Was ist Hyaluronsäure?

Hyaluronsäure klingt vielleicht wie eine chemische Substanz, aber das Gegenteil ist der Fall: Hyaluronsäure ist vielmehr einer der Bausteine unseres Körpers. Diese körpereigene Substanz kommt von Natur aus in der Haut vor. Dieser Glukose-Baustein sorgt dafür, dass die Haut geschmeidig und elastisch bleibt.

Diese Produkte enthalten Hyaluronsäure ->

Feuchtigkeit, Feuchtigkeit, Feuchtigkeit!

Hyaluronsäure lässt sich mit einem Wort beschreiben: FEUCHTIGKEIT. Sie ist beispielsweise der Hauptbestandteil der Gelenkflüssigkeit, wodurch sich unsere Gelenke geschmeidig bewegen können. Hyaluronsäure kommt auch in der Haut vor, unter anderem im Bindegewebe, und spielt dort eine wichtige Rolle bei Prozessen wie der Wundheilung. Die größte Stärke der Hyaluronsäure liegt jedoch darin, große Mengen an Feuchtigkeit zu binden. Es heißt, dass der Stoff bis zum 1000-Fachen seines Gewichts an Feuchtigkeit binden kann! In der Haut kommt der Hyaluronsäure daher eine wichtige Rolle bei der Feuchtigkeitsversorgung und der Volumensicherung zu. Hyaluronsäure wird vom Körper innerhalb von ein bis zwei Tagen automatisch abgebaut. Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich dieser Prozess: Die Haut wird dadurch weniger mit Feuchtigkeit versorgt, und das Volumen im Gesicht nimmt mit der Zeit ab. 

Abnahme mit zunehmendem Alter

Mit zunehmendem Alter nimmt der Hyaluronsäureanteil leider ab. Die Gelenke verlieren an Beweglichkeit. Das Gleiche gilt für die Haut. Reifere Haut ist daher weniger geschmeidig, weich und prall als junge Haut. Es ist daher nicht verwunderlich, dass die Kosmetikindustrie ihr Augenmerk auf diesen Inhaltsstoff gerichtet hat.

Was bewirkt Hyaluronsäure?

Mit zunehmendem Alter verliert die Haut an Feuchtigkeit. Dadurch wird sie weniger straff und elastisch. Das Besondere an Hyaluronsäure ist, dass sie Feuchtigkeit binden kann – besser als jedes andere natürliche oder synthetische Polymer. Das ist im Hinblick auf eine alternde Haut wichtig, da ein gesunder Feuchtigkeitsgehalt eine der wichtigsten Eigenschaften einer jugendlich aussehenden Haut ist.

Hyaluronsäure stärkt zudem die Hautbarriere (die äußeren Hautschichten). Eine gesunde Hautbarriere fühlt sich weicher, glatter und praller an und sieht jünger aus. Darüber hinaus schützt Hyaluronsäure durch Antioxidantien vor Schäden durch freie Radikale und beruhigt die Haut.

Hyaluronsäure & Hautpflege

Die leichte Textur von Hyaluronsäure eignet sich sowohl für trockene als auch für fettige Haut. Sie ist so mild, dass sie auch hervorragend auf empfindlicher Haut angewendet werden kann. Außerdem kannst du den Wirkstoff bedenkenlos verwenden, wenn du schwanger bist oder stillst.

Wo ist Hyaluronsäure enthalten?

Immer mehr Marken fügen ihren Produkten Hyaluronsäure hinzu. Du musst nur in der Inhaltsstoffliste nachsehen, ob sie aufgeführt ist. Wichtig ist, dass sie nicht ganz am Ende der Inhaltsstoffliste steht, denn das bedeutet, dass nur sehr wenig davon enthalten ist.

Hyaluronsäure findet man in der Regel in Tages- und Nachtcremes sowie in Seren. Achte darauf, dass das Produkt, das du kaufen möchtest, keine reizenden Duftstoffe, austrocknenden Alkohol und duftende Pflanzenöle enthält. Diese können die Wirkung der Hyaluronsäure zunichte machen.

Wenn du deine perfekte Creme bereits gefunden hast und sie keine Hyaluronsäure enthält, kannst du jederzeit ein Serum finden, das du unter deiner Pflegecreme auftragen kannst und das Hyaluronsäure enthält. Dies sorgt dann für eine zusätzliche Dosis Feuchtigkeit, wodurch du feine Linien und Falten mildern und ein jüngeres Aussehen erhalten kannst.

Hier findest du alle Produkte mit Hyaluronsäure

Häufig gestellte Fragen zu Hyaluronsäure

• Was genau bewirkt Hyaluronsäure?Es handelt sich um ein Zuckermolekül, das natürlicherweise in deinem Körper vorkommt und biszum 1000-Fachen seines Eigengewichtsan Wasser binden kann. Es wirkt wie ein Schwamm, der deine Haut und deine Gelenke mit Feuchtigkeit versorgt.
• Was ist der Unterschied zu Kollagen?Kollagen sorgt fürStruktur und Festigkeit, während Hyaluronsäure fürVolumen und Feuchtigkeit sorgt. Ohne Hyaluronsäure würde dein Kollagen austrocknen und brüchig werden.
• Warum nimmt der Gehalt ab? Genau wie bei Kollagen nimmt die natürliche Produktion mit zunehmendem Alter ab, was zu trockenerer Haut und feinen Fältchen führt.
• Ist die Einnahme von Hyaluronsäure sinnvoll?Ja, es gibt wissenschaftliche Belege dafür, dass orale Nahrungsergänzungsmittel dieHautfeuchtigkeitvon innen heraus verbessern und Trockenheit verringern können.
• Gibt es natürliche Quellen?Man findet es in Knochenbrühe und Innereien, aber der Körper bildet es vor allem selbst mithilfe vonmagnesium-und vitamin C-reicher Nahrung.
• Gibt es Nebenwirkungen?Da es sich um eine körpereigene Substanz handelt, sind Nebenwirkungen selten, auch wenn bei manchen Menschen leichte Verdauungsbeschwerden auftreten können.
• Sollte ich ein Serum oder eine Creme verwenden?EinSerummit Hyaluronsäure ist oft wirksamer, da die Konzentration höher ist. Trage es immer auf diefeuchte Haut auf; wenn deine Haut trocken ist, kann es ihr sogar Feuchtigkeit aus den tieferen Hautschichten entziehen.
• Was bedeuten die verschiedenen „Molekulargewichte“?
  • Hohes Molekulargewicht:Bleibt auf der Haut und sorgt für sofortige Feuchtigkeitsversorgung und ein geschmeidiges Finish.
  • Niedriges Molekulargewicht:Dringt tiefer in die Haut ein und sorgt für langanhaltende Feuchtigkeitsversorgung.
• Kann ich es mit Vitamin C oder Retinol kombinieren?Ja, Hyaluronsäure ist ein großartiger „Teamplayer“. Sie hilft, die Haut zu beruhigen, wenn du Wirkstoffe wieRetinol verwendest, die die Haut austrocknen können.

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