Verbrannte Haut | Wie man sie vermeidet und pflegt -

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Hautprobleme

Sonnenbrand

Es passiert uns allen mal. Wir haben etwas zu lange in der Sonne gesessen oder uns nicht richtig eingecremt und …ups… wir sind verbrannt. Die Haut fühlt sich brennend, spannt und glühend an.

Dieses Gel kühlt die Haut, wenn Sie verbrannt sind ->

Was tun gegen Sonnenbrand.jpg

Wie kann Sonnenbrand vorgebeugt werden?

Sonnenbrand kann man vorbeugen, indem man die Haut ausreichend und richtig eincremt. Wir empfehlen, die Haut jeden Tag mit Sonnencreme einzucremen, und sei es nur, um die Haut vor der von ihr verursachten Hautalterung zu schützen. Des Weiteren sollten Sie sich natürlich gut eincremen, wenn Sie sonnenbaden. Und mit gut eincremen meinen wir:

Eine halbe Stunde bevor Sie in die Sonne gehen, mit einem möglichst hohen Lichtschutzfaktor eincremen.
Berücksichtigen Sie die Empfindlichkeit der Haut und die Intensität der Sonne.
Cremen Sie Ihren Körper und Ihr Gesicht alle 2 Stunden erneut ein.
Nach dem Schwimmen oder Duschen erneut eincremen.
Gehen Sie nach einiger Zeit in den Schatten oder ziehen Sie luftige Kleidung an.
Trinken Sie ausreichend Wasser.

Wie pflegt man eine verbrannte Haut?

Wenn Sie doch verbrannt sind, ist es ratsam, folgende Dinge zu tun:

Gehen Sie sofort aus der Sonne
Tragen Sie luftige Kleidung aus Baumwolle oder Leinen.
Lauwarm duschen und die Haut trocken tupfen.
Trinken Sie ausreichend Wasser
Cremen Sie sich mit Aftersun oder Aloe Vera ein. Wenn Sie die Aftersun in den Kühlschrank legen, hat sie eine zusätzliche kühlende Wirkung.
Gurkenscheiben können ebenfalls einen kühlenden Effekt haben.
Cremen Sie sich niemals mit Bodylotion ein, diese enthält Fette, die ein zusätzliches Nachbrennen der Wärme verursachen.
Bleiben Sie dabei, Aftersun aufzutragen, das darf mehrmals täglich sein.
Bleiben Sie ein oder zwei Tage aus der Sonne!

Alle Hautpflege finden Sie hier

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