Was kann man gegen zu langsam wachsende Nägel tun?

Natürlich kann es vorkommen, dass man Probleme mit dem Nagelwachstum hat. Eine häufige Beschwerde im Zusammenhang mit Nägeln ist, dass sie zu langsam wachsen. Dagegen lässt sich durchaus etwas unternehmen. Im Folgenden werde ich dir zeigen, was die Ursache ist und was du dagegen tun kannst.

Ursache für zu langsam wachsende Nägel

Ein Nagel wächst aus der Nagelmatrix (auch Nagelwurzel genannt). Diese befindet sich unter dem Halbmond am unteren Rand des Nagels, nahe der Nagelhaut. Die Fingernägel wachsen durchschnittlich 0,10–0,15 mm pro Tag, die Zehennägel etwas schneller.  Außerdem wachsen deine Nägel im Sommer schneller als im Winter. Im Sommer nimmt die Wachstumsgeschwindigkeit des Nagels zu.Dies ist auf den Einfluss von mehr Sonnenlicht zurückzuführen. Fingernägel wachsen zudem schneller als Zehennägel. Das liegt daran, dass sie oft mehr Licht und Luft erhalten, was den Zellaufbau fördert.

Wenn deine Nägel langsamer wachsen, liegt das meist daran, dass deine Nagelhaut über den Nagel hinauswächst. Dies behindert das Wachstum der Nägel. Damit der Nagel optimal wachsen kann, ist es daher ratsam, einmal im Monat eingewachsene Nagelhaut zu entfernen. Schneide sie niemals ab, da dies schmerzhaft sein und Infektionen verursachen kann. Die Alternative, die Trind dir bietet, ist einfacher, schmerzfrei und effektiver.

Bei manchen Menschen wachsen die Nägel langsamer als bei anderen. Neben den Nagelhauträndernspielen nochverschiedene andereFaktoren eine Rolle, wie beispielsweise die Ernährung, die Art der Arbeit oder ein Vitaminmangel. Es kann auch vorkommen, dass deine Nägel nach unten oder nach oben wachsen. Dies kann daran liegen, dass du dir den Zeh gestoßen hast oder zu kleine Schuhe trägst.

Wie schnell wachsen Nägel?

Nägel wachsen durch neu gebildete Zellen, die die Nagelplatte nach vorne drücken. Die Geschwindigkeit ist bei jedem Menschen unterschiedlich, aber im Durchschnitt wachsen Nägel etwa 3 mm pro Monat. Das bedeutet, dass es etwasechs Monate dauert, bis ein Fingernagel vollständig ausgewachsen ist. Bei manchen Menschen wachsen Nägel langsamer. Dabei spielen verschiedene Faktoren eine Rolle, wie beispielsweise die Ernährung, die Art der Arbeit oder ein Vitaminmangel.  Es kann auch vorkommen, dass deine Nägel nach unten oder nach oben wachsen. Dies kann daran liegen, dass du dir den Zeh gestoßen hast oder zu kleine Schuhe trägst. Dadurch wird das Wachstum behindert und deine Nägel können anders wachsen. 

Was kannst du gegen langsam wachsende Nägel tun?

Wie du oben lesen konntest, sind trockene, verwachsene Nagelhaut die Ursache für langsam wachsende Nägel. Dies behindert das Wachstum der Nägel. Auch ein Mangel an verschiedenen Mineralstoffen und Vitaminen kann den Wachstumsprozess der Nägel verlangsamen. Silizium, Kalzium, Vitamin B7 und D sind unter anderem sehr wichtig für das Nagelwachstum. Um den Mangel an essenziellen Mineralstoffen und Vitaminen in deinen Nägeln auszugleichen, kannst du ein Vitamin- und Mineralstoffpräparat verwenden.

Außerdem kannst du das Wachstum deiner Nägel fördern, indem du sie täglich kurz mit einem hochwertigen Nagelpflegeprodukt wie dem Alessandro Mango Nailserum massierst . Trage jeden Abend einen Tropfen auf deine Nägel auf und massiere ihn ein, bis er fast vollständig eingezogen ist. Durch diese Massage regst du die Durchblutung an, wodurch deine Nägel besser mit Nährstoffen versorgt werden und Abfallstoffe besser abtransportiert werden. Dadurch sehen deine Nägel wirklich viel besser aus und wachsen schneller!

Wir sagen es noch einmal: Schneide die Nagelhaut niemals ab! Das kann schmerzhaft sein und Infektionen verursachen. Verwende einen Nagelhautentferner!

Der Trind Nagelhautentferner macht die Nagelhaut weich und ermöglicht es, überschüssige Nagelhaut zu entfernen. (Dies machst du mit den mitgelieferten Manikürestäbchen.) Dadurch wachsen deine Nägel besser und schneller.

Gegebenenfalls kannst du den Trind Nagelhautbalsam täglich auf die Nagelhaut auftragen. Dies sorgt für zusätzliche Pflege der Nagelhaut.

Du kannst auch den Trind Cuticle Soft Pen verwenden. Eine gute Pflege für die Nägel in praktischer Stiftform. Praktisch für die Handtasche.

TIPP: Schneide deine Nägel nicht ab, sondern feile sie, wenn du sie kürzer machen möchtest!! Durch das Abschneiden entsteht großer Druck auf die Nagelmatrix (Wurzel), was zu bleibenden Schäden an der Nagelplatte führen kann, u. a. Unebenheiten, Rillen usw. Verwende hierfür eine Glasfeile oder eine Pappfeile (keine Eisenfeile, diese sind zu aggressiv für den Nagel).

Häufig gestellte Fragen zu langsam wachsenden Nägeln

• Wie schnell wachsen Nägel normalerweise?
  Im Durchschnitt wächst ein Fingernagel3 bis 4 Millimeter pro Monat. Zehennägel wachsen viel langsamer, etwa 1 bis 1,5 Millimeter pro Monat.
• Warum wachsen meine Nägel im Winter langsamer?
  Im Sommer wachsen Nägel schneller, da die Durchblutung besser ist und sie mehr Sonnenlicht ausgesetzt sind (Vitamin D). Die Kälte im Winter verengt die Blutgefäße, wodurch weniger Nährstoffe zur Nagelwurzel gelangen.
• Wachsen die Nägel an der dominanten Hand schneller?
  Ja, meistens schon. Da man diese Hand häufiger benutzt, ist die Durchblutung dort besser, was das Wachstum anregt.
• Welche Rolle spielt das Alter?
  Mit zunehmendemAlter verlangsamt sich die Zellerneuerung im Körper. Dadurch verlangsamt sich auch die Keratinproduktion in der Nagelmatrix.
• Kann eine Diät das Wachstum verlangsamen?
  Auf jeden Fall. Ein Mangel anProteinen(dem Baustoff der Nägel) oder eine strenge kalorienarme Diät führt dazu, dass der Körper Energie bei „nicht lebenswichtigen“ Vorgängen wie dem Nagelwachstum einspart.
• Hat Stress Einfluss auf das Wachstum?
  Ja. Bei starkem körperlichem oder psychischem Stress konzentriert der Körper seine gesamte Energie auf lebenswichtige Organe. Das Nagelwachstum kann dadurch vorübergehend fast vollständig zum Erliegen kommen.
• Hilft Biotin (Vitamin B8) wirklich für schnelleres Wachstum?
  Biotin beschleunigt das Wachstum nicht direkt, verbessert aber dieQualitätdes Nagels. Ein festerer Nagel bricht weniger schnell ab, wodurch es so aussieht, als würde er schneller länger werden.
• Welche Mineralstoffe fördern das Wachstum?
  ZinkundEisensind entscheidend für die Zellteilung in der Nagelmatrix. Ein Mangel an diesen Mineralstoffen ist ein häufiger Grund für langsames Wachstum.
• Sollte ich mehr Kalzium zu mir nehmen?
  Obwohl Kalzium gut für die Knochen ist, bestehen Nägel aus Keratin (Eiweiß) und nicht aus Kalzium. Eine eiweißreiche Ernährung ist daher für das Wachstum wichtiger als zusätzliches Kalzium.
• Hilft eine Handmassage?
  Ja, durch regelmäßiges Massieren der Fingerspitzen und Nagelhaut regst du dieDurchblutung an. Dies sorgt für eine konstante Versorgung der Nagelwurzel mit Nährstoffen.
• Wirken „Wachstumsbooster“ aus dem Tiegel?
  Die meisten Wuchsseren enthalten Vitamine und feuchtigkeitsspendende Substanzen, die die Nagelhaut gesund halten. Eine gesunde Nagelwurzel bildet einen besseren Nagel, aber die genetisch bedingte Wachstumsgeschwindigkeit lässt sich damit kaum „hochschalten“.
• Ist Feilen besser als Schneiden?
  Feilen ist schonender für die Nagelplatte. Durch regelmäßiges Feilen beugst du kleinen Haken und Rissen vor, sodass der Nagel ungestört weiterwachsen kann.

So hast du im Handumdrehen wieder schöne, längere Nägel und deine Beschwerden sind wie Schnee in der Sonne verschwunden.

Hast du aufgrund dieses Blogs noch Fragen? Dann schick mir gerne eine E-Mail oder hinterlasse unten einen Kommentar! Ich werde immer versuchen, dir zu helfen!

Strahlende Grüße, Sandra

Über die Autorin

* Geld-zurück-Garantie nur mit Vorher-Nachher-Fotos / Rückerstattungsbetrag beträgt 44,50 € / Produkte müssen zurückgesendet werden und die Rücksendekosten sind selbst zu tragen.

__________________________________________________________________________

Relevante Blogbeiträge:

• Nägel, die zu langsam wachsen
• Trockene Nagelhaut
• Nagelprobleme – was kann man dagegen tun?
• Weiche Nägel
• Rillen und Unebenheiten in den Nägeln
• Nagelprobleme? Das Trind Perfect System hilft garantiert!!
• Trockene Nägel
• Splitternde, brüchige, reißende Nägel
• Aufbau der Nägel

___________________________________________________________________________________

FAQ: Zu langsam wachsende Nägel