Was ist eine Hautpflegeroutine?

Eine Hautpflegeroutine ist eine Abfolge von Schritten, die du jeden Morgen und/oder Abend durchführst, um deine Haut gesund zu halten. Wenn du die Produkte in der richtigen Reihenfolge verwendest, ergänzen sie sich gegenseitig und sind am wirksamsten.

Da nicht jeder denselben Hauttyp hat, ist es wichtig, eine Hautpflegeroutine zu finden, die den Bedürfnissen deiner Haut entspricht. So möchte trockene Haut gerne mit einer reichhaltigen Creme gepflegt und regeneriert werden, während bei fettiger Haut mit Pickeln eine gründliche Reinigung und ein Peeling sehr wichtig sind.

Was ist die beste Reihenfolge beim Auftragen der Hautpflegeprodukte?

Schritt 1: Reinigung
Sowohl morgens als auch abends ist eine gründliche Reinigung wichtig. Zuerst entfernst du eventuelles Make-up mit einem dafür vorgesehenen Make-up-Entferner. Mit demAugen-Make-up-Entferner entfernst du dein Make-up auf sanfte, aber effiziente Weise. Anschließend reinigst du dein Gesicht mit einem milden Reinigungsprodukt, um überschüssigen Talg zu entfernen und deine Haut samtweich zu machen. 

Der neueste Beauty-Trend bei der Hautreinigung ist das „Double Cleansing“. Hier erfährst du mehr darüber ->

Schritt 2: Toner
Zum Abschluss der Reinigung verwendest du immer einen Toner (auch Lotion genannt). Dieser gleicht den pH-Wert deiner Haut wieder aus, entfernt letzte Schmutzreste, spendet Feuchtigkeit und verleiht deiner Haut eine herrliche Erfrischung. 

Schritt 3: Serum
Nachdem deine Haut nun vollkommen frisch und rein ist, ist es Zeit für ein Serum. Ein Serum enthält eine hohe Konzentration an Wirkstoffen, die deiner Haut einen zusätzlichen Schub geben. Seren wurden entwickelt, um den Zustand deiner Haut zu verbessern, und sind eine gute Ergänzung zu deiner Hautpflegeroutine. 

Serum-Layering: Du kannst Seren auch übereinander auftragen. Achtedabei jedoch darauf, welches Serum du zuerst verwendest. Ölfreie Seren müssen immer zuerst aufgetragen werden, die ölhaltigen Seren zuletzt!

Unten siehst du ein Foto von meinem Lieblingsserum: Decaar Oxygengel. Dieses trage ich über die anderen Seren von Decaar auf! Klicke auf das Foto, um dir dieses fantastische Serum direkt anzusehen!

Schritt 4: Augencreme
Die Haut um deine Augen ist empfindlicher und zerbrechlicher als der Rest deines Gesichts. Oft ist sie auch die erste Stelle, an der Hautalterung sichtbar wird, und daher ein unverzichtbarer Schritt in deiner Routine. DasEricson Laboratoire Eyezone Multicare Lift Gelspendet Feuchtigkeit, schützt, wirkt gegen Falten und mindert Augenringe und Tränensäcke.

Schritt 5: Tages- oder Nachtcreme
DieTages- oder Nachtcremeist einer der letzten Schritte in deiner Pflegeroutine. Eine Tagescreme sorgt für strahlende, mit Feuchtigkeit versorgte Haut und gleicht Hautprobleme aus. Du kannst dich für eine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor entscheiden. Das ist definitiv meine bevorzugte Wahl!

Schritt 6: Sonnenschutz
Der letzte und vielleicht wichtigste Schritt ist das Auftragen eines Sonnenschutzes. Ein Sonnenschutz schützt deine Haut vor schädlicher UVA- und UVB-Strahlung, die auch im Winter vorhanden ist. 

Was sollte deine Hautpflegeroutine mindestens beinhalten?

• Du kannst auch eine kürzere Hautpflegeroutine befolgen. Sie sollte mindestens aus den folgenden drei Schritten bestehen: Reinigung mit einem Reinigungsmittel und einer Lotion
• Pflege mit einer Feuchtigkeitscreme 
• Morgens musst du hier noch den Schritt „Schützen“ mit Sonnenschutz hinzufügen.

• Hyaluronsäure. Dies ist ein feuchtigkeitsspendender Wirkstoff, der deine Haut mit Feuchtigkeit versorgt und feine Linien weniger auffällig macht. Deine Haut sieht strahlender und glatter aus. Probiere doch einmal das Decaar Oxygengelmit Hyaluronsäure aus. Es spendet intensive Feuchtigkeit.
• Retinol. Wird auch als Vitamin A bezeichnet. Es ist ein sehr wirkungsvoller Inhaltsstoff, der Falten mindert, Akne behandeln kann und deine Haut verjüngt. DasRevitaltrax Retinol-Serum enthält 0,2 % reines Retinol und mindert Falten sichtbar. Sei jedoch vorsichtig mit Retinol. Beginne behutsam, indem du es ein- oder zweimal pro Woche aufträgst, und steigere die Anwendung langsam.
• Vitamin C. Lässt Ihre Haut jünger, ebenmäßiger und frischer aussehen und schützt sie vor schädlichen Einflüssen wie UV-Strahlen. Entscheiden Sie sich zum Beispiel für denLe Beach Radiance C Skin Boost.
• Niacinamid. Dieser Wirkstoff lässt deine matte Haut glatter und strahlender aussehen, da er die Poren verkleinert und feine Linien sowie Falten mildert. DasDecaar Lumi CC Booster-Serumist ein absolutes Muss!

Tipp: Du kannst auch mehrere Seren gleichzeitig übereinander auftragen. Trage dabei zuerst das leichteste Serum auf und danach das etwas dickflüssigere. Wenn du die Reihenfolge umkehrst, wirken die Seren weniger gut!

Welche Hautpflegeprodukte vertragen sich nicht?

Manche Inhaltsstoffe in Hautpflegeprodukten können sich gegenseitig neutralisieren oder zu Reizungen führen, wenn man sie zusammen verwendet. Es ist wichtig zu wissen, welche Kombinationen man besser vermeiden sollte. Hier sind ein paar Beispiele:

• Verwende Vitamin C und ein AHA- oder BHA-Peeling lieber nicht zusammen. Dies kann nämlich den Säuregehalt deiner Haut beeinflussen.
• Auch Niacinamid und AHA/BHA solltest du besser getrennt voneinander anwenden.
• Wenn du ein AHA- oder BHA-Peeling verwendest, kann deine Haut empfindlicher auf die Sonne reagieren. Trage daher tagsüber immer eine Creme mit Lichtschutzfaktor auf, wenn du ein Peeling verwendest.

Tipp: Möchtest du dennoch beide Produkte verwenden? Dann trage das eine Produkt morgens auf und verwende das andere in deiner Abendroutine.

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Hast du Fragen oder Anmerkungen zu diesem Beitrag? Dann hinterlasse doch einen Kommentar!

Strahlende Grüße, Sandra von Viva Donna 

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