Wie kann man als vielbeschäftigte Mutter trotzdem noch ein bisschen gut aussehen?

Wie sieht man als vielbeschäftigte Mutter noch ein bisschen gut aus?

Als Mutter muss man oft viele Bälle gleichzeitig in der Luft halten: Wäsche waschen, Geschirr spülen, kochen und den Kindern bei den Hausaufgaben helfen. Und dabei spreche ich noch nicht einmal von einer berufstätigen Mutter und einer Mutter, die auch für ihren Partner noch gut aussehen möchte.

Als Mama hat man es oft unglaublich hektisch. Dadurch kann es passieren, dass man sich selbst ein bisschen vergisst. Ich habe einmal den Tipp bekommen, dass man immer darauf achten sollte, gepflegt auszusehen, denn dadurch fühlt man sich nämlich auch viel besser. Dein Look wird oft durch dein Outfit, dein Make-up und deine Frisur bestimmt. Aber wie macht man das am besten?

Ich selbst bin berufstätige Mutter von zwei Teenagern, von denen einer besondere Betreuung benötigt. Ich weiß also wirklich, wovon ich rede! Ich werde dir praktische Tipps geben, wie du als vielbeschäftigte Mama trotzdem gepflegt aussiehst und besser für dich selbst sorgst. Viel Spaß beim Lesen!

Lass deine Hautpflege niemals aus!

Wenn du es sehr eilig hast, deine Kinder zur Schule müssen und du einen stressigen Job hast, kommt eine gute Hautpflege vielleicht manchmal zu kurz. Wenn du dann endlich dein Bett siehst, willst du dich auch wirklich so schnell wie möglich hineinstürzen.

Aber im Ernst: Nimm dir kurz 5 Minuten Zeit, um deine Haut zu reinigen und zu pflegen. Jetzt mag es vielleicht so aussehen, als würdest du Zeit sparen, wenn du direkt ins Bett gehst, aber auf lange Sicht wirst du die Folgen spüren. Deine Haut wird stumpf, unrein, hat mehr Mitesser und die Hautalterung schreitet schneller voran! Also einfach kurz die Haut reinigen und eine Nachtcreme auftragen!

Und das gilt natürlich auch für den Morgen. Bevor du dein schnelles Make-up aufträgst – wie ich es weiter unten beschreiben werde –, reinige kurz deine Haut. Das geht perfekt mit einer Mizellenlotion. Für den Morgen reicht das völlig aus.

tips voor drukke mama's

Ein bisschen Make-up macht einen großen Unterschied

Wenn du gepflegt aussehen möchtest, musst du es dir nicht unnötig schwer machen. Make-up kann den Unterschied ausmachen zwischen einem ungepflegten, müden Aussehen und einem frischen, strahlenden Aussehen. Aber du musst wirklich nicht unbedingt alle Schichten auftragen.

Lege die folgenden Beauty-Produkte bereit, wenn du es eilig hast:

Das reicht wirklich aus. Die BB-Creme sorgt für einen ebenmäßigen Teint und kaschiert Hautunreinheiten. Wenn du eine BB-Creme mit LSF wählst, bist du sofort gut vor den schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlung geschützt. Natürlich kannst du auch eine Tagescreme mit LSF verwenden. Mascara sorgt für einen frischen Blick. Das Rouge verleiht dir etwas Farbe, und mit einem getönten Lippenbalsam schlägst du zwei Fliegen mit einer Klappe: Pflege und eine schöne Farbe auf deinen Lippen. Mit diesen vier Produkten siehst du in nur 5 Minuten gepflegt und strahlend aus!

make-up tips voor drukke mama's

Tipp, wenn du deine Frisur perfekt hinbekommen möchtest

Wenn du etwas früher aufstehst als die Kinder, hast du kurz Zeit, deine Haare zu pflegen. Hast du gerade geduscht? Föhne deine Haare trocken und glätte oder lockere sie. Es spielt keine Rolle, ob deine Haare offen oder hochgesteckt sind, um gepflegt auszusehen. Das hängt auch stark vom Haartyp ab. Auf jeden Fall kommt es darauf an, dass du deiner Frisur ein wenig Aufmerksamkeit geschenkt hast. Beseitige fliegende Haare mit Haarspray, um deiner Frisur einen gepflegten Look zu verleihen.

Tipp für ein hübsches und schnelles Outfit

Wenn dein Kind weinend aufwacht und gerne frühstücken möchte, hast du nicht immer genug Zeit, um ein schönes Outfit auszuwählen. Oft greifst du zu einer bewährten Kombination aus Kleidungsstücken, die du häufig trägst. Wenn du dein Outfit schon am Vortag aussuchst, kannst du schöne, modische Kombinationen für einen gepflegten Look zusammenstellen. Oft hast du nämlich genug Schönes im Schrank hängen.

5 Dinge, die jede vielbeschäftigte Mutter haben sollte

Wir vielbeschäftigten Mütter kämpfen uns mit purer Willenskraft durch den Tag. Wie herrlich, dass es Dinge gibt, die unser Leben ein kleines bisschen reibungsloser gestalten können. Fünf Dinge, die du eigentlich einfach im Haus haben solltest, wenn du eine vielbeschäftigte Mutter bist:

Striplac:

Endlich hast du die Zeit gefunden, deine Nägel wieder einmal zu lackieren. Zufrieden betrachtest du die schöne, glänzende Schicht, während du sanft darauf pustest, damit der Lack schön trocknet. Bumm! Der Kleinkind ist hingefallen. Eine dicke Beule am Kopf. Während du vorsichtig ein feuchtes Tuch nass machst, OHNE deinen Nagellack zu beschädigen, fängt oben das Baby in ihrem Bettchen an zu weinen und der Kleinkind meint, er könne den Sirup ganz gut selbst auf sein Butterbrot streichen. Mit anderen Worten: Wenn alle Kinder wieder zufrieden und sauber sind, sehen deine Nägel aus, als hättest du gerade eine Straße gepflastert. Nächstes Mal einfach den Striplac-Nagellack verwenden.

Striplac lässt sich ganz schnell auftragen und wirkt wie Gellack. Außerdem hält er zwischen 10 und 15 Tagen schön, ohne dass Teile abblättern. An diesem einen Abend alle zwei Wochen bist du 15 Minuten damit beschäftigt, deine Nägel zu lackieren. Und sie sind sofort trocken, sodass sie auch nicht mehr beschädigt werden können!

Möchtest du mehr über Striplac erfahren? Lies den Blog ->

Heißwasserhahn

Bei einem stressigen Job und einem Kleinkind, einem Vorschulkind und einem Baby ist ein Heißwasserhahn ein echter Segen. Man verbraucht viel heißes Wasser! Wärmflaschen, Badewannen, Fläschchen, Spülwasser und natürlich eine leckere Tasse Tee für sich selbst. Kaum ist der Wasserkocher fertig, muss er eigentlich schon wieder an. Da ist ein Heißwasserhahn wirklich ein Segen. Kein ungeduldiges Herumlaufen mehr mit einem schreienden Baby, weil das Wasser noch nicht heiß ist, ein Topf Nudeln ist im Handumdrehen gar, und die Fläschchen sind im Nu sterilisiert und einsatzbereit. Ebenfalls praktisch: Teewasser direkt aus dem Wasserhahn. Mal wieder vergessen, dass du Wasser für eine kleine Pause aufgesetzt hattest…

Trockenshampoo

Ich weiß, dieses Zeug wirdüberbewertet. Und ehrlich gesagt ist so eine Sprühdose nicht für den täglichen (oder wöchentlichen) Gebrauch gedacht. Aber wenn du nun einmal im halben Jahr wirklich nicht die Kombination aus Duschen und Kinder zur Schule bringen unter einen Hut bringen kannst, dann ist es doch eine echte Erleichterung. So gehst du zumindest nicht mit einem fettigen Vogelnest auf dem Kopf zur Arbeit oder auf eine Party.

Produkte, die mehrere Dinge gleichzeitig erledigen.

Produkte, die mehrere Dinge gleichzeitig erledigen, sind superpraktisch für vielbeschäftigte Mamas. Denk doch mal an die folgenden Produkte:

Mizellenlotion: Augen- und Gesichtsreinigung sowie Feuchtigkeitslotion in einem.
Getönte Tagescreme: BB-Creme und Tagescreme in einem.
Getönter Lippenbalsam: Lipgloss und Lippenpflege in einem.
Peeling-Maske: Peeling und Gesichtsmaske in einem.

Als Kosmetikerin bin ich nicht immer begeistert von diesen Produkten, da die einzelnen Produkte oft besser wirken, aber sie sind auf jeden Fall schön schnell!

Personal

Seien wir ehrlich: Eigentlich hätten wir alle einen Koch, eine Putzfrau, einen Buchhalter und ein Kindermädchen verdient. Niemand kann das, was wir können – und das auch noch alles gleichzeitig. Wenn wir einen Lebenslauf für einen gut bezahlten Job erstellen würden, hätten wir den Job im Sack. Und wären reich. Aber solange Personal noch nicht subventioniert wird, müssen wir uns mit Oma begnügen, die ab und zu aufpasst, und der Nachbarin, die auch mal kurz deine Fenster putzt. Fühl dich deswegen nicht schuldig, sondern sei einfach sehr dankbar. Und wenn der Mann abends zu Hause ist, hast du auch noch einen Masseur zur Hand ;-)

Warum du als vielbeschäftigte Mutter gut auf dich selbst achten musst

Mutter zu sein ist schön, besonders, wunderbar, zerbrechlich, aber auch ab und zu verdammt anstrengend. Als ich euch kürzlich gefragt habe, was ihr vor der Mutterschaft gerne gewusst hättet, wurde eine Antwort oft genannt: „Dass Mutterschaft nicht nur schön, sondern auch sehr intensiv sein kann.“ Grund genug, zwischen den anstrengenden Momenten – vor allem nicht zu vergessen, auf sich selbst zu achten.

Du kannst dich nicht um andere kümmern, wenn du nicht gut genug auf dich selbst achtest! Denk nur an die Sicherheitsanweisungen im Flugzeug: Erst die eigene Sauerstoffmaske aufsetzen, dann erst die deines Kindes!

Finde also heraus, was du brauchst, und besprich dies anschließend mit deinem Partner oder deinem Umfeld. Hast du Lust auf einen Nachmittagsspaziergang? Frag, ob jemand auf die Kinder aufpassen kann. Dabei spielen auch Bewusstsein und Handeln eine große Rolle. Wenn du spürst, dass du einen Gang zurückschalten musst, ist es gut, dies auch tatsächlich umzusetzen.“

Sei dir also bewusst, dass es überhaupt nichts Schlimmes ist, andere um Hilfe zu bitten. Wenn du als Mutter mehr Freiraum für dich selbst hast, hast du diesen letztendlich auch für deine Kinder. Letztendlich profitieren sowohl du als auch deine Kinder mehr von einer entspannten Mutter als von einer Mutter, die überfordert ist.

Hast du noch praktische Tipps, wie man als vielbeschäftigte Mama gepflegt aussieht? Teile sie in den Kommentaren mit!

Strahlende Grüße, Sandra von Viva Donna

Über die Autorin

Mein Name ist Sandra van Leeuwen, Kosmetikerin und Beauty-Expertin seit 1998. Mit Viva Donna helfe ich dir, mit natürlichen Pflegeprodukten zu strahlen. Hoffentlich konnte ich dir mit diesem Blog weiterhelfen. Kontaktiere mich gerne für eine persönliche Hautpflegeberatung! Ich bin gerne für dich da. Möchtest du mehr über mich erfahren?Lies hier mehr über mich.