Superschnell braune Beine? So geht’s!

Bei den ersten Sonnenstrahlen ist es immer wieder ein bisschen stressig.

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Das kannst du tun, um schneller schöne braune Beine zu bekommen!

Sonne: Sorge dafür, dass deine Beine Sonne abbekommen. Setze dich also jeden Tag kurz mit nackten Beinen nach draußen. Schütze sie dabei aber immer mit einem Sonnenschutzfaktor! Das beugt nicht nur Sonnenbrand, sondern auch Pigmentflecken vor. Und jeden Tag ein bisschen im Garten oder auf dem Balkon zu entspannen, tut dir außerdem gut.
Sport im Freien; Geh schön draußen Sport treiben! Trage kurze Hosen, damit sich deine Beine mitbräunen können. Ein praktischer Trick: Trainiere ab dem frühen Frühling draußen mit nackten Beinen. Die ersten Frühlingssonnenstrahlen sind stark, wodurch deine Beine schon ein kleines bisschen vorbräunen. Trage aber trotzdem Sonnencreme auf, um Sonnenbrand und Pigmentflecken zu vermeiden.
Peeling; Wenn du deine Beine peelst, werden sie schöner braun. Durch das Peelingentfernst du abgestorbene Hautzellen von deinen Beinen. Dadurch werden deine Beine gleichmäßiger braun und die Bräune hält länger an.
Am Wasser: Am Wasser wirst du schneller braun. Wasser reflektiert die Sonnenstrahlen, wodurch du mehr Strahlung ausgesetzt bist. Außerdem hilft es, wenn du ab und zu ins Wasser springst. Nasse Haut bräunt sich schneller. Achte jedoch darauf, dass du dich auch schneller verbrennen kannst, wenn du lange im Wasser bist!
Möhren; Wenn du viele Möhren isst, wirst du leichter braun. In Möhren steckt Beta-Carotin, ein Stoff, der deiner Haut hilft, eine braune Farbe zu entwickeln. Um wirklich einen Effekt zu sehen, müsstest du über einen längeren Zeitraum jeden Tag Möhren essen oder Möhrensaft trinken. Aber es wäre schön, wenn schon kleine Mengen helfen würden. Du kannst natürlich auch Beta-Carotin-Tabletten einnehmen (Provitamin A).
Eincremen, eincremen, eincremen; Wie wir bereits erwähnt haben, ist das Eincremen mit Sonnencreme beim Bräunen sehr wichtig. Auch wenn du schnell braun werden möchtest, solltest du deine Haut gut vor der Sonne schützen. Creme dich immer mit einem Lichtschutzfaktor ein, wenn du in die Sonne gehst. Ja, du wirst auch braun, wenn du Sonnencreme verwendest, und du willst deine Haut nicht schädigen.
Selbstbräuner: Durch die Verwendung eines Selbstbräuners bekommst du ganz natürlich und schnell schöne braune Beine. Die einzige echte Garantie für Farbe an deinen Beinen: Selbstbräuner. Zum Beispiel Marc Inbane

So kannst du dir schnell schöne braune Beine sichern!

Das allerbeste Produkt, um schnell schöne braune Beine zu bekommen, siehst du unten auf dem Foto. Das ist die Oolaboo Tanning Mousse. Zusammen mit dem Oolaboo Tanning Glove lässt sich die Mousse wirklich sehr gut auftragen. Dieses goldene Duo bräunt deine Beine im Handumdrehen!

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Strahlende Grüße, Sandra von Viva Donna

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