Was sind Milien?

Milia werden auch als „Gerstenkörner“ bezeichnet. Wenn man eines davon hat, spricht man von einem Milium.  Es handelt sich um kleine, oberflächliche Talgansammlungen direkt unter der Haut. Sie sehen aus wie kleine weiße Kügelchen mit einem Durchmesser von etwa 1–3 mm. Am häufigsten treten sie im Gesicht auf, vor allem auf den Wangen und um die Augen herum. Sie können bereits im Säuglingsalter auftreten. Obwohl diese Gerstenkörner harmlos sind, werden sie aus kosmetischer Sicht als störend empfunden.

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Was ist die Ursache von Milien?

Milia sind kleine Zysten, die mit Hornschuppen und Talg aus der Haut gefüllt sind. Sie treten vor allem bei extrem feuchtigkeitsarmer Haut auf. Sobald die Haut extrem feuchtigkeitsarm ist, schützt sie sich vor weiterem Feuchtigkeitsverlust. Dabei kapselt sie die Hornschuppen zusammen mit dem Talg ein. Warum das genau so ist, konnte man leider nie wirklich herausfinden.

Was kann man selbst gegen Milien tun?

Milia können nur von einer Fachkraft entfernt werden. Diese sticht dann ein winziges Loch in die Haut und kann die Milien so herausdrücken. Dabei wird die Haut nicht beschädigt (zumindest wenn es richtig gemacht wird).

Wie wir dir oben bereits erklärt haben, treten Milien häufig bei feuchtigkeitsarmer Haut auf. Es ist daher ratsam, gute Feuchtigkeitspflegeprodukte zu verwenden. Und im Bereich der Augen ist es sinnvoll, eine gute Augencreme zu verwenden. Du wirst feststellen, dass die Milien von selbst weniger werden, wenn du mehr Produkte verwendest, die die Feuchtigkeit besser speichern und die Haut besser schützen.

Außerdem ist es wichtig, die Haut zweimal pro Woche gründlich zu peelen und sie von abgestorbenen Hautzellen (Hornschuppen) und Talg zu befreien. Dadurch verringert sich auch bereits das Risiko für Milien.

Wenn du Milien selbst entfernen möchtest (was wir nicht empfehlen), verwende dazu eine Miliennadel: Steche von der Seite aus ein kleines Loch in die Haut und drücke mit einem Taschentuch um deine Finger sanft an der Seite. Wende dabei niemals zu viel Kraft an, denn wenn die Haut beschädigt wird, kann eine Narbe zurückbleiben.

Häufig gestellte Fragen zu Milien

• Was genau ist eine Milie?
  Eine Milie ist eine kleine Zyste, die mitKeratin(einem Hautprotein) gefüllt ist. Im Gegensatz zu einem Pickel befindet sich diese Beule unter einer dünnen Hautschicht und hat keine Öffnung zur Oberfläche.
• Wie entstehen sie?
  Sie entstehen oft, wenn abgestorbene Hautzellen nicht richtig abblättern und unter der neuen Haut festsitzen. Bei Erwachsenen kann dies durch zu reichhaltige, fettige Cremes, Sonnenschäden oder die Verwendung aggressiver Peelings verursacht werden.
• Warum treten sie häufig im Bereich der Augen auf?
  Die Haut umdie Augen ist dünner und hat weniger aktive Talgdrüsen, wodurch sie schneller verstopft, wenn zu reichhaltige Produkte (wie eine reichhaltige Nachtcreme) verwendet werden.
• Darf ich eine Milie selbst ausdrücken?
  Nein.Da es keine Öffnung in der Haut gibt, kann man eine Milie nicht wie einen Mitesser ausdrücken. Wenn du es dennoch versuchst, beschädigst du die Haut und gehst ein großes Risiko ein, Narben oder Entzündungen zu verursachen.
• Verschwinden sie von selbst?
  Bei Babys verschwinden sie meist innerhalb weniger Wochen. Bei Erwachsenen sind sie jedoch hartnäckiger und können Monate oder sogar Jahre bestehen bleiben, wenn sie nicht behandelt werden.
• Wie kann ich sie entfernen lassen?
  Ein Kosmetiker oder Dermatologe kann sie sicher entfernen. Dazu wird in der Regel mit einer sterilen Nadel ein winziges Loch in die Haut gestochen, woraufhin das Körnchen ganz einfach herausgedrückt wird.
• Welche Produkte helfen, Milien vorzubeugen?
  • Peeling:Verwenden Sie ein mildes Peeling mitSalicylsäure (BHA)oderGlykolsäure (AHA), um abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
  • Retinol:Dies beschleunigt die Zellerneuerung, wodurch das Risiko von Verstopfungen sinkt.
  • Leichte Texturen:Wechseln Sie von fettigen Cremes zu Produkten auf Wasserbasis oder Gels, insbesondere im Bereich der Augen.
• • Kann meine Augencreme die Ursache sein?
    Ja, das ist durchaus möglich. Wenn du unter Milien leidest, ist deine derzeitige Augencreme wahrscheinlich zu reichhaltig oder enthält zu viele Mineralöle/Paraffin. Entscheide dich lieber für eine leichtere Variante. Es kann auch sein, dass sie gerade zu wenig Feuchtigkeit enthält.

   

  • Ist es ein Pickel oder eine Milie?
    EinPickel fühlt sich oft weich an, ist gerötet oder schmerzhaft und hat oft einen „Kopf“. Eine Milie fühlt sich wie ein kleines, hartes Körnchen unter der Haut an und ist niemals gerötet oder entzündet (es sei denn, du hast daran herumgedrückt).

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