Mit diesen Tipps beugst du der Hautalterung vor

Mit diesen Tipps beugst du der Hautalterung im Gesicht vor

Bereits ab dem^23.^{bis 25.} Lebensjahr beginnt die Haut zu altern. Die ersten Anzeichen dafür werden etwa im Alter^{von 30 bis 35 Jahren} sichtbar. Dies hängt von deiner Hautpflege, deinen Genen und deinem Lebensstil ab. Wie sich dieser Alterungsprozess entwickelt, hängt also auch von dir selbst ab – davon, wie du lebst, dich ernährst und deine Haut pflegst.

Leider können wir die Hautalterung nicht verhindern, aber mit den folgenden Tipps von Viva Donna kannst du sie durchaus verlangsamen und die Zeichen mildern! Viel Erfolg!

Reinige die Haut:

Wenn du deine Haut nicht gründlich reinigst, steigt das Risiko der Hautalterung. Die Haut kann dann nicht optimal funktionieren, da sie zu sehr damit beschäftigt ist, alle Abfallstoffe auf der Haut zu verarbeiten. Reinige die Haut daher zweimal täglich mit einem geeigneten Reinigungsprodukt – so hilfst du der Haut bei der Regeneration und sie zeigt weniger schnell Anzeichen der Hautalterung!

Außerdem ist es ratsam, die Haut zweimal pro Woche mit einem Gesichtspeeling zu behandeln. Dies sorgt für eine aktive Zellteilung der Haut!

Verwenden Sie eine Augencreme:

Hautalterung zeigt sich zuerst um die Augen herum. Das liegt daran, dass die kleinen Muskeln um die Augen (die mimischen Augenmuskeln) den ganzen Tag und manchmal sogar nachts im Einsatz sind. Die Muskeln spannen sich an, wodurch Hautbewegungen entstehen. Je mehr Hautbewegungen, desto früher entstehen die ersten Fältchen.
Nicht nur die Muskeln tragen dazu bei, auch die Hautstruktur spielt eine Rolle bei der Entstehung der ersten Fältchen rund um die Augen. Die Haut rund um die Augen ist siebenmal dünner als die Haut im restlichen Gesicht. Die Haut leidet daher schneller unter Feuchtigkeitsmangel, wodurch sich früher Trockenheitsfältchen rund um die Augen bilden.

Wir empfehlen daher, bereits ab dem^20. Lebensjahr eine Augencreme zu verwenden. Das muss natürlich nicht gleich eine Anti-Aging-Augenpflege sein, aber ein pflegendes Augengel ist auf jeden Fall empfehlenswert!

Meine Lieblings-Augencreme ist die Decaar Energizing Creme ->

Versorge die Haut mit Feuchtigkeit

Deine Haut verliert Feuchtigkeit sowohl von innen als auch von außen. Dies geschieht in einer tieferen Hautschicht. Durch die Verwendung einer feuchtigkeitsspendenden Tagescreme wird eine zusätzliche Schicht auf deine Haut aufgetragen. Dadurch wird die Gefahr des Feuchtigkeitsverlusts verringert. Hyaluronsäure ist eine Substanz, die auf natürliche Weise in deinem Körper produziert wird. Hyaluronsäure sorgt dafür, dass Feuchtigkeit besser in der Haut gebunden wird und diese somit weniger schnell austrocknet. Sie wird auch immer häufiger in Gesichtscremes und Seren verwendet.

Die Haut nähren

Neben der Feuchtigkeitsversorgung ist auch die Pflege der Haut sehr wichtig. Ein Serum bekämpft ein Hautproblem viel gezielter als eine Tages- oder Nachtcreme, da ein Serum viel mehr Wirkstoffe enthält. Deshalb wird ein Serum auch häufig zur Anti-Aging-Pflege der Haut eingesetzt. Ein Serum versorgt die Haut mit einem Wirkstoff-Boost. Da ein Serum eine dünnflüssigere Konsistenz hat, dringt es tiefer in die Haut ein und erreicht auch die tiefer liegenden Hautschichten. Deshalb trägst du ein Serum vor einer Creme auf, nicht danach. Selbstverständlich trägst du es auf die gereinigte Haut auf.

Unterstützen Sie die Regeneration der Haut

Nachts regeneriert sich die Haut auf natürliche Weise. Durch die Verwendung einer Nachtcreme unterstützen Sie die Haut dabei zusätzlich. So sieht sie gesünder und strahlender aus, und Sie sind weniger anfällig für Hautalterung. Denn auch Hautalterungserscheinungen werden nachts teilweise repariert!

Verwöhne die Haut ab und zu einmal besonders!

Indem du die Haut ab und zu mit einer Gesichtsmaske ein wenig extra verwöhnst, kannst du ihr einen kleinen Energieschub geben und dazu beitragen, Hautalterung vorzubeugen oder deren Anzeichen zu mildern. EineGesichtsmaske pflegt deine Haut in mehreren Schichten und verleiht ihr einen schönen Glanz! Für jedes Hautalter und jedes Hautproblem gibt es eine passende Maske.

Meine Lieblingsgesichtsmaske ist die Decaar Oxygen-Maske ->

Schütze deine Haut täglich gut!

Das Allerwichtigste, um die Haut vor Hautalterung zu schützen, ist eigentlich, täglich einen Lichtschutzfaktor (LSF) im Gesicht aufzutragen. Das ist auch an Tagen wichtig, an denen die Sonne nicht scheint, und im Winter. UVA-Strahlung ist täglich in der Luft vorhanden und diese Strahlung führt zu Hautalterung! Sie verringert unter anderem das Risiko, schon in jungen Jahren feine Fältchen zu bekommen. Und es kommt seltener zu Pigmentflecken in der Haut.

Met deze tips voorkom je huidveroudering