Was ist eine Lippenbalsam-Sucht?
Vielleicht hast du schon einmal davon gehört; eine Lippenbalsam-Sucht. Leider hört man es immer häufiger. Und das kann wirklich schädlich für deine Gesundheit sein. Aber was genau ist es und was kannst du dagegen tun? Wir erzählen es dir alles!
Hier findest du Lippenbalsame, von denen du keine Sucht bekommen kannst ->

Wie entsteht eine Lippenbalsam-Sucht?
Eine Lippenbalsam-Sucht entsteht, weil die meisten Lippenbalsame Paraffin enthalten, das deine Haut abschließt und so den Feuchtigkeitshaushalt stört. Dadurch fühlen sich die Lippen wieder unangenehm trocken und gespannt an und man cremt erneut. Und so kommt es, dass du nicht mehr ohne deinen Lippenbalsam auskommst. Und das ist wirklich nicht gesund. Paraffin ist eine Art Fett, das aus Erdöl / Mineralöl hergestellt wird. Dem geht noch eine aufwendige Verarbeitung voraus, weshalb es nicht wirklich als 'natürlich' angesehen werden kann. Es ist ein billiger, farb- und geruchloser Stoff, was ihn für viele Kosmetikhersteller attraktiv macht. Paraffin wird auch zur Herstellung von Kerzenwachs verwendet.
Verwende also einen Lippenbalsam, der kein Paraffin enthält. Die Lippenbalsam-Marken, die wir verkaufen, sind paraffinfrei!
So wirst du deine Lippenbalsam-Sucht los!
- Höre auf mit paraffinhaltigen Lippenbalsamen!
- Nimm einen Lippenbalsam ohne schädliche Stoffe, wie oben bereits erwähnt.
- Halte durch, denn es kann sein, dass es in der Anfangsphase so aussieht, als würde es nicht wirken, wenn du einen besseren Lippenbalsam verwendest. Die Haut muss sich erst umstellen.
- Verwende ihn also mehrmals täglich, wenn die Haut danach verlangt.
- Du wirst merken, dass die Häufigkeit abnimmt.
- Halte durch und du bist deine Sucht schnell los!
Häufig gestellte Fragen zur Lippenbalsam-Sucht
- Gibt es wirklich eine Sucht? Physisch nicht, aber deine Lippen können in einen Teufelskreis geraten. Wenn du zu viel cremst, hört die Haut auf, eigene Fette zu produzieren, wodurch sie sich trockener anfühlen, sobald der Balsam weg ist.
- Warum bleiben meine Lippen trocken? Einige Balsame enthalten Stoffe, die die Haut leicht reizen oder austrocknen (wie Menthol oder Salicylsäure), wodurch man sofort wieder cremen möchte. Dies nennen wir den 'Rebound-Effekt'.
- Welche Stoffe sollte ich vermeiden? Vermeide Balsame mit Menthol, Kampfer, Phenol oder Alkohol. Diese geben ein frisches Gefühl, trocknen die Lippen aber langfristig aus. Auch starke Duft- und Farbstoffe können die Haut reizen.
- Was sind gute Inhaltsstoffe? Suche nach nicht-okklusiven und pflegenden Stoffen wie Bienenwachs, Kokosöl, Sheabutter. Diese schützen die Barriere, ohne zu reizen.
- Ist es psychologisch? Ja und nein, für viele Menschen ist es zu einer zwanghaften Handlung geworden, vergleichbar mit Nägelkauen. Das Cremen gibt ein Gefühl von Komfort oder Kontrolle. Aber wenn du einen natürlichen Lippenbalsam verwendest, hast du weniger schnell trockene Lippen, sodass du nicht jedes Mal cremen musst.
- Wie werde ich die Sucht los? Die beste Methode ist, 'cold turkey' aufzuhören oder auf einen natürlichen Lippenbalsam umzusteigen. Es dauert normalerweise ein bis zwei Wochen, bis deine Lippen ihren natürlichen Fettgehalt wiederhergestellt haben.
- Was kann ich gegen die Schuppenbildung während des Entzugs tun? Trinke viel Wasser und widerste dem Drang, an den Hautschüppchen zu beißen oder deine Lippen zu lecken. Speichel enthält Enzyme, die die Haut noch weiter austrocknen.
- Wie oft ist normales Cremen? Im Durchschnitt reichen 2 bis 3 Mal pro Tag (zum Beispiel nach dem Essen oder vor dem Schlafengehen) aus. Cremst du jede Stunde? Dann liegt wahrscheinlich eine Gewöhnung vor.
- Ist Glas in Lippenbalsam, um dich zum Cremen zu bringen? Nein, das ist ein hartnäckiges Gerücht. Kein Hersteller gibt Glas in ein Produkt; die Irritation kommt einfach von falschen chemischen Inhaltsstoffen.
Selbstverständlich verkaufen wir nur die richtigen Lippenbalsame. Du kannst sie alle hier ansehen