangrijk om te onthouden dat je huid mooi is, ongeacht wat jouw idee van een mooie huid is. Als het aankomt op het veranderen van onze gewoontes, is de manier waarop we tegen onszelf praten een van de grootste hulpmiddelen die we tot onze beschikking hebben; en toch stoppen zo weinigen van ons om gewoon te luisteren naar onze standaard interne soundtrack. Leren om je eigen cheerleader te zijn betekent dat je in potentie in staat bent om jezelf 24 uur per dag te motiveren. Het probleem is natuurlijk, het is makkelijker gezegd dan gedaan. Vaak, of het nu is wanneer we onze huid beoordelen in de spiegel of wanneer we in haast een boze e-mail hebben gestuurd waar we later spijt van hebben, spreken we tegen onszelf op een manier waarvan we nooit zouden dromen om tegen een vreemde te spreken, laat staan tegen iemand waar we om geven, die we willen motiveren en het beste voor wensen. Niet alleen verdienen we dit niet, het helpt ook niet om de veerkracht op te bouwen die nodig is om nieuwe gewoonten te creëren en het leent zich vaak voor onbehulpzaam ‘alles of niets’ denken.

Zo verbeter je je zelfvertrouwen.

Een oefening die veel kan helpen om negatieve zelfpraat te bestrijden, vereist alleen pen en papier (of zelfs alleen het gedeelte ‘notities’ op je telefoon). Schrijf eerst de naam op van de persoon van wie je het meeste houdt in de wereld. Stel je vervolgens voor dat ze naar je toekomen en zeggen dat ze het moeilijk vinden om op het goede spoor te blijven met het veranderen van een gewoonte. Schrijf dan alle dingen op die je tegen hen zou zeggen om hen in zichzelf te doen geloven en hen het gevoel te geven dat ze het waard zijn om hun meest waardevolle doelen te bereiken. Streep tot slot hun naam door en vervang die door je eigen naam. De volgende keer dat je vermoedt dat je het jezelf moeilijk maakt, kijk dan eens naar die boodschappen en vraag jezelf af of je kunt oefenen om de kloof te dichten tussen wat jij verdient om te horen en wat anderen doen.”

Slow Beauty rituelen voor meer zelfvertrouwen

        Slow beauty rituelen zijn geweldige manieren om meer tijd te besteden aan het leren kennen van je huid en te genieten van het mindfulness aspect van huidverzorging, maar ook om je te helpen duurzame keuzes te maken. De beste eerste stap op weg naar slow beauty is het zoeken naar producten met natuurlijke ingrediënten. Al eeuwenlang gebruiken onze voorouders natuurlijke ingrediënten voor hun huid, en daar is één simpele reden voor. Dat is omdat ze werken! De natuur weet het het beste als het gaat om de verzorging van je huid, in plaats van een kortstondige trend waarbij in massa geproduceerde producten worden gebruikt.

Hier vind je alle natuurlijke producten die wij verkopen ->

Slow beauty producten richten zich op het verbeteren van je huideigen functies, zoals de snelheid van celvernieuwing, wat betekent dat de resultaten van het product nog lang nadat je het hebt aangebracht zichtbaar zijn. Dit betekent dat het belangrijk is u aan uw routine te houden, zodat u uw producten de tijd kunt geven om hun magie uit te oefenen. Het wordt aanbevolen om een nieuw product minstens 28 dagen uit te proberen om echt de voordelen te zien, iets wat je niet zou kunnen doen als je aan boord springt van een kortstondige rage.

Affirmaties voor zelfvertrouwen

Affirmaties zijn positieve zinnen die je tegen jezelf kunt herhalen om je te helpen vertrouwen op te bouwen en negatieve gedachten en energie die je voelt te overwinnen. Wanneer je deze uitspraken tegen jezelf herhaalt, en begint te geloven in wat je zegt, dan kan positieve bekrachtiging plaatsvinden.

Als je je negatief voelt over hoe je huid eruit ziet, kijk dan eens naar jezelf in de spiegel en kies er drie dingen uit die je positief vindt. Dat kan van alles zijn, van hoe je sproeten elke keer als de zon schijnt tevoorschijn komen, of hoe je zachte lachrimpels je herinneren aan fijne herinneringen in je leven, tot hoe je ogen oplichten als je aan je favoriete dingen denkt. Maak er je dagelijkse affirmaties van en herhaal ze elke dag voor jezelf – waarom zou je ze niet herhalen wanneer je je overgeeft aan een langzame schoonheidsroutine?

Heb jij hulp nodig met het zoeken naar de beste producten voor jouw huid om jouw zelfvertrouwen te vergroten? Vraag dan nu een gratis huid en product advies aan en geef aan dat je je zelfvertrouwen wilt vergroten dmv slow beauty en natuurlijke producten!

Stralende Groetjes Sandra van Viva Donna