So veranstaltest du zu Hause einen Beauty-Tag mit deiner Tochter

So organisierst du zu Hause einen Beauty- und Entspannungs-Tag mit deiner Tochter oder Freundin

Wie schön ist es doch, gemeinsam mit deiner Tochter, deiner Mutter oder deiner Freundin zu Hause in deiner gewohnten Umgebung einen herrlich entspannten Beauty-Tag zu planen. Ein Tag in der Sauna ist oft ziemlich kostspielig, aber wir verraten dir, wie du das ganz gemütlich und stimmungsvoll einfach zu Hause gestalten kannst. Genauso schön und schonend für deinen Geldbeutel.

Was brauchst du für den Beauty- und Entspannungstag?

Große und kleine Handtücher.
Kerzen (Duft nach Wahl)
Entspannende Musik.
Pflegeprodukte wie Gesichtsreiniger, Lotion, Maske und Peeling.
Massageöl
Gesichtsmaske
Körperpeeling, Duschgel, Badeöl nach Wunsch.
Körperlotion oder -creme
Hand-, Fuß- und Nagelpflege wie Feile, Nagellack, Fußpeeling und Fußcreme.

Vorbereitungen für den Beauty-Tag

Sorgen Sie dafür, dass die Temperatur in der Wohnung angenehm ist, etwa bei 22 Grad.
Zünde ein paar Kerzen im Wohnzimmer, im Badezimmer und im Schlafzimmer an.
Zieh die Vorhänge zu.
Lass leise Entspannungsmusik laufen.
Sorge für ein leichtes und gesundes Frühstück, zum Beispiel Joghurt mit Müsli oder einen gesunden Shake.
Gönnen Sie sich eine warme Dusche mit einem reichhaltigen Duschmousse. Das entspannt Ihren Körper.

Pflege-Tipps:

Reinige deine Haut unter der Dusche mit einem Gesichtsreiniger und spüle sie anschließend mit reichlich lauwarmem Wasser ab.
Peele die Haut deines Gesichts. Das kannst du natürlich auch von deiner Mutter, Tochter oder Freundin machen lassen, während du dich entspannt auf die Couch legst. Spüle auch dies mit reichlich lauwarmem Wasser ab.
Pflege die Haut anschließend mit einer Lotion, die zu deinem Hauttyp passt.
Massiere die Gesichtshaut sanft mit kreisenden Bewegungen. Beziehe dabei auch die Kopfhaut mit ein. Das sorgt für ein ultimatives Gefühl der Entspannung.
Trage eine wohltuende Gesichtsmaskeauf die Haut auf und ruhe dich damit mindestens 15 Minuten lang aus.
Trage am Ende des Tages ein Serum, eine Augenpflege und eine Nachtpflege auf die Haut auf. So kannst du heute Abend direkt ins Bett!
Gönnt euch gegenseitig eine herrliche Körpermassage
Peel deinen Körper mit einem speziellen Körperpeeling. Das befreit die Haut von abgestorbenen Hautzellen. Es regt die Durchblutung an und verleiht der Haut ein strahlendes Aussehen.
Natürlich könnt ihr zu Hause auch eine Körperpackung machen. Das macht riesigen Spaß, ist aber manchmal auch ganz schön aufwendig!
Entspannt euch in einem herrlich warmen Bad. Ein ätherisches Badeöl kann eurem Bad eine zusätzliche entspannende Note verleihen.
Nehmt gemeinsam ein wohltuendes Fußbad.
Peele deine Hände und Füße und pflege sie anschließend mit einer angenehmen Hand- und Fußcreme. Auch das könnt ihr gemeinsam machen. Das verstärkt den Entspannungseffekt!
Feile deine Nägel und pflege deine Nagelhaut. Vergiss deine Zehennägel nicht ;-)
Trage am Ende des Tages eine reichhaltige Körpercreme auf die Haut auf.

Genießt zwischendurch leckere, gesunde Snacks und Getränke wie Kaffee/Tee mit Apfelkuchen, einen Smoothie und ein leichtes Mittagessen. Am entspanntesten ist es natürlich, wenn diese bereits im Kühlschrank bereitstehen.

Ich wünsche dir einen schönen Tag, strahlende Grüße, Viva Donna

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