Hautpflegetipps für Krebspatienten

Der Oktober ist der Monat der Brustkrebsaufklärung, und das ist, wie Sie vielleicht wissen, ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt. Meine Mutter erkrankte im Alter von 40 Jahren an einer sehr aggressiven Form von Brustkrebs und leidet noch heute unter den schlimmen Folgen. Natürlich bin ich sehr dankbar, dass sie noch bei uns ist. Deshalb möchte ich diesem Thema auf meine Weise Beachtung schenken!

Für meinen Kosmetiksalon habe ich eine Fortbildung absolviert, in der es darum ging, wie man mit der Haut von onkologischen Patienten umgeht. Onkologische Patienten vertragen nicht viel auf der Haut, erholen sich aber sehr schnell durch ein wenig Pflege und wenn sie verwöhnt werden. Vielleicht kannst du als Krebspatient deine Haut nicht immer gut pflegen, weil du einfach zu müde oder zu krank dafür bist, aber vielleicht kann jemand aus deinem Umfeld das für dich übernehmen. Im Folgenden gebe ich dir ein paar tolle Tipps, von denen du und die Menschen in deinem Umfeld profitieren können!

Wie wirken sich Krebsbehandlungen auf Haut, Haare und Nägel aus?

Wenn du mit einer Krebsbehandlung beginnst – egal welcher Art –, wirst du wahrscheinlich Veränderungen an deiner Haut, deinen Haaren und deinen Nägeln feststellen. Bei manchen Menschen geschieht dies schnell, bei anderen nicht – solche Sätze wirst du oft hören –, denn es hängt ganz davon ab, wie dein EIGENER Körper reagiert. Man muss also erst einmal abwarten, wie dein Körper auf die Behandlung reagiert. Oft können Ärzte hier bereits eine kleine Vorhersage treffen.

Veränderungen der Haut nach einer Krebsbehandlung

Wie ich oben bereits erwähnt habe, können sich Haut, Haare und Nägel verändern. Eine häufige Beschwerde ist Haarausfall. Aber auch die Haut kann durchaus eine Veränderung durchlaufen. Genau wie beim Haarausfall können Veränderungen unserer Haut einen enormen Einfluss auf das Selbstvertrauen, die mentale positive Einstellung und das allgemeine Wohlbefinden einer Person haben, denn, einfach gesagt, ist sie eines der Dinge, die du und alle um dich herum als Erstes sehen!

Es gibt einige häufige erste Veränderungen der Haut, auf die du achten kannst:

Besondere Trockenheit oder Schuppenbildung der Haut, die ein Spannungsgefühl oder Juckreiz verursachen kann.
Starke Rötungen oder Hautrötungen, die ein warmes oder gereiztes Gefühl hervorrufen.
Erhöhte Empfindlichkeit und Reizbarkeit der Haut, möglicherweise auch gegenüber Produkten, die zuvor kein Problem darstellten.
Erhöhte Lichtempfindlichkeit (erhöhtes Risiko für Sonnenbrand und sonnenstrahlungsbedingte Hautschäden).

Wenn Sie Fragen oder Bedenken bezüglich dieser Auswirkungen während der Behandlung haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt, um medizinischen Rat einzuholen.

Umgang mit Hautveränderungen nach einer Krebsbehandlung

Das Wichtigste zuerst – ich rate immer dazu, auf DEINE eigene Haut zu hören, besonders wenn es um etwas so Eingreifendes wie eine Krebsbehandlung geht. Unser Körper ist unglaublich intelligent, und was in der Vergangenheit für deine Haut funktioniert hat, ist jetzt vielleicht nicht mehr geeignet. Deshalb ist es wichtig, darauf zu achten, was deine Haut dir mitteilen möchte. Ein Beispiel: Wenn sich deine Haut nach der Anwendung deiner üblichen Seren und feuchtigkeitsregulierenden Cremes plötzlich gereizt, sehr trocken und gespannt anfühlt, ist es Zeit, etwas zu ändern! Das bedeutet nicht, dass du mehr Produkte verwenden musst – ganz im Gegenteil! Am besten reduzierst du deine Pflegeroutine auf das Wesentliche, um unerwünschte Reizungen zu vermeiden und deine Haut so gesund wie möglich zu halten.

Kurz gesagt bedeutet eine glückliche Haut, dass deine Schutzschicht – die äußerste Hautschicht – optimal funktioniert und alles Gute im Inneren hält und das Schlechte draußen lässt. Wenn unsere Schutzschicht gut funktioniert, sieht unsere Haut ebenmäßig, geschmeidig und mit Feuchtigkeit versorgt aus. Wenn deine Haut gerötet, gereizt oder empfindlich ist, ist es ziemlich sicher, dass deine Hautbarriere Probleme hat... Aufgrund der Auswirkungen deiner Behandlung braucht sie ein wenig Unterstützung.

Wenn du während deiner Behandlung mit empfindlicher Haut zu kämpfen hast, ist dies im Grunde das Wesentliche – die Schutzfunktion! Deine Schutzschicht wird durch feuchtigkeitsspendende und nährende Inhaltsstoffe wie Fettsäuren, Cholesterin, Lipide und Ceramide aufrechterhalten.

Als allgemeine Faustregel bei der Suche nach geeigneten Produkten solltest du am besten folgende Punkte vermeiden:

alles, was stark parfümiert ist
denaturierter Alkohol (Alkohol denat) oder Ethanol
mechanische Peelings oder Gesichtspeelings
sehr aktive Inhaltsstoffe wie Retinoide, Vitamin C und Peeling-Säuren.

Eine einfache tägliche Routine während oder nach Krebsbehandlungen

Wenn du dich einer so intensiven Behandlung unterziehst, wie es bei einer Krebserkrankung der Fall ist, ist es wichtig, eine einfache Hautpflegeroutine einzuhalten. Wie du das am besten machst, werde ich dir im Folgenden ausführlich erklären:

Reinigung: Entferne immer zuerst das Make-up und reinige anschließend die Haut darunter. Das nennen wir eine doppelte Reinigung! Reinige zuerst deine Augen mit einem speziellen Augen-Make-up-Entferner, am besten einem milden. Die Gesichtshaut reinigst du als Zweites. Wenn deine Haut zu empfindlich ist, um sie mit Wasser zu waschen, verwende ein Wattepad (Baumwolle) mit Reinigungsmilch oder einer kalten Creme.

Es ist immer wichtig, die Haut morgens und abends zu reinigen – besonders wenn du Make-up trägst –, da sich im Laufe des Tages bzw. der Nacht Rückstände von Kosmetikprodukten, Schmutz, Schweiß und natürlichen Hautfetten ansammeln.

Vermeide die Verwendung von Seife und versuche, einen sanften, nicht schäumenden Gesichtsreiniger zu verwenden, zum Beispiel ein Reinigungsöl, einen Reinigungsbalsam oder eine Reinigungscreme, die die Schutzschicht der Haut viel besser schont und kein trockenes oder strapaziertes Gefühl hinterlässt. Verwende außerdem kein heißes, sondern lauwarmes Wasser.

Das Loveli Facewash ist ideal zur Reinigung der Haut, wenn du eine so empfindliche Haut hast. Dieses Reinigungsprodukt enthält keine schädlichen Inhaltsstoffe! Du findest das Facewash unten auf dem Foto. Klicke darauf, um dir dieses Facewash direkt genauer anzusehen.

Gesichtswasser / Lotion: Feuchtigkeitsspendende Gesichtswasser oder Lotionen tun genau das, was ihr Name verspricht – sie spenden Feuchtigkeit! Und sie bereiten die Haut auf die Feuchtigkeitspflege vor. Wähle ein Gesichtswasser oder eine Lotion ohne Parfüm und Alkohol!

Der Loveli-Gesichtsnebel ist zusammen mit dem Loveli-Gesichtsreiniger die ideale Lotion, um die Haut nach der Reinigung zu pflegen und sofort mit Feuchtigkeit zu versorgen. Diese Lotion ist sehr mild und enthält keine schädlichen oder unangenehmen Inhaltsstoffe. Den Gesichtsnebel siehst du unten auf dem Foto – klicke darauf, um ihn dirdirekt anzusehen.

Tagescreme: Wusstest du, dass eine feuchte Haut Feuchtigkeitscremes schneller und tiefer aufnimmt als trockene Haut? Warum? Wegen der wunderbaren Inhaltsstoffe, die als Feuchthaltemittel bezeichnet werden, wie Glycerin und Hyaluronsäure.

Ihre Aufgabe ist es, der Haut dabei zu helfen, Wasser zu speichern – wenn die Haut also feucht ist, können sie ihre Arbeit optimal verrichten! Du wirst feststellen, dass dies ein wichtiger Faktor ist, um deine Haut tagsüber länger mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie ausgeglichen zu halten – versuche, deine Feuchtigkeitscreme direkt nach dem Gesichtswasser auf die feuchte Haut aufzutragen.

Feuchtigkeitspflege: Dies ist der wichtigste Schritt, um Empfindlichkeit und Rötungen in Schach zu halten. Der Ausgleich von verlorenen Fetten und Feuchtigkeit in der Schutzschicht der Haut fördert das Wohlbefinden – deine Feuchtigkeitscreme fühlt sich an wie eine zweite Haut!

Wenn deine Haut besonders trocken ist, solltest du nach reichhaltigen Cremes Ausschau halten, die beruhigende und regenerierende, hautidentische Inhaltsstoffe wie Sheabutter, Squalan, Harnstoff, kolloidales Hafermehl, Aloe, Ceramide, Cholesterin usw. enthalten. Die Loveli-Gesichtscreme ist eine solche Creme. Sie enthält keine schädlichen oder unangenehmen Inhaltsstoffe und versorgt die Haut wunderbar mit Nährstoffen und Feuchtigkeit.

Unten siehst du die Loveli-Gesichtscreme. Klicke auf das Foto, um das Produkt direkt anzusehen.

Um die Feuchtigkeit über Nacht wirklich zu speichern und all diese tollen Inhaltsstoffe ihre Wirkung entfalten zu lassen, kannst du – genau wie Marilyn Monroe – einen alten Hollywood-Trick anwenden, indem du eine ganz dünne Schicht Vaseline oder eine andere Creme auf Petrolatum-Basis über deine Feuchtigkeitscreme aufträgst. Das bildet eine zusätzliche Barriere auf deiner Haut und verhindert den sogenannten „trans-epidermalen Wasserverlust“ – oder einfach gesagt: Es hilft deiner Haut, Feuchtigkeit zu speichern. Probier es aus, und ich bin mir sicher, dass du mit schönerer Haut aufwachen wirst!

Schütze dich täglich mit Sonnencreme: Es ist so wichtig, JEDEN TAG Sonnenschutz zu verwenden! Sonnencreme ist der beste Weg, deine Haut vor möglichen zukünftigen Schäden zu schützen. So sehr wir ein bisschen Sonne auch lieben, die UV-Strahlen sind schlecht für unsere Haut. Vor allem während deiner Behandlung.

Wähle einen Lichtschutzfaktor von 50+, denn niemand trägt jemals die richtige Menge auf, um den auf der Flasche angegebenen Lichtschutzfaktor tatsächlich zu erreichen! Um Gesicht und Ohren vollständig zu schützen, benötigst du eine Menge Creme, die zwei Fingerbreit entspricht. Deshalb ist es auch keine gute Idee, Sonnencreme in deinem Make-up zu verwenden... Kannst du dir vorstellen, zwei Fingerbreit Foundation auf deinem Gesicht zu tragen? Ich glaube, das wäre ein bisschen zu viel des Guten! Um sicherzustellen, dass du ausreichend geschützt bist, trägst du eine Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor nach deiner Feuchtigkeitscreme, aber vor deinem Make-up auf.

Die Rosalique SPF 50 -Creme ist ideal für deine Haut während oder nach einer Krebsbehandlung. Diese Creme ist für die empfindlichste Haut geeignet und schützt die Haut mit LSF 50.

Unten siehst du die Rosalique-Creme. Klicke auf das Foto, um dir die Creme direkt anzusehen

Wenn du eine einfache Routine wie die oben beschriebene befolgst, trägst du dazu bei, die Gesundheit deiner Haut zu verbessern und ihre Funktionen zu unterstützen, unabhängig davon, welche Behandlung du durchläufst.

Wenn sich das Ende deiner Behandlung nähert, wirst du vielleicht feststellen, dass du wieder etwas mehr von deinen Lieblingsprodukten verwenden kannst, da deine Haut widerstandsfähiger wird. Es kann aber auch sein, dass du neue Lieblingsprodukte entdeckt hast und dass deine Haut mit einem einfachen „Weniger ist mehr“-Ansatz gut zurechtkommt. In diesem Fall – ändere nichts! Eine glückliche Haut ist eine gesunde Haut!

Hautrötungen & Rosalique

Wenn du aufgrund der Behandlungen stark unter Rötungen und Hautrötungen leidest, wirst du feststellen, dass die Rötungen im Allgemeinen abnehmen, wenn du dich auf die Wiederherstellung der Schutzschicht konzentrierst.

Du kannst auch eine neutralisierende Creme wie die „3-in-1 Anti-Redness Miracle Formula SPF50“ von Rosalique verwenden, die eine einzigartige mikroverkapselte Technologie nutzt und grüne sowie beige Pigmente kombiniert, um die Hautfarbe zu korrigieren und Rötungen zu kaschieren. Sie enthält zudem Wirkstoffe wie Panthenol und α-Bisabol, die Rötungen und Entzündungen entgegenwirken. Der Breitband-Lichtschutzfaktor 50 mit 5*-Bewertung ist zudem der perfekte starke Sonnenschutz für Haut, die durch Krebsbehandlungen sonnenempfindlicher geworden ist.

Noch ein paar zusätzliche Tipps:

Je weniger die Haut berührt wird, desto besser!
Du kannst Hautpflegeprodukte sogar im Kühlschrank aufbewahren, damit sie beim Auftragen angenehm kühlen.

Ich hoffe, dass dir einige dieser Tipps bei deiner Behandlung und der Pflege deiner Haut während der Krebsbehandlungen geholfen haben. Wenn jemand Tipps hat, die er oder sie entdeckt hat und teilen möchte, würde ich mich über einen Kommentar zu diesem Blog freuen!

Im Folgenden erzähle ich noch ein wenig über „Look Good Feel Better“. Das ist eine Organisation, die sich für Krebspatienten einsetzt. Ich habe bei ihnen eine Schulung absolviert und habe einen sehr guten Eindruck von dieser Stiftung gewonnen!

Über „Look Good Feel Better“

Look Good Feel Better bietet seit mehr als 22 Jahren Patienten, Fachkräften und der Öffentlichkeit Informationen und Beratung zum Thema Körperpflege bei Krebs an. Dies geschieht durch Aufklärungsarbeit, die Organisation spezieller Workshops in Krankenhäusern und online sowie durch persönliche Beratung und Behandlungen in den gesamten Niederlanden. Dabei wird auf ein Netzwerk von Freiwilligen zurückgegriffen, das aus Kosmetikerinnen, Visagistinnen, Hauttherapeutinnen, Friseurinnen und Haarersatzspezialistinnen besteht.

Noch eine kurze Nachricht von Paula, einer stolzen Unterstützerin und Freiwilligen bei „Look Good Feel Better“. Sie ist Visagistin und engagiert sich bereits seit ihrem 18. Lebensjahr ehrenamtlich! In Paulas eigenen Worten: „Ich liebe es, wie transformativ, ausdrucksstark und inklusiv Schönheit ist und wie letztendlich schon ein Hauch von Lippenstift den Tag eines Menschen zum Positiven verändern kann. In all den Jahren ihrer ehrenamtlichen Tätigkeit hat sie viele nützliche Beauty-Tipps gesammelt, die sie heute mit uns teilen möchte!

Häufig gestellte Fragen zur Hautpflege für Krebspatienten

Warum wird meine Haut so extrem trocken und schuppig?
Chemotherapie und Bestrahlung hemmen die schnelle Zellteilung. Da sich Hautzellen normalerweise schnell erneuern, führt die Behandlung dazu, dass die Haut dünner wird, weniger Feuchtigkeit speichert und weniger Talg produziert.
Was kann man gegen den starken Juckreiz (Pruritus) tun?
Dies ist oft auf Austrocknung oder eine Reaktion auf Medikamente zurückzuführen. Kühlende, parfümfreie Cremes und der Verzicht auf heißes Duschen sind die ersten Maßnahmen, die Experten empfehlen.
Warum verändert sich die Farbe meiner Haut oder meiner Nägel?
Pigmentveränderungen (dunkle Flecken) oder Hyperpigmentierung sind häufige Nebenwirkungen. Nägel können durch die Toxizität bestimmter Medikamente brüchig werden, sich verfärben oder sogar abfallen.
Welche Inhaltsstoffe sollte ich unbedingt vermeiden?
Vermeiden Sie Produkte mitAlkohol, Parfüm, Parabenenund aggressiven Säuren (wie AHA/BHA oder Retinol). Diese Stoffe können die ohnehin schon empfindliche Hautbarriere weiter schädigen und Reizungen verursachen.
Sind natürliche oder biologische Produkte immer besser?
Nicht unbedingt. Manche natürliche Extrakte (wie ätherische Öle aus Zitrusfrüchten oder Lavendel) können allergische Reaktionen auslösen. „Medizinische“ Basiscremes ohne Zusatzstoffe sind oft sicherer.
Darf ich rein natürliche Öle verwenden?
Pflanzliche Öle wie Mandelöl oder Jojobaöl sind oft gut für trockene Haut, aber besprechen Sie dies bei einer Strahlentherapie immer mit Ihrem Arzt; Öl auf der Haut während einer Bestrahlungssitzung kann die Haut „verbrennen“.
Wie pflege ich die Haut im Bestrahlungsbereich?
Die goldene Regel lautet: Halten Sie die Hautsauber und trocken. Verwenden Sie nur Produkte, die ausdrücklich vom Strahlentherapie-Team genehmigt wurden. Waschen Sie die Haut nur mit lauwarmem Wasser und tupfen Sie sie vorsichtig trocken.
Darf ich während der Bestrahlung des Brustbereichs Deodorant verwenden?
Oft wird empfohlen, ein aluminium- und parfümfreies Deodorant zu verwenden oder es im Achselbereich auf der bestrahlten Seite ganz zu vermeiden, um Hautreizungen vorzubeugen.
Warum bekomme ich in der Sonne schneller einen Sonnenbrand?
Viele onkologische Behandlungen machen die Hautphotosensitiv(überempfindlich gegenüber UV-Licht). Dies erhöht das Risiko für schwere Sonnenbrände und bleibende Pigmentflecken.
Welche Sonnencreme ist sicher?
Entscheiden Sie sich für eine mineralische Sonnencreme (mit Zinkoxid oder Titandioxid) mit Lichtschutzfaktor 50. Diese bleibt auf der Haut liegen, anstatt in sie einzudringen, was das Risiko von Reizungen verringert.
Wie kann ich verhindern, dass meine Nägel splittern oder ausfallen?
Halten Sie Ihre Nägel kurz und verwenden Sie täglich ein feuchtigkeitsspendendes Nagelhautöl. Manche Krankenhäuser empfehlen das Tragen vonKühlhandschuhenwährend bestimmter Chemotherapien, um die Durchblutung (und damit die Schädigung) in den Fingerspitzen zu verringern.

Mehr Infos zu „Look Good Feel Better“? Klicken Sie hier

Strahlende Grüße, Sandra von Viva Donna

Über die Autorin

Mein Name ist Sandra van Leeuwen, Kosmetikerin und Beauty-Expertin seit 1998. Mit Viva Donna helfe ich dir, mit natürlichen Pflegeprodukten zu strahlen. Hoffentlich konnte ich dir mit diesem Blog weiterhelfen. Kontaktiere mich gerne für eine persönliche Hautpflegeberatung! Ich bin gerne für dich da. Möchtest du mehr über mich erfahren?Lies mehr über mich.

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