Hilfe, plötzlich wächst mir ein Bart!

Ja, Bartwuchs! Plötzlich ist er da. Wenn du in die Pubertät kommst, verändert sich vieles. Dein Körper entwickelt sich vom Kinderkörper zum Körper eines erwachsenen Mannes. Deine Stimme verändert sich, deine Geschlechtsorgane verändern sich und du bekommst Körperbehaarung! Das ist am Anfang natürlich erst einmal gewöhnungsbedürftig. Wie du damit umgehst? Ich werde dir im Folgenden alles darüber erzählen!

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Jungen werden zu Männern

Wenn du etwa 11 Jahre alt bist, beginnt dein Körper mit der Produktion von Sexualhormonen. Diese Hormone sorgen für die Veränderungen in deinem Körper. Und sie sorgen dafür, dass du am Ende der Pubertät fruchtbar bist. Das bedeutet, dass du ein Mädchen schwängern kannst.

Wie wird der Körper eines Jungen erwachsen?

Das Erste, was dir wahrscheinlich auffällt, ist, dass du Schamhaare bekommst.
Gleichzeitig wachsen auch dein Penis und deine Hoden.
Du erlebst einen Wachstumsschub: Du wirst größer, breiter und schwerer.
Deine Stimme wird tiefer: Du bekommst einen Heiserkeitsanfall.
Wenn dein Penis und deine Hoden ausgewachsen sind, hast du deinen ersten Samenerguss. Das kann auch nachts passieren („feuchter Traum“).
Dir wachsen ein Schnurrbart und Koteletten. Und später ein Bart.
Außerdem beginnt Haarwuchs unter deinen Achseln sowie an deinen Armen und Beinen. Und manchmal auch auf deiner Brust, deinem Rücken und deinen Schultern.

Weniger angenehme Aspekte der Pubertät

Während der Pubertät verändert sich deine Haut, wodurch du Pickel bekommen kannst. ( Wie du damit umgehst, erfährst du hier)
Außerdem können sich kleine Brüste bilden. Deine Brustwarzen können unter dem Einfluss von Hormonen etwas wachsen. Du musst dir keine Sorgen machen, diese verschwinden meist von selbst.
Dein Körper wächst nicht gleichmäßig: Meistens wachsen zuerst deine Füße, dann deine Arme und Beine und erst danach der Rest deines Körpers.
Du kannst stärker schwitzen, vor allem unter den Achseln. Dieser Pubertätsschweiß kann unangenehm riechen. (Hier erfährst du, wie du damit umgehst!)
Durch all diese Hormone kannst du unter schlechter Laune leiden.
Du bekommst Bartwuchs.

Wann bekommst du zum ersten Mal Bartwuchs?

Es ist schwer zu sagen, wann genau du zum ersten Mal Bartwuchs bekommst. Dein Körper wird auf seine eigene Weise erwachsen. Das kann bedeuten, dass du später – oder vielleicht auch früher – in die Pubertät kommst als deine Freunde. Es ist also von Person zu Person unterschiedlich, wie lange die Pubertät dauert. Da jeder die Pubertät auf seine eigene Weise durchläuft, gibt es große Unterschiede im Aussehen der anderen Jungen. Vergleiche dich deshalb nicht mit anderen Jungen. Das hat keinen Sinn. Und mach dir keine Sorgen: Der Bart kommt von selbst!

Wann ist es Zeit, sich zum ersten Mal zu rasieren?

Es gibt keine pauschale Antwort auf die Frage, wann ein Mann mit dem Rasieren beginnen sollte. Manche entdecken ihren ersten Bartwuchs bereits mit neun Jahren, während andere ihn erst gegen Ende ihrer Teenagerzeit bemerken. Die meisten Männer in den Niederlanden (85 %) bekommen ihre ersten Gesichtshaare zwischen 12 und 16 Jahren, und 76 % rasieren sich zum ersten Mal zwischen 14 und 17 Jahren.

Wenn du es kaum erwarten kannst, bis dir die Gesichtsbehaarung wächst, damit du dich zum ersten Mal rasieren kannst, denk daran, dass sich jeder in seinem eigenen Tempo entwickelt. Warte also einfach, bis du bereit bist.

Wo erscheint Gesichtsbehaarung / Bartwuchs zum ersten Mal?

In dieser Reihenfolge wächst der Bartwuchs in der Regel:

Oberlippe
Koteletten
Kinn
Wangen
Hals

Etwa zur gleichen Zeit beginnen wahrscheinlich auch Brust-, Achsel- und Schamhaare zu wachsen, während die Haare an deinen Armen und Beinen dicker und dunkler werden.

Wann rasierst du dich zum ersten Mal?

Du weißt ganz genau, wann es Zeit für deine erste Rasur ist. Die ersten Gesichtshaare, die wachsen, sind eher flaumig als dickes Barthaar, und viele Männer rasieren diese gerne ab. Vielleicht möchtest du aber auch erst einmal sehen, wie dein Bart wächst, und wartest mit der Rasur, bis deine Gesichtsbehaarung etwas dichter ist.

Wenn du dich zum ersten Mal rasierst, empfehlen wir dir, hochwertige Rasierklingen zu verwenden, da diese speziell entwickelt wurden, um deine Haut vor den Klingen zu schützen und so ein angenehmes Rasiererlebnis zu gewährleisten.

Wenn du dich fragst, ob du wegen empfindlicher Haut mit deiner ersten Rasur warten solltest, sei versichert, dass Rasierklingen für empfindliche Haut oft hervorragend funktionieren, sodass du dir darüber keine Sorgen machen musst. Hier findest du noch detailliertere Ratschläge zum Rasieren bei Akne.

Das erste Mal rasieren: 5 einfache Schritte

Befolge diese fünf Schritte bei deinen ersten Rasuren, und du wirst die Feinheiten des Rasierens schnell beherrschen:

Wasche dein Gesicht: Dusche kurz vor der Rasur, um deine Gesichtsbehaarung anzufeuchten, zu reinigen und weich zu machen – so gleitet deine Rasierklinge leichter darüber.
Bereite deine Haut vor: Bereite deine Haut auf die Rasur vor, indem du eine großzügige Schicht Rasiergel oder -schaum auf die zu rasierende Stelle aufträgst. Rasiergel ist oft etwas reichhaltiger als Rasierschaum, daher empfehlen wir dir, dieses zu verwenden.
Beginne mit der Rasur: Führe dein Rasiermesser mit leichten, sanften Bewegungen über dein Gesicht. Am besten in Haarwuchsrichtung! Denk daran: Klopfe dein Rasiermesser niemals an den Rand des Waschbeckens und wische es nicht mit deinem Handtuch ab. Dies kann die Klinge beschädigen, wodurch das Risiko von kleinen Wunden und Schnitten steigt. Spüle die Klinge zwischen den Rasuren mit lauwarmem Wasser ab!
Abspülen: Wenn du mit der Rasur fertig bist, spüle dein Gesicht mit reichlich lauwarmem Wasser ab, um sicherzustellen, dass das gesamte Rasiergel oder der Rasierschaum entfernt ist.
Feuchtigkeitspflege: Spüle dein Gesicht und deinen Hals noch einmal ab und versorge deine Haut anschließend mit Feuchtigkeit, um sie zu beruhigen. Unser Decaar-Sauerstoffgel eignet sichhierfür besonders gut.

Häufig gestellte Fragen zum beginnenden Bartwuchs.

Warum juckt mein beginnender Bart so stark?
Das ist die am häufigsten gestellte Frage. Meistens liegt es daran, dass die Haare, die zuvor kurz rasiert und daher scharf waren, sich einrollen und die Haut reizen. Außerdem trocknet die Haut unter dem Bart schneller aus, da die Haare das natürliche Hautfett (Talg) absorbieren.
Wie kann ich den „Bartjuckreiz“ stoppen?
Feuchtigkeitspflege ist der Schlüssel. Verwende vom ersten Tag an ein mildesBartöl. Das macht die Haare geschmeidig und pflegt die darunterliegende Haut, wodurch die Reizung nachlässt.
Soll ich meinen Bart mit normalem Shampoo waschen?
Lieber nicht. Kopfshampoo ist oft zu aggressiv und entzieht deiner Gesichtshaut die natürlichen Öle. Verwende ein speziellesBartshampoooderein sehr mildes, natürliches Waschgel (wie das von Loveli), um Schuppen (Bartschuppen) vorzubeugen.
Wann sollte ich mit dem Bürsten beginnen?
Sobald Haare wachsen. Eine Bürste mit Schweineborsten (oder eine vegane Alternative) hilft dabei, die natürlichen Öle zu verteilen, und trainiert die Haare, in die richtige Richtung zu wachsen.
Mein Bart wächst ungleichmäßig (mit kahlen Stellen), was nun?
Geduld ist entscheidend. Viele kahle Stellen werden nach4 bis 8 Wochenvon den umliegenden Haaren verdeckt, die länger werden. Warte mindestens drei Monate, bevor du dein Bartwachstum beurteilst.
Hilft häufigeres Rasieren dabei, den Bart dichter werden zu lassen?
Nein, das ist einMythos. Rasieren hat keinen Einfluss auf die Haarfollikel oder die Wachstumsgeschwindigkeit. Der Bart wirkt nur dichter, weil die Haare an der Wurzel dicker sind als an der Spitze.

Viel Erfolg!!

Strahlende Grüße, Sandra von Viva Donna

Über die Autorin

Mein Name ist Sandra van Leeuwen, Kosmetikerin und Beauty-Expertin seit 1998. Mit Viva Donna helfe ich dir, mit natürlichen Pflegeprodukten zu strahlen. Hoffentlich konnte ich dir mit diesem Blog weiterhelfen. Kontaktiere mich gerne für eine persönliche Hautpflegeberatung! Ich bin gerne für dich da. Möchtest du mehr über mich erfahren?Lies mehr über mich.

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