Hautprobleme bei Teenagern durch übermäßige Hautpflege aufgrund eines TikTok-Trends

TikTok ist bei Jugendlichen total angesagt, sie verbringen dort viele Stunden. Sie folgen treu den Ratschlägen aller Influencer und schlucken alles wie süße Bonbons. Auch ich stoße ab und zu darauf, denn meine Tochter glaubt wirklich alles und verteidigt es sogar mit großem Eifer!

Eines der meistgesehenen TikTok-Videos ist: Hautpflege.

Auf TikTok gibt es viele Videos über verschiedene Hautpflegeprodukte, die alles Mögliche versprechen. Teenager lassen sich davon voll und ganz mitreißen und kaufen diese Produkte. Aber diese Produkte sind nicht nur manchmal sehr teuer, sie enthalten auch Inhaltsstoffe, die junge Haut noch gar nicht braucht. Ganz zu schweigen davon, dass die junge Haut unter all diesen Produkten leidet und echte Hautprobleme bekommt.

Experten, darunter auch ich als Kosmetikerin, sehen in der Praxis immer häufiger Teenager mit Hautproblemen, weil sie zu viel oder die falschen Hautpflegeprodukte verwenden. Hautpflege ist ein Trend, der auf TikTok begann und von den USA in die Niederlande überschwappte. Doch Experten warnen vor den Gefahren einer übermäßigen Anwendung von Seren, Tonern, Augencremes oder Tages- und Nachtcremes. Das kann die Haut schädigen.

Warum ist zu viel Hautpflege in jungen Jahren nicht gut?

Kinder und Jugendliche brauchen absolut keine acht-, neun- oder zehnstufige Hautpflegeroutine. Abgesehen davon, dass das unnötig viel Geld kostet, kann es auch noch die Haut schädigen.

Bei Kinderhaut muss man gar nicht so viel tun. Man könnte vielleicht etwas für die Reinigung, Feuchtigkeitsversorgung oder den Sonnenschutz tun, aber eine Hautpflegeroutine ist nicht nötig. „Was nicht hilft, schadet auch nicht“ gilt hier nicht. Es kommt darauf an, was man aufträgt.

Bestimmte Produkte enthalten Wirkstoffe in zu hoher Konzentration, wie zum Beispiel Vitamin A, auch Retinol genannt. Dafür gibt es maximale Tagesdosen. Für Kinder von 1 bis 3 Jahren sind das 800 Mikrogramm, für Erwachsene 3000 Mikrogramm. Wenn man jedoch zu viel davon verwendet, kann man diese Höchstmengen überschreiten, insbesondere bei Kindern. Und das gilt natürlich nicht nur für Retinol!

Mein Rat an Teenager lautet, erst einmal mit allem aufzuhören. Wenn sie das tun, sieht man schon, dass sich eine Hautreaktion bessert. Wenn die Haut einfach in Ordnung ist, braucht man eigentlich vor dem 20. Lebensjahr kein Retinol.

Auch Peelings sind beispielsweise viel zu aggressiv für die Haut von Teenagern!

Die Folge kann sein, dass man anfälliger für Infektionen wird, gereizte Haut bekommt oder sogar Hauterkrankungen wie Akne oder Ekzeme entwickelt.

Ab welchem Alter sollte man Hautpflege verwenden?

Es hängt natürlich ein wenig davon ab, welchen Hauttyp du hast und welche Hautprobleme bei dir auftreten, wann du mit der Hautpflege beginnst. Aber junge Haut braucht noch nicht so viel. Ich erzähle dir alles darüber:

Wann fängt man mit der Hautpflege an?

Wenn wir in die Pubertät kommen, verändert sich unsere Haut. Die einen bekommen fettige Haut mit Pickeln, die anderen trockene Stellen im Gesicht. Hormone haben einen enormen Einfluss auf unsere Haut. Ob wir es wollen oder nicht – in unseren Teenagerjahren sind sie stark präsent. Dein Gesicht sendet dir also Signale, mit der Hautpflege zu beginnen. Auch wenn du keine Hautprobleme hast und nirgendwo Beschwerden verspürst, verliert die Haut oft langsam an Feuchtigkeit. Dann empfehlen wir dir ein feuchtigkeitsspendendes Produkt! Dafür ist es nie zu früh! Aber möchtest du von uns ein konkretes Alter hören? Dann empfehlen wir, etwa im Alter von 14 bis 16 Jahren mit der Hautpflege zu beginnen.

Mit welcher Hautpflege wirst du beginnen?

Ich empfehle dir, immer mit einer 4-Stufen-Hautpflege zu beginnen. Und das machst du jeden Morgen und jeden Abend. Abends ist es wichtig, die Haut von den Verschmutzungen zu befreien, die sich im Laufe des Tages angesammelt haben. Aber morgens ist es genauso wichtig, deine Haut zu reinigen, da deine Haut in der Nacht Abfallstoffe von innen nach außen befördert. Das kannst du spüren, wenn du morgens aufwachst und zum Beispiel neben deiner Nase einen fettigen Film spürst.

Diese Schritte der Gesichtspflege solltest du immer befolgen:

Reinigung

Auch wenn Sie kein Make-up verwenden, ist es wichtig, Ihre Haut gründlich zu reinigen, da sie verschiedenen äußeren Einflüssen ausgesetzt ist (Heizungsluft, Bakterien, Abgase). Diese müssen von Ihrer Haut entfernt werden, da sonst die folgenden Schritte wirkungslos sind und Sie die Schadstoffe wieder in Ihre Haut einreiben.

Manchmal hören wir von Kunden: „Ich brauche nur eine Tagescreme.“ Das stimmt jedoch nicht. Wenn du nur eine Tagescreme verwendest, verteilst du einfach alle Schmutzrückstände und schädlichen äußeren Einflüsse auf deinem Gesicht. Das führt später zu Reaktionen wie: „Meine Creme wirkt nicht“ oder „Meine Haut wird im Laufe des Tages so fettig“ oder „Ich habe so viele Mitesser oder Pickel im Gesicht“. Beginne deine Hautpflegeroutine also unbedingt mit einer geeigneten Reinigung.

Alle Gesichtsreinigungsprodukte findest du hier.

Lotion

Dies ist ein Schritt in der Hautpflege, der oft übersprungen wird, aber genauso wichtig ist wie alle anderen! Eine Lotion (oder ein Gesichtswasser) beruhigt die Haut, entfernt die nach der Reinigung noch auf der Haut verbleibenden Schmutzreste und bringt den pH-Wert wieder ins Gleichgewicht, wodurch nachfolgende Produkte besser aufgenommen werden. Einfach ausgedrückt: Eine Lotion ebnet den Weg für die nachfolgenden Produkte.

Wähle eine Lotion, die zu deinem Hauttyp passt. Klicke hier für alle Gesichtslotionen

Serum

Ein Serum ist ein konzentrierteres Produkt, das viele Wirkstoffe enthält. Es ist ein Produkt, das sich auf bestimmte Wirkungen konzentriert, wie zum Beispiel:

Feuchtigkeitsregulierung und verbesserte Feuchtigkeitsspeicherung
Pre-Aging (vorbeugende Wirkung gegen Hautalterung)
Elastizität und Festigkeit fördern (durch Aufrechterhaltung einer hohen Kollagenproduktion)
Energie spenden
Regeneration
Regeneration
Schützen

Tagescreme / Nachtcreme

Mit einer Tagescreme / Nachtcreme rundest du deine Pflegeroutine ab. Es handelt sich um ein Produkt, das verschiedene Zwecke erfüllen kann, vor allem aber dazu dient, deine Haut zu schützen, zu regenerieren und gegebenenfalls die Wirkung verschiedener Wirkstoffe zu fördern (Anti-Aging). Eine Tagescreme schützt die Haut vor den Einflüssen des Tages, und die Nachtcreme hilft der Haut, sich in der Nacht zu regenerieren. Denk auch einmal über eine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor nach, denn die Sonne ist zwar herrlich, aber sie ist der größte Hautalterungsfaktor überhaupt. Wenn du schon in jungen Jahren damit beginnst, dich mit Lichtschutzfaktor einzucremen, wirst du später wirklich davon profitieren!!

Op welke leeftijd start je met huidverzorging

LSF

Man würde es vielleicht nicht erwarten, aber ein LSF – Lichtschutzfaktor – ist das Allerwichtigste, was du verwenden solltest. Sonne ist leider schädlich und verursacht im späteren Alter

Welche Hautpflege verwendest du als Teenager?

Wenn Teenager ihr Gesicht reinigen möchten, sollten sie das mit einem milden Reinigungsmittel tun. Und zur Feuchtigkeitspflege reicht eine milde Pflege aus, zum Beispiel die Loveli-Gesichtscreme. Und wenn sie dann noch etwas zusätzlich auftragen möchten, ist Sonnencreme das Allerwichtigste. Sonnencreme kann dazu beitragen, dass deine Haut in Zukunft weniger schnell altert und weniger Sonnenschäden davonträgt.

Wähle Produkte mit nicht zu vielen aggressiven Inhaltsstoffen, wie zum Beispiel Loveli.

Bist du mittlerweile ein Teenager und hast du mit spezifischen Problemen der jugendlichen Haut zu kämpfen? Dann lies hier weiter ->

Was tun, wenn dein Teenager durch zu viel Hautpflege ein Hautproblem hat?

Mein Rat an Teenager ist, erst einmal mit allem aufzuhören. Wenn sie das tun, wirst du schon sehen, dass sich die Hautreaktion bessert.

Häufig gestellte Fragen zu Teenagern mit Hautproblemen aufgrund eines TikTok-Trends

Darf ein Teenager Retinol verwenden?
Dermatologen raten davon bis zum 25. Lebensjahr ab, es sei denn, es wird ausdrücklich von einem Arzt gegen Akne verschrieben.
Was passiert, wenn junge Haut Retinol verwendet?
Es kann zu einer „Retinoid-Dermatitis“ kommen, die sich durch extreme Rötungen, Schuppenbildung, Austrocknung und ein brennendes Gefühl äußert.
Warum ist Anti-Aging für Teenager schädlich?
Diese Produkte regen die Zellerneuerung an, die junge Haut noch nicht benötigt, was die natürliche Schutzschicht (Hautbarriere) schwächen kann.
Sind chemische Peelings für Jugendliche sicher?
Oftmals nicht. TikTok-Trends wie „Maximal Exfoliation“ mit Säuren (wie Glykolsäure oder Salicylsäure) können die dünne Haut von Teenagern buchstäblich „abstreifen“, was zu Reizungen und Infektionen führt.
Wie oft sollte ein Teenager ein Peelinganwenden?
Experten raten dazu, mechanische Peelings und starke Säuren zu vermeiden. Eine sanfte Reinigung reicht in der Regel aus.
Verursachen Säuren Sonnenschäden?
Ja, viele dieser Inhaltsstoffe machen die Haut empfindlicher gegenüber der Sonne. Da in vielen TikTok-Videos der Lichtschutzfaktor (LSF) nicht erwähnt wird, besteht für Jugendliche das Risiko von Sonnenbrand
Ist Vitamin C gut für die Haut von Teenagern?
Obwohl es auf TikTok beliebt ist, ist es für Teenager oft überflüssig und kann allergische Reaktionen oder Reizungen hervorrufen.
Darf eine 14-Jährige Hyaluronsäure verwenden?
Ja, dies gilt allgemein als sicher, da es natürlicherweise in der Haut vorkommt und rein feuchtigkeitsspendend wirkt, ohne die Haut zu schädigen.
Warum warnen Ärzte vor „Parfüm“ in Seren?
Duftstoffe gehören zu den Hauptursachen für Kontaktallergien. Viele trendige Produkte enthalten Parfüm, das bei jungen Anwendern lebenslange Allergien auslösen kann.
Ist „Double Cleansing“ für Teenager notwendig?
Meistens nicht. Zu häufiges Reinigen kann der Haut ihre natürlichen Öle entziehen. Zweimal täglich (morgens und abends) zu reinigen ist oft ausreichend.
Sind teure Marken (wie der „Sephora Kids“-Trend) besser?
Nein. Luxusprodukte enthalten oft mehr reizende Inhaltsstoffe. Günstigere, dermatologisch getestete Naturmarken wie Loveli sind oft sicherer und wirksamer.
Warum ist der Lichtschutzfaktor (LSF) der wichtigste Trend?
Sonnenschutz ist das einzige Produkt, das alle Experten empfehlen, da er vorzeitiger Hautalterung, Sonnenschäden und Narbenbildung durch Akne vorbeugt.
Sind natürliche Masken von TikTok (wie Zitrone oder Zahnpasta) sicher?
Auf keinen Fall. Inhaltsstoffe wie Zitronensaft können chemische Verbrennungen verursachen und Zahnpasta reizt die Haut enorm. Entscheide dich für normale Masken

Du kannst dich jederzeit bei mir melden, um zu besprechen, was wir tun können, um deine Haut zu verbessern, und was wirklich gut für deine Haut ist! Schreib mir eine E-Mail an: [email protected].

Strahlende Grüße, Sandra von Viva Donna

Über die Autorin

Mein Name ist Sandra van Leeuwen, Kosmetikerin und Beauty-Expertin seit 1998. Mit Viva Donna helfe ich dir, mit natürlichen Pflegeprodukten zu strahlen. Hoffentlich konnte ich dir mit diesem Blog weiterhelfen. Kontaktiere mich gerne für eine persönliche Hautpflegeberatung! Ich bin gerne für dich da. Möchtest du mehr über mich erfahren?Lies hier mehr über mich.

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Quelle: RTL-Nachrichten

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