Ätherische Öle & Allergene

Verwendest du manchmal ätherische Öle? Ätherische Öle liegen voll im Trend. Gleichzeitig stehen sie aber auch in der Kritik. Denn so toll ätherische Öle für die einen auch sein mögen, so problematisch können sie für andere manchmal sein. Die Übeltäter sind die Allergene, die dies verursachen. Allergene sind nämlich Bestandteile von ätherischen Ölen, auf die manche Menschen allergisch reagieren können und die sie unbedingt vermeiden möchten. Das hängt jedoch ganz von deiner Haut ab. Der eine hat Probleme damit, der andere nicht. Und der eine verträgt dieses Öl nicht, der andere wiederum ein anderes. Wir erzählen dir mehr über diese Allergene in den ätherischen Ölen.

Ätherische Öle sind etwas ganz Besonderes

Was macht ätherische Öle eigentlich so besonders? Ätherische Öle sind einehochkonzentrierte Form eines Stücks Natur. Für einen einzigen Tropfen Rosenöl benötigt man beispielsweise bereits 30 frische Rosen. Und für einen Liter Orangenöl sogar 200 Kilo Orangenschalen. Und wenn dich schon eine einzige Orange glücklich macht, ist es nicht verwunderlich, dass ein Tropfen Orangenöl dir ein ebenso glückliches Gefühl vermitteln kann.

Ätherische Öle haben nicht nur einen intensiven Duft, sie besitzen auchganz besondere Eigenschaften. Sie können deine Stimmung verändern. Erinnerungen wecken. Dir beim Einschlafen helfen. Dir Energie geben. Oder deinen Schweißgeruch bekämpfen.

Manche ätherischen Öle haben noch einen besonderen Nebeneffekt:Sie können die Haltbarkeit von Kosmetikprodukten verlängern. Ein ätherisches Öl wie Rosmarin ist ein solches Öl, das auch als natürliches Konservierungsmittel verwendet werden kann. Aber auch Inhaltsstoffe aus Blüten erweisen sich als sehr gutes natürliches Konservierungsmittel. Wie zum Beispiel der Inhaltsstoff Benzylalkohol aus Jasmin.

Allergene in ätherischen Ölen

Ätherische Öle können Wunder für deine Haut bewirken. Und das ist super, aber leider gilt das nicht für jeden. Denn so toll und gesund ätherische Öle für den einen auch sind, für den anderen sind sie viel zu stark. Und sie lösen gerade dann allergische Reaktionen aus. Genau wie bei Lebensmitteln kann etwas für den einen sehr gesund sein, beim anderen jedoch ein großes Problem verursachen. Wie Erdnüsse. Oder Tomaten.

Bei Loveli zum Beispiel verwenden wir gerne ätherische Öle. Weil man daraus die schönsten natürlichen Parfums herstellen kann. Die zudem sofort ein Glücksgefühl hervorrufen. Oder einem bei Stress Ruhe schenken. Aber auch, weil wir dank Konservierungsstoffen aus Bestandteilen ätherischer Öle keine Parabene benötigen, um die Haltbarkeit unserer Produkte etwas zu verlängern. Parabene werden nämlich aus Erdöl hergestellt und können hormonstörend wirken – und das möchten wir gerne vermeiden. Und wir sind nicht die Einzigen, die einen solchen Duft mögen. Er könnte auch in deinem Spülmittel enthalten sein. Oder in deiner Duftkerze. Und wenn man alle Produkte, die man verwendet, zusammenzählt, kann das für manche Menschen eben ein bisschen zu viel des Guten sein.

DieStoffe in ätherischen Ölen, die eine solche empfindliche Reaktion auslösen können, werden daher als Allergene bezeichnet. Und diese müssen auf jedem Etikett von Pflegeprodukten angegeben werden. Man findet sie oft am Ende der Inhaltsstoffliste. Solltest du also einmal empfindlich auf ein Produkt reagieren, kannst du anhand dieser Allergene herausfinden, worauf du möglicherweise so reagierst. Und es beim nächsten Mal vermeiden.

Allergenliste

Es gibt eine Liste mit allen Allergenen, von denen bekannt ist, dass Menschen darauf empfindlich reagieren können und dieauf dem Etikett angegeben werden müssen. Es sind insgesamt 26.

Wir haben für dich eine Liste mit diesen Produkten zusammengestellt. Wenn du feststellst, dass du auf ein bestimmtes Produkt allergisch reagierst, kannst du anhand dieser Liste hoffentlich herausfinden, welche Allergene und ätherischen Öle du besser meiden solltest. Überprüfe dazu die Inhaltsstoffliste des Produkts, auf das du allergisch reagierst, und finde heraus, welche Stoffe möglicherweise deine Reaktion auslösen. Hast du bei einem anderen Produkt die gleiche Reaktion, kannst du nachsehen, welche Allergene übereinstimmen, und diese künftig meiden.

Alpha-Isomethylionon: DiesesAllergen wird synthetisch hergestellt und kommt in der Natur nicht vor.
Amylcinnamal: DiesesAllergen kommt ausschließlich in nicht-natürlichen Duftstoffen vor.
Amylcinnamylalkohol: AuchAmylcinnamylalkohol ist nicht natürlich.
Anisalkohol (oder Anisylalkohol): Anisalkoholist ein natürlicher Bestandteil von Anis und Vanilleöl. Er kann auch im Labor nachgebildet werden. In diesem Fall ist er synthetisch.
Benzylalkohol: Benzylalkoholist ein natürlicher Bestandteil von Jasmin, Hyazinthe und Ylang-Ylang-Öl. Er wird auch häufig als natürliches Konservierungsmittel verwendet. Benzylalkohol kann ebenfalls synthetisch hergestellt werden.
Benzylbenzoat: AuchBenzylbenzoat kann synthetisch hergestellt werden, kommt aber auch in den natürlichen Inhaltsstoffen Ylang-Ylang-Öl, Rosenholz und Zimt vor.
Benzylcinnamat: Benzylcinnamatkommt im natürlichen Duftstoff Perubalsam vor. Doch auch dieses Allergen kann nicht natürlichen Ursprungs sein.
Benzylsalicylat: Benzylsalicylatkommt in Orchideen, Propolis und Kakteen vor. Es kann jedoch (wie viele natürliche Inhaltsstoffe) auch synthetisch hergestellt sein.
Butylphenylmethylpropional: istimmer synthetisch und kommt in natürlichen Produkten nicht vor.
Cinnamal: Cinnamalist ein natürlicher Bestandteil von Zimt. Oder es wird synthetisch hergestellt.
Zimtalkohol: Zimtalkoholist meist nicht natürlich, kommt aber auch in Hyazinthen vor.
Citral: Citralkommt in vielen natürlichen Zitrusdüften wie Zitrone, Zitronengras, Bergamotte und Orange vor, aber auch in Kardamom, Melisse und Eukalyptus. Citral kann auch synthetisch im Labor hergestellt werden.
Citronellol: AuchCitronellol findet man häufig in Produkten mit Zitronengras, Rose und Geranie. Obwohl es also vor allem in natürlichen Inhaltsstoffen vorkommt, kann es auch synthetisch hergestellt werden.
Cumarin: Cumarinkommt in Zimt vor – dort ist es natürlich. Aber auch Cumarin kann synthetisch hergestellt werden.
Eugenol: Auch Eugenol kommt häufig in natürlichen Produkten vor. Es ist in Gewürznelken, Muskatnuss, Zimt, Tulsi (heiliges Basilikum), Lorbeer und Magnolienblüten enthalten. Aber auch Eugenol kann synthetisch hergestellt werden.
Farnesol: Farnesol findet man in den natürlichen Inhaltsstoffen Rose, Tuberoose, Alpenveilchen, Citronella, Zitronengras, Orangenblüte und Perubalsam. Man findet es auch in Moschus, wobei dieser meist synthetisch hergestellt wird.
Geraniol: Geraniol ist ein natürlicher Bestandteil der Geranie. Man findet es auch in Rosen, Rosenholz, Citronella, Zitrone, Ingwergras, Eichenmoos und Frangipani.
Hexylzimt: Meistens wird Hexylzimt synthetisch hergestellt, kommt aber auch in der Natur vor, nämlich in der Kamille.
Hydroxycitronellal: AuchHydroxycitronellal ist meist nicht natürlich, kommt aber in Ylang-Ylang, Geranie, Palmarosa, Orangenblüte, Lavendel und Zitronengras vor.
Hydroxyisohexyl-3-cyclohexen-carboxaldehyd: DiesesAllergen ist immer synthetisch und kommt in der Natur nicht vor.
Isoeugenol: Isoeugenolist ein natürlicher Bestandteil von Nelken, Vetiver und Ylang-Ylang. Es kann auch synthetisch hergestellt werden.
Limonen: Limonen kommt in fast allen Zitrusdüften wie Zitrone, Orange, Limette, Grapefruit, Mandarine und Bergamotte vor. Es ist auch in Kümmel, Geranie, Pfefferminze und Eukalyptus enthalten. Außerdem kann es synthetisch hergestellt werden.
Linalool: Inder Natur kommt Linalool in mehr als 200 Pflanzen vor. Es ist unter anderem in Koriander, Orange, Orangenblüte, Lavendel, Pfefferminze, Frangipani, süßem Basilikum, Magnolie, Rosenholz und Bergamotte enthalten.
Methyl-2-octynoat: DiesesAllergen ist nicht natürlichen Ursprungs.
Evernia prunastri (Eichenmoos): DiesesAllergen ist natürlich und kommt in Eichenmoos vor. Eichenmoos wird häufig verwendet, um das Verfliegen von Düften zu verzögern.
Evernia furfuracea (Baummoss): Auchdieses Allergen ist natürlichen Ursprungs. Es kommt in Baummoss vor.