Was sind Mitesser?

Mitesser werden auch als Komedonen bezeichnet. Mitesser sind eigentlich nichts anderes als mit Talg verstopfte Poren. Am Ende einer Pore befindet sich ein kleiner Kanal, der zur Talgdrüse führt. Diese produziert Talg. Talg ist einer der natürlichen Schutzstoffe der Haut. Zusammen mit der natürlichen Feuchtigkeit, die in der Haut enthalten ist, und den abgestorbenen Hautschuppen führt Talg zu einer verstopften Pore. Es gibt zwei verschiedene Arten von Mitessern: Blackheads und Whiteheads

Wenn du deine Haut zweimal pro Woche mit einem dieser Peelings peelst, reduzierst du Mitesser ->

Was ist der Unterschied zwischen Mitessern und Whiteheads?

Bei den Komedonen gibt es Unterschiede: Mitesser und Whiteheads. Bei beiden ist die verstopfte Pore mit Talg und abgestorbenen Hautzellen die Ursache. Nur bei den Mitessern gelangt Sauerstoff an den Talgpfropf, wodurch dieser sich schwarz verfärbt. Dieser Mitesser hat einen natürlichen Ausgang. Bei den Whiteheads ist der Ausgang verschlossen, aber die Pore ist durchaus mit Talg und Hautschuppen verstopft.

Was ist die Ursache für Mitesser?

Die Talgdrüse produziert Talg, um die Haut vor Mikroorganismen zu schützen. Unter dem Einfluss von Hormonen können Talgdrüsen jedoch schneller arbeiten. Man denke dabei beispielsweise an die Pubertät.  Es gelangt zu viel Talg in die Pore, und zusammen mit den abgestorbenen Hautzellen, die sich von der Haut lösen, verstopft dies die Pore. Dadurch wird von der Talgdrüse nur noch mehr Talg zugeführt, und der Mitesser wird von innen heraus immer größer.

Was kannst du selbst gegen Mitesser tun?

• Reinige die Haut zweimal täglich gründlich mit einem sanften Reinigungsmittel
• Im Anschluss immer eine Lotion auftragen
• Verwende Produkte, die zu deinem Hauttyp passen
• Führen Sie zweimal pro Woche ein Peeling durch
• Lassen Sie Mitesser bei der Kosmetikerin entfernen.
• Wenn du einen Mitesser selbst entfernen möchtest, gehe dabei vorsichtig vor und übe mit den Fingerspitzen Druck von außen nach innen aus (niemals mit den Fingernägeln) und drücke mit einem Taschentuch sanft an den Seiten. Wende dabei niemals zu viel Kraft an, denn wenn die Haut beschädigt wird und Bakterien eindringen, wird der Pickel nur noch größer.

Häufig gestellte Fragen zu Mitessern

• Was ist der Unterschied zwischen einem „Blackhead“ und einem „Whitehead“?
  Beide sind Komedonen, aber der Kontakt mit Luft macht den Unterschied:
  • Offenes Komedon (Blackhead):Die Pore ist offen. Wenn die Verstopfung (Talg/Hautzellen) mit Sauerstoff in Kontakt kommt, oxidiert sie und verfärbt sich schwarz.
  • Geschlossenes Komedo (Whitehead):Die Pore ist durch eine dünne Hautschicht verschlossen. Der Talg bleibt weiß/gelblich, da kein Sauerstoff an ihn gelangt.
• Sind diese kleinen schwarzen Punkte auf meiner Nase immer Mitesser?
  Nein, oft handelt es sich dabei umTalgfäden. Diese gehören zur normalen Hautstruktur und helfen dabei, Talg an die Oberfläche zu befördern. Sie sind gräulich/sandfarben, während echte Mitesser deutlich schwarz und „verstopft“ sind.
• Entstehen Mitesser durch unzureichende Reinigung?
  Nicht direkt. Obwohl die Reinigung wichtig ist, liegt die Hauptursache oft in hormonellen oder genetischen Faktoren (übermäßige Talgproduktion). Allerdings können Make-up-Reste oder reichhaltige Sonnencreme die Verstopfung verschlimmern.
• Kann die Ernährung Mitesser verursachen ?
  Es gibt wissenschaftliche Belege dafür, dass Lebensmittel mit einemhohen glykämischen Index(viel Zucker) und manchmal auch Milchprodukte die Talgproduktion anregen können, was zu mehr Verstopfungen führt.
• Darf ich Mitesser selbst ausdrücken?
  Es ist verlockend, aber riskant. Durch das Ausdrücken kannst du die Porenwand beschädigen, wodurch Bakterien tiefer in die Haut eindringen und aus einem gewöhnlichen Mitesser ein entzündeter, schmerzhafterPickel wird.
• Funktionieren diese „Pore Strips“ (Nasenstreifen) wirklich?
  Sie sorgen für ein sofortiges Ergebnis, indem sie den oberen Teil der Verstopfung entfernen, aber sie beseitigen nicht die Ursache. Außerdem können sie die Hautbarriere schädigen und die Poren auf Dauer vergrößern.
• Welcher Wirkstoff ist am effektivsten?
  Salicylsäure (BHA)ist der Goldstandard. Da diese Säure fettlöslich ist, dringt sie tief in die Poren ein, um den „Pfropfen“ von innen heraus aufzulösen.
• Wie verhindere ich, dass sie wiederkommen?
  Konsequenz ist der Schlüssel. Verwende ein mildes Reinigungsmittel, peele regelmäßig mit einem BHA-Produkt und wähle Produkte, die als „nicht komedogen“gekennzeichnet sind. Das bedeutet, dass die Inhaltsstoffe die Poren nicht verstopfen.
• Hilft ein Gesichtsöl gegen Mitesser?
  Manche Öle schon! Öle mit hohem Linolsäuregehalt (wie Traubenkernöl) können helfen, den dicken, klebrigen Talg bei Menschen mit Komedonen zu verdünnen, wodurch die Poren weniger schnell verstopfen.

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