Tipps zur Aknebehandlung bei dunkler Haut

Tipps gegen Akne bei dunkler Haut

Akne ist eines der weltweit häufigsten Hautprobleme. Für helle Haut gibt es spezielle Behandlungsmethoden zur Hautpflege. Bei Menschen mit dunkler Haut sieht das jedoch etwas anders aus. Diese Haut ist genauso empfindlich wie helle Haut, doch da sie mehr Pigmente enthält, muss sie etwas anders behandelt werden. Im Folgenden erfahren Sie mehr über die Unterschiede zwischen den Hautfarben und darüber, wie Sie dunkle Haut bei Akne am besten behandeln können.

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Unterschiede zwischen heller und dunkler Haut

Hauterkrankungen äußern sich auf pigmentierter Haut oft anders als auf heller Haut. Dunkle Haut ist nicht nur kompakter und dadurch widerstandsfähiger, sondern hat auch größere Poren und aktivere Talgdrüsen. Einige Unterschiede:

Hauterkrankungen, die auf heller Haut rot sind, sind auf dunkler Haut schwer oder gar nicht sichtbar. Denn dunkle Haut wird (fast) nicht rot. Das erschwert die Diagnose. Manchmal verfärbt sich die Haut an der betroffenen Stelle jedoch violett-schwarz oder violett-grau.
Dunkle Haut neigt stärker dazu, auf Reizungen, Verletzungen und Entzündungen zu reagieren. Ein Beispiel: Da dunkle Haut mehr Talgdrüsen enthält, ist sie fettiger und anfälliger für die Entstehung von Akne. Die betroffenen Stellen können sich mit der Zeit verfärben. Es entstehen dann sehr dunkle Flecken auf der Haut.
Bei dunkler Haut bildet sich übermäßiges Narbengewebe schneller. Dies kann bereits bei kleinen Wunden geschehen, wie beispielsweise den Einstichstellen für Ohrringe. Zudem kann Narbengewebe auch spontan entstehen. Der größte „Risikobereich“ ist die Haut von den Ohrläppchen bis zu den Schultern, den Oberarmen, dem oberen Rücken und der Brust.

Leiden Menschen mit dunkler Hautfarbe häufiger unter Akne?

Akne vulgaris ist eine der häufigsten Erkrankungen, von deralle Patienten betroffen sind, einschließlich Menschen mit dunkler Hautfarbe (Fitzpatrick-Hauttyp IV–VI). Untersuchungen zeigen, dass Akne bei Menschen mit ethnischem Hintergrund genauso häufig auftritt wie bei Patienten mit heller Haut.

Merkmale dunkler Haut

Hauterkrankungen sehen auf dunkler Haut oft anders aus als auf heller Haut. Wichtige Unterschiede sind:

Die dunkle Hautfarbe überdeckt Rötungen

Hauterkrankungen, die auf heller Haut rot sind, sind auf dunkler Haut manchmal nicht so gut sichtbar oder weisen sogar eine grau-schwarze Färbung auf. Dadurch kann es schwierig sein, eine Erkrankung bei einer Person mit dunkler Haut zu erkennen.

Starke Neigung, auf Reizungen, Verletzungen oder Entzündungen zu reagieren

Oft kommt es dann zu einer Hyperpigmentierung, einer noch dunkleren Verfärbung der Haut. Diese dunkle Verfärbung kann lange bestehen bleiben, auch lange nachdem die eigentliche Erkrankung, die sie verursacht hat, abgeklungen ist. Bei Akne (Jugendakne), einer Art Entzündung, kann es zu einer dunklen Verfärbung kommen. Manchmal ist es daher notwendig, Akne bei Jugendlichen mit dunkler Haut schneller zu behandeln als bei Jugendlichen mit heller Haut.

Übermäßiges Narbengewebe

Bei Menschen mit dunkler Haut entsteht nach einer Hautverletzung schneller übermäßiges Narbengewebe. Dies wird auch als Keloid (siehe Foto) bezeichnet. Es kann bereits bei einer kleinen Wunde entstehen, beispielsweise nach dem Stechen von Ohrlöchern. Manchmal entsteht es sogar spontan. Keloide treten vor allem im Bereich von den Ohrläppchen bis hin zum oberen Rücken und zur Brust auf.

Wie behandelt man Akne bei dunkler Haut?

Die Behandlung von Akne kann ziemlich frustrierend sein, vor allem wenn kleine Narben und Stellen mit verfärbter Haut ewige „Andenken“ an all die verschwundenen Pickel sind.

Pickel niemals ausdrücken

Zunächst einmal: So verlockend es auch sein mag – drücke niemals einen Pickel aus und fummle auch nicht daran herum. Das macht die Sache nur noch schlimmer und erhöht das Risiko von Hautverfärbungen und Narben. Da du deine Haut durch das Herumfummeln am Pickel beschädigst, wird mehr Pigment dorthin geleitet. Und das ist bei dunkler Haut noch viel schlimmer als bei heller Haut. Wenn du Pickel entfernen lassen möchtest, lass das von einer guten Fachkraft machen!

Reinige dein Gesicht mit milden Produkten

Die Reinigung ist das Allerwichtigste, wenn du unter Akne leidest! Reinige deine Haut mit einem sehr milden, seifenfreien Produkt und wische anschließend mit etwas in Glykolsäure getränkter Watte nach. Das entfernt abgestorbene Hautzellen und beugt so verstopften Poren und Pickeln vor.

Du kannst dich auch für ein Reinigungsprodukt entscheiden, das Glykolsäure enthält. Zum Beispiel das Oolaboo AHA-Reinigungsmittel

Akneanfällige Haut solltest du besser nicht mit einem mechanischen Peeling (Peeling mit Körnchen) behandeln. Dies kann die Pickel aufreißen und die Bakterien verbreiten.

Schütze deine Haut vor der Sonne

Ebenfalls sehr wichtig: UV-Schutz! Gehe niemals ohne mindestens LSF 30 nach draußen. So beugst du Hyperpigmentierung vor, nachdem die Pickel verschwunden sind. Hier findest du die Tagescremes mit LSF!

Verwende dieses Produkt jeden Tag, auch im Herbst und Winter. Denn auch dann ist UV-Strahlung in der Luft, die zu Pigmentstörungen führen kann. Da Pickel empfindlicher sind, können sich schneller Pigmentflecken um sie herum bilden. Und diese lassen sich später immer schwerer wieder entfernen.

So pflegst du akneanfällige Haut vor dem Schlafengehen.

Und dann das Abendritual. Reinige dein Gesicht erneut mit einem milden, seifenfreien Produkt. Trage anschließend eine winzige Menge – etwa so groß wie eine Erbse – eines Retinol-Serums auf Wangen, Stirn und Kinn auf. Massiere es gut ein und trage danach eine gute Feuchtigkeitscreme auf.

Warum Retinol? Es fördert die Bildung neuer Hautzellen, mindert kleine Narben von Pickeln, beugt der Entstehung neuer Pickel vor und lässt bereits vorhandene schneller verschwinden. Es gibt zum Beispiel ein sehr gutes Serum vonEricson Laboratoire: Das „Super Lifting Serum“ enthält ebenfalls Retinol.

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Creme mit Benzoylperoxid

Wenn sich dein Hautbild nach zwei Monaten mit den oben genannten Tipps nicht verbessert, ist es vielleicht ratsam, kurz beim Hautarzt vorbeizuschauen. Möglicherweise wird dir dann eine Creme mit Benzoylperoxid verschrieben. Eine Creme, die Benzoylperoxid enthält, ist um ein Vielfaches wirksamer als das Ausdrücken und mindert nicht nur Entzündungen und Reizungen, sondern verringert auch das Risiko von Narben und Verfärbungen. Diese Cremes erhältst du über deinen Hausarzt oder in der Drogerie.

Für eine zusätzliche Wirkung kannst du ein wenig Kortisoncreme hinzufügen. Ich bin kein großer Fan von Kortisoncreme, da sie das Problem oft nur unterdrückt, aber wenn es nicht anders geht, muss es sein. Auch diese bekommst du über deinen Hausarzt.

Welche Wirkstoffe helfen gut gegen Akne bei dunkler Haut?

Zur Behandlung von Akne bei dunkler Haut sind Wirkstoffe wieSalicylsäure, Azelainsäure, Niacinamid, Retinol und Vitamin Cwirksam.Diese Wirkstoffe helfen dabei, Entzündungen zu lindern, verstopfte Poren zu befreien, den Teint auszugleichen und dunkle Flecken zu reduzieren.

Salicylsäure (BHA): Salicylsäure dringt tief in die Poren ein und hilft dabei, angesammelten Talg und abgestorbene Hautzellen zu lösen.Sie hat zudem entzündungshemmende Eigenschaften, was zur Linderung von Rötungen und Schwellungen beitragen kann.

Azelainsäure: Dieser Wirkstoff wirkt antibakteriell, hemmt die Melaninbildung (der Stoff, der dunkle Flecken verursacht) und kann die Hornschicht der Haut aufweichen.

Niacinamid: Niacinamid (Vitamin B3) hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann dazu beitragen, Rötungen und Schwellungen zu lindern.Es kann außerdem die Talgproduktion hemmen und die Hautbarriere stärken.

Retinol: Retinol ist eine Form von Vitamin A, die die Zellerneuerung anregt und dazu beitragen kann, verstopfte Poren zu befreien und dunkle Flecken verblassen zu lassen.

Vitamin C: Vitamin C ist ein Antioxidans, das dazu beitragen kann, den Teint auszugleichen, dunkle Flecken zu reduzieren und die Haut vor Schäden durch freie Radikale zu schützen.

Wichtig: Bei der Auswahl von Produkten für dunkle Haut ist es wichtig, auf die Konzentration der Inhaltsstoffe zu achten und mit einer niedrigen Konzentration zu beginnen, um Hautirritationen zu vermeiden.Wenden Sie sich im Zweifelsfall an einen Dermatologen oder Hauttherapeuten.

Zusätzliche Tipps:

Wählen Sie milde, seifenfreie Reinigungsprodukte, um die Haut nicht weiter zu reizen.
Versorgen Sie die Haut gründlich mit Feuchtigkeit, indem Sie eine Feuchtigkeitscreme verwenden, die zu Ihrem Hauttyp passt.
Verwenden Sie eine Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor (LSF), um die Haut vor UV-Strahlung zu schützen, insbesondere bei der Anwendung von Wirkstoffen, die die Haut empfindlicher machen können.
Vermeiden Sie zu aggressive Peelings oder Behandlungen, die die Haut reizen und Hyperpigmentierung verschlimmern können.

Führt Akne zu einer dunkleren Haut?

Ja, Akne kann tatsächlich zu einer dunkleren Haut führen, insbesondere bei Menschen mit dunkler Hautfarbe.Dies ist auf die postinflammatorische Hyperpigmentierung (PIH) zurückzuführen, eine Reaktion, bei der die Haut nach einer Entzündung, wie sie bei Akne auftritt, dunkle Flecken bildet.

Postinflammatorische Hyperpigmentierung (PIH):

Wenn die Haut gereizt oder geschädigt wird, wie beispielsweise bei Akne, kann sie zusätzliches Melanin (das Pigment, das die Hautfarbe bestimmt) bilden.Dies kann zu dunklen Flecken führen, insbesondere bei Menschen mit dunkler Haut, da deren Haut von Natur aus bereits mehr Melanin produziert.

Was hilft gegen Akne bei dunkler Haut?

Für dunkle Haut mit Akne gibt es verschiedene wirksame Behandlungsmethoden, darunter die Anwendungmilder chemischer Peelings wie Salicylsäure und Glykolsäure, Laserbehandlungen, Mikronadelung sowie die Anwendung von Medikamenten wie Benzoylperoxid oder Tretinoin. Es ist wichtig, einen Hauttherapeuten zu konsultieren, um einen Behandlungsplan zu erstellen, der auf Ihren spezifischen Hauttyp und den Schweregrad der Akne abgestimmt ist.

Hier sind einige konkrete Tipps und Behandlungsmöglichkeiten:

1. Sanfte Reinigung und Peeling:

Verwenden Sie zum Waschen Ihres Gesichts ein mildes, seifenfreies Reinigungsmittel. Zum Beispiel das Decaar Cleansing Gelin Kombination mit der Decaar Phyto Lotion.
Ziehen Sie ein Peeling mit Salicylsäure oder Glykolsäure in Betracht, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, überschüssigen Talg zu reduzieren und Entzündungen zu lindern.

2. Medikamente:

Benzoylperoxid: wirkt gegen Akne-Bakterien und kann dazu beitragen, Entzündungen zu lindern und Komedonen (Mitesser) vorzubeugen.
Tretinoin: Hilft dabei, verstopfte Poren zu befreien, und kann dunkle Flecken verblassen lassen.
Bei schwerer Akne können Antibiotika in Form von Tabletten oder Cremes verschrieben werden.

3. Behandlungen beim Hauttherapeuten:

Laserbehandlungen:können dazu beitragen, Akne zu lindern und Aknenarben zu verblassen.
Mikronadelung: Kann die Hautstruktur verbessern und Narben reduzieren, indem die Produktion von Kollagen und Elastin angeregt wird.
Peelings: können an dunkle Hauttypen angepasst werden, indem eine geringere Konzentration oder eine kürzere Einwirkzeit gewählt wird, um Hyperpigmentierung zu vermeiden.

4. Weitere Tipps:

Vermeiden Sie es, Pickel auszudrücken oder herauszudrücken, da dies zu Narben und Entzündungen führen kann.
Verwenden Sie eine Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor (LSF 15 oder höher), um Hyperpigmentierung zu vermeiden, insbesondere während der Anwendung bestimmter Aknebehandlungen.
Sorgen Sie sowohl tagsüber als auch nachts für eine ausreichende Feuchtigkeitsversorgung der Haut. Zum Beispiel mit der Decaar Rebalancing Cream und dem Decaar Oxygengel
Wenden Sie sich an einen Dermatologen oder Hauttherapeuten, um einen individuellen Behandlungsplan zu erhalten, wenn Ihre eigene Pflegeroutine keine oder nur geringe Wirkung zeigt.

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Strahlende Grüße, Sandra von Viva Donna

Über die Autorin

Mein Name ist Sandra van Leeuwen, Kosmetikerin und Beauty-Expertin seit 1998. Mit Viva Donna helfe ich dir, mit natürlichen Pflegeprodukten zu strahlen. Ich hoffe, ich konnte dir mit diesem Blog weiterhelfen. Kontaktiere mich gerne für eine persönliche Hautpflegeberatung! Ich bin gerne für dich da. Möchtest du mehr über mich erfahren?Lies hier mehr über mich.

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