15 interessante Fakten über die Haut
Wusstest du, dass die Haut eigentlich ein ziemlich interessantes und besonderes Organ ist? Ohne dass wir darüber nachdenken, sorgt sie für verschiedene Prozesse wie die Bildung von Vitamin D. Warum die Haut so besonders ist, erklären wir dir im Folgenden.
Wissenswertes über die Haut
- Wusstest du, dass die Haut das größte Organ deines Körpers ist?
- Die durchschnittliche Oberfläche, wenn man die Haut ausrollen würde, beträgt nämlich gut 2 m².
- Jedes Hautstück hat je nach seiner Funktion seine eigene Elastizität. Knöchel sind zum Beispiel elastischer.
- Unter deinen Füßen leben durchschnittlich 14 Pilzarten! Igitt! Deshalb ist es sehr wichtig, deine Füße gut sauber zu halten.
- Die dickste Hautstelle findest du unter deinem Fuß, sie ist ganze 1,4 mm dick.
- Und die dünnste Hautstelle befindet sich auf deinen Augenlidern: 0,02 mm dick.
- Alle 28 Tage erneuert sich deine Haut von selbst.
- 4/5 der Jugendlichen leiden unter Akne.
- Es kann bis zu 6 Monate dauern, bis ein Baby seine endgültige Hautfarbe hat!
- Einer von 110.000 Menschen leidet an Albinismus; diese Menschen bilden zu wenig oder gar kein Pigment in den Augen und/oder der Haut und den Haaren.
- Jeden Tag verliert deine Haut 30.000 abgestorbene Hautzellen – wow!
- Etwa 7 % der Hautzellen sind Melanozyten.
- Jede zehnte Frau leidet unter Akne, gegenüber jedem hundertsten Mann.
- Die Haut produziert ihr eigenes Talg, um geschmeidig und elastisch zu bleiben; dies wird am stärksten durch Alkoholkonsum, Rauchen und zu viel Sonnenlicht beeinträchtigt.
- +16 % des Körpergewichts besteht aus Haut.
- Jede Minute verlierst du etwa 30.000 bis 40.000 alte Hautzellen.
- Deine Haut hat eine Oberfläche von etwa 2m²und ist damit das größte Organ.
- Etwa 16 % deines Gesamtgewichts entfallen auf die Haut.
- Die Haut ist nicht überall am Körper gleich dick. Die Dicke variiert zwischen 0,05 und 1,5 mm.
- Deine Haut hilft deinem Körper, die richtige Temperatur zu halten.
- Bei einem Erwachsenen mit einem Gewicht von 75 Kilogramm hat die Haut eine Oberfläche von etwa zwei
- Quadratmeter und wiegt etwa 5 Kilogramm!
- Jede Minute verlierst du etwa 30.000 bis 40.000 alte Hautzellen.
- Die Haut sorgt für die Produktion von Vitamin D3, verhindert aber gleichzeitig auch eine Überproduktion von Vitamin D3.
- Ein Vitamin-D-Mangel kann bei Kindern zu Knochenentzündungen und bei Erwachsenen zu Osteoporose, Knochenschmerzen, Muskelschwäche und Krämpfen führen. Glücklicherweise kommt dies in den Niederlanden fast nicht mehr vor, da unseren Lebensmitteln Vitamin D zugesetzt wird und die Niederländer genügend Sonnenlicht für die Bildung von Vitamin D3 erhalten.
- UV-B-Strahlung sorgt für die Bildung von Vitamin D3. Der Besuch einer Sonnenbank zur Bildung von Vitamin D3 ist keine gute Idee. Die meisten Sonnenbänke enthalten nämlich nur UV-A-Strahlung; diese Strahlung fördert die Hautalterung und die gefährlichste Form von Hautkrebs, nämlich das Melanom.
- Auf der Haut befinden sich Millionen von Nervenenden. Diese dienen als Sinnesorgane und können alle möglichen Reize wahrnehmen.
- Die Haut spielt eine wichtige Rolle bei der Wärmeregulierung des Körpers. Bei körperlicher Anstrengung erhöht die Haut die Durchblutung, wodurch es dir warm wird und du zu schwitzen beginnst. Durch die Verdunstung des Schweißes an der Hautoberfläche gibt der Körper Wärme ab und kühlt sich wieder ab. Bei Kälte verengen sich die Blutgefäße, wodurch der Wärmeverlust begrenzt wird.
- Im Ruhezustand verdunstet etwa 0,5 Liter Schweiß, bei starker Anstrengung kann diese Menge auf bis zu 10 Liter ansteigen!
- Gänsehaut beim Menschen keine nützliche Funktion hat! Bei Tieren mit Fell dient die Gänsehaut als wärmeisolierende Schicht zwischen den Fellhaaren. Beim Menschen ist dieser Reflex evolutionär nicht mehr relevant.
- Deine Haut besteht aus drei verschiedenen Schichten: der Epidermis, der Dermis und der Bindegewebsschicht. Dabei ist unsere Haut die erste Verteidigungslinie gegen schädliche Einflüsse aus unserer Umgebung. Die Haut verfügt über Tastsinn, sodass wir Dinge fühlen können. Die Haut macht uns für die Menschen um uns herum erkennbar. Kurz gesagt: Die Haut ist etwas, das man schonen sollte.
Interessante Fakten über den Aufbau der Haut
Die Haut ist das größte Organ des menschlichen Körpers. Außerdem ist sie ein komplexes Organ mit vielen Funktionen. In diesem Blog erfährst du mehr über den Aufbau der Haut und liest, was du noch nicht über das größte Organ des Körpers wusstest!
Woraus besteht die Haut?
Die Haut besteht aus drei Schichten, von außen nach innen: der Oberhaut (Epidermis), der Lederhaut (Dermis) und dem Unterhautgewebe (Subkutis).
Oberhaut
Die Dicke der Oberhaut variiert zwischen 0,05 und 0,1 Millimeter. Die Oberhaut enthält keine Blutgefäße und besteht aus folgenden Zellen:
• Hornzellen → Diese Schicht besteht aus abgestorbenen Zellen und verleiht der Haut ihre Struktur.
• Pigmentzellen → Diese Zellen haben die Aufgabe, Pigmente zu produzieren. Das gebildete Pigment (Melanosomen) wird an die Hornzellen weitergegeben.
• Langerhans-Zellen → Diese Zellen präsentieren Antigene unserem Immunsystem und spielen eine wichtige Rolle bei Kontaktallergien – sie sind also unverzichtbar!
• Merkelzellen → In der Epidermis stehen diese Zellen in Kontakt mit dünnen Nervenfasern; sie spielen wahrscheinlich eine Rolle beim Tastempfinden. Die genaue Funktion dieser Zellen ist noch nicht vollständig geklärt.
• Stammzellen → Diese Zellen kommen in geringer Anzahl in der Oberhaut vor, außerdem sind sie in der Lederhaut und im Unterhautgewebe vorhanden. Die Stammzellen spielen eine Rolle bei der Wundheilung, der Regeneration der Haut und dem Haarwachstum.
Dermis
Die Dermis ist 1–3 Millimeter dick. Im Gegensatz zur Epidermis enthält die Dermis Blutgefäße. Außerdem enthält sie Lymphgefäße, Nervenfasern sowie Teile von Talgdrüsen, Schweißdrüsen und Haarfollikeln. Die Blutgefäße sorgen dafür, dass Sauerstoff und Nährstoffe zur Haut transportiert werden können. Die Lymphgefäße sorgen für den Abtransport von überschüssiger Flüssigkeit, Proteinen, Zellen und Abfallstoffen. Dies sind die wichtigsten Zellen in der Dermis:
• Fibroblasten → Diese Zellen spielen eine sehr wichtige Rolle bei der Wundheilung.
• Makrophagen → Diese Zellen nehmen Bakterien auf und verdauen sie.
• Mastzellen → Diese Zellen spielen bei Entzündungen eine wichtige Rolle.
Die Dermis besteht aus folgenden Fasern:
• Kollagen → Kollagenfasern sorgen für Festigkeit und Elastizität der Haut. Außerdem federn sie mechanische Kräfte ab, die auf die Haut einwirken.
• Elastin → Elastinfasern verleihen der Haut Spannkraft und Elastizität.
Subkutanes Gewebe
Das Unterhautgewebe besteht aus Fett. 80 % des Körperfetts befinden sich im Unterhautgewebe, das restliche Fett ist um die inneren Organe herum angesammelt. Zu den Funktionen des Unterhautfettgewebes gehören unter anderem Wärmeisolierung, Schutz und Energiespeicherung.
Wissenswertes über die Haut
Wie du gelesen hast, besteht die Haut aus mehreren Schichten und verschiedenen Zellen, die alle ihre eigene Funktion haben. Die folgenden Fakten über die Haut kanntest du (vielleicht) noch nicht.
Hautpflege
Diese Fakten machen es wichtig, deine Haut gut zu pflegen. Achte darauf, dich immer gut mit dem für deinen Hauttyp passenden Lichtschutzfaktor (LSF) einzucremen, den Alkoholkonsum zu mäßigen und altersgerechte Schönheitsprodukte zu verwenden. So bleibt deine Haut möglichst lange schön und du verlangsamst die Hautalterung!
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Hast du noch eine interessante Tatsache über die Haut? Dann teile sie uns mit!
Strahlende Grüße, Viva Donna.
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