Trockene Nägel? So beugst du ihnen vor!

Was kannst du gegen trockene Nägel tun?

Ein gesunder Nagel besteht zu etwa 82 % aus Keratin und zu 18 % aus Nagelfeuchtigkeit. Die Nagelfeuchtigkeit fungiert als eine Art Klebstoff, der die Nagelschichten zusammenhält. Äußere Einflüsse wie beispielsweise Wasser, Seife, Reinigungsmittel oder Nagellack entziehen dem Nagel natürlich Nagelfeuchtigkeit und können sogar die Keratinstränge im Nagel schädigen. Aber auch das Alter spielt eine Rolle für den Feuchtigkeitshaushalt des Nagels. Mit zunehmendem Alter verlieren die Nägel auf natürliche Weise an Nagelfeuchtigkeit. Mit diesen Tipps beugst du trockenen Nägeln vor.

Tipps bei trockenen Nägeln:

Wenn du schnell unter trockenen Nägeln leidest, ist es sinnvoll, dich an die folgenden Tipps zu halten:

• Wasser trocknet den Nagel aus, da sich bestimmte Bestandteile im Nagel – die für den Feuchtigkeitshaushalt sorgen – auflösen.
• Auch Seife, mit der du dir die Hände wäschst, und Reinigungsmittel trocknen deine Nägel aus. Verwende hautfreundliche Handseife und zieh beim Putzen Handschuhe an. Das macht schon einen großen Unterschied.
• Um deine Nägel gesund zu halten, solltest du sie besser nicht ständig lackieren. Nagellack und Nagellackentferner enthalten Lösungsmittel und Chemikalien, die den Nagel austrocknen. Außerdem braucht dein Nagel Sauerstoff, um stark und gesund zu bleiben. Achte darauf, dass deine Nägel regelmäßig Zeit haben, sich zu erholen und zu atmen.
• Versorge deine Nägel regelmäßig mit Feuchtigkeit, genauso wie du auch trockene Hände regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgst. Verwende eine Nagelpflege wie Trind Nail Balsam, die gut vom Nagel aufgenommen wird. Es ist ratsam, eine Nagelpflege 2–3 Mal pro Woche anzuwenden oder öfter, wenn deine Nägel dies benötigen. Dies kann beispielsweise bei Temperaturschwankungen der Fall sein, etwa im Winter, wenn du von draußen nach drinnen gehst, bei extremer Einwirkung von Wasser oder Reinigungsmitteln, nach dem Duschen und nach dem Entfernen von Nagellack.
• Um Ihre Nägel schön und kräftig zu halten, ist es ratsam, regelmäßig einen Nagelverstärker zu verwenden. Verwenden Sie einen Nagelverstärker, der den Feuchtigkeitshaushalt im Nagel schützt und nicht beeinträchtigt, wie beispielsweise Trind Nail Repair. Trind Nail Repair ist ein nagelstärkender Unterlack, der die Struktur des Nagels stärkt, indem er die Proteinmoleküle miteinander verbindet. Zudem schützt er den Feuchtigkeitshaushalt im Nagel und verleiht deinen Nägeln einen wunderschönen Glanz.
• Nagellack kann auch als eine Art Schutzschicht auf dem Nagel fungieren, wodurch die Nägel vor äußeren Einflüssen geschützt werden, die sie austrocknen. Außerdem macht er den Nagel dicker, wodurch er widerstandsfähiger wird und letztendlich stärker ist. Wenn du deine Hände häufig im Wasser hast (z. B. beim Schwimmen), ist es ratsam, einen schützenden Unterlack zu tragen.

Häufig gestellte Fragen zu trockenen Nägeln

• Woran erkenne ich trockene Nägel?Sie sehen stumpf aus, weisen oft vertikale Rillen auf, splittern an der Oberseite schneller oder brechen leicht ab (spröde Nägel).
• Warum werden meine Nägel im Winter trockener?Die niedrige Luftfeuchtigkeit draußen und die Zentralheizung drinnen entziehen deinen Nägeln Feuchtigkeit, genau wie deiner Haut.
• Hat Nagellackentferner einen Einfluss?Ja, vor allemacetonhaltige Entferner lösen die natürlichen Öle in der Nagelplatte auf, wodurch diese extrem austrocknen. Es ist besser, einen acetonfreien Entferner zu verwenden.
• Was ist das beste Mittel gegen trockene Nägel?Ein gutesNagelhautöloderreines Mandelöl. Dieses dringt tiefer in die Nagelplatte ein als eine gewöhnliche Handcreme.
• Wie oft sollte ich die Nägel einölen?Für eine optimale Regeneration wird empfohlen, dieszweimal täglich(morgens und abends) sowie nach jedem Kontakt mit Wasser zu tun.
• Hilft ein Nagelhärter bei trockenen Nägeln?Vorsicht: Viele Härter machen den Nagel gerade erststeifer. Ein trockener Nagel brauchtFlexibilität, keine zusätzliche Härte, da er sonst schneller bricht.
• Ist Wasser schlecht für trockene Nägel?Zu viel Wasser schon. Nägel quellen auf, wenn sie nass werden, und schrumpfen, wenn sie trocknen. Dieser ständige Wechsel schwächt die Nagelstruktur. Tragen Sie daher beim Putzen oder AbwaschenHandschuhe.
• Schädigen Gelnägel oder Gellack meine Nägel?Der Lack selbst nicht direkt, aber derEntfernungsprozess(Einweichen in Aceton oder Feilen) ist oft der Auslöser für Austrocknung und Beschädigung.
• Welche Vitamine brauche ich?Biotin (Vitamin B8)ist dafür bekannt, die Nägel zu stärken. Auch ausreichend Eiweiß, Eisen und gesunde Fette (Omega-3) sind für den Aufbau von Keratin unerlässlich.
• Trinke ich zu wenig Wasser?Obwohl die Flüssigkeitszufuhr von innen wichtig für deine allgemeine Gesundheit ist, hängt der Zustand deiner Nägel häufiger vonder äußeren Pflegeund der direkten Zufuhr von Fett ab.
• Soll ich meine Nägel schneiden oder feilen?Bei trockenen Nägeln istFeilen(immer in eine Richtung!) besser. Das Schneiden übt zu viel Druck auf einen spröden Nagel aus, wodurch dieser sofort splittern kann.
• Kann ich Nagellack tragen, wenn meine Nägel trocken sind?Ja, aber verwende immer einenfeuchtigkeitsspendenden Unterlack, um die Nagelplatte vor Verfärbungen und weiterem Austrocknen zu schützen.

Entdecke hier die gesamte Trind-Nagelpflege und du hast im Handumdrehen wieder schöne, gepflegte Nägel

Strahlende Grüße, Sandra

Über die Autorin

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FAQ zu trockenen Nägeln

Was kann man gegen extrem trockene Nagelhaut tun?
Sehr trockene Nagelhaut braucht wirklich gute Pflege. Wie das geht, erfährst du hier.
Warum trockene Nagelhaut?
Wenn du deine Nagelhaut nicht richtig pflegst, kann sie austrocknen und sich festsetzen. Dann reißt sie schneller ein, wodurch Risse entstehen.
Wie macht man Nagelhaut geschmeidig?
Nagelhaut wird wieder geschmeidig, wenn man sie wieder gut pflegt. Wie du deine Nägel und Nagelhaut richtig pflegst, erfährst du hier
Ist Vaseline gut für die Nagelhaut?
Trockene Nagelhaut wird durch eine gute Nagelhautpflege wieder geschmeidig. Ich persönlich würde dafür keine Vaseline, sondern ein gutes Nagelhautpflegeprodukt verwenden. Darin sind pflegende Inhaltsstoffe enthalten, die schneller und besser wirken. 
Wie bekommt man wieder schöne Nagelhaut?
Wenn du wieder schöne Nagelhaut haben möchtest, ist eine gute Pflege wirklich sehr wichtig. Wie das geht, erfährst du hier.
Welches Öl für trockene Nagelhaut?
Eines meiner Lieblingsöle für die Nagelhaut ist: Alessandro Cuticle Oil.
Welcher Vitaminmangelliegt bei langsam wachsenden Nägelnvor?
Oft handelt es sich um einen Mangel anVitamin B3 und B11, aber auch die Einnahme von Kollagen kann wirklich helfen!