Die Sonne früher und heute

Seit jeher wurde die Sonne von vielen Kulturen verehrt. Die Sonne früher und heute – da gibt es doch einen ziemlichen Unterschied.

Die Sonne steht symbolisch für das Leben und wurde daher als Gott verehrt. Jeden Tag musste die Sonne angebetet werden, um sicherzustellen, dass sie am nächsten Tag wieder scheinen würde. Dieser Urkraft und Quelle des Lebens musste Respekt entgegengebracht werden. Die alten Griechen schrieben der Sonne daher auch heilende Kräfte zu.

Vom alten Ägypten bis zu den Kelten, den Germanen, den Maya und den Azteken. Jede Kultur verehrte die Sonne auf ihre eigene Weise. Mit dem Untergang der klassischen Antike verschwand nicht nur die Verehrung der Sonne, sondern ging auch das Wissen verloren, dass die Sonne eine heilende Kraft besitzt. Im Mittelalter und bis zum Beginn des 20. Jahrhunderts wandte man sich von der Sonne ab. Je weißer oder heller die Menschen waren, desto größer waren ihr Ansehen und ihr Reichtum. Die Arbeiter kamen schließlich häufig mit der Sonne in Kontakt, wodurch sich ihre Haut bräunte. Wie anders ist das heute?

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Sonnenbaden im Wandel der Zeit

Die Haut ist das größte Organ des Menschen und benötigt viel Aufmerksamkeit. Wie man mit der Sonne umgeht, hängt auch von den Kulturen und der Zeit ab, in der wir leben. So waren früher Sonnenschutzprodukte mit LSF 5 und LSF 10 die Norm. Heutzutage wird mindestens LSF 20 verwendet. Wissen wir eigentlich, wie wir mit der Sonne umgehen sollen?

Wie sieht es heute aus?

Warum legen wir uns einfach so unter die Sonnenbank? Warum cremen wir uns erst ein, wenn die Haut bereits gerötet ist? Warum cremen wir uns erst ein, wenn wir schon direkt in der Sonne liegen?

Sonnentipps

„Thank Me Later“ lässt sich von der menschlichen Gesundheit und der Wissenschaft inspirieren. „Thank Me Later“ steht symbolisch für eine neue Art des Sonnenbadens, bei der die positiven und negativen Seiten der Sonne im Mittelpunkt stehen.

Trage die Sonnencreme 15 bis 30 Minuten vor dem Sonnenbad auf. Für einen Erwachsenen werden 6 Kaffeelöffel (30 ml) für den ganzen Körper und ein Kaffeelöffel (5 ml) für das Gesicht empfohlen.
Meiden Sie die Sonne zwischen 11:00 und 15:00 Uhr.
Verwende eine Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens LSF 20, je nach Hauttyp und Intensität der UV-Strahlung. Trage auf jeden Fall eine neue Schicht auf, wenn du stark geschwitzt hast, nach dem Schwimmen (länger als 30 Minuten) und nach dem Abtrocknen.
Tragen Sie in der prallen Sonne eine Mütze oder einen Sonnenhut und schützende Kleidung
Schützen Sie Ihre Augen mit einer UV-beständigen Sonnenbrille
Bewegen Sie sich und gewöhnen Sie Ihre Haut schrittweise an die Sonne
Informieren Sie sich gründlich über die Risiken, die mit der Nutzung von Solarien verbunden sind.
Halten Sie Babys und Kinder bis zum Alter von 1 Jahr immer von der Sonne fern
Vermeiden Sie Sonnenbrand
Respektiere die Sonne!!!

Strahlende Grüße, Sandra

Über die Autorin

Mein Name ist Sandra van Leeuwen, Kosmetikerin und Beauty-Expertin seit 1998. Mit Viva Donna helfe ich dir, mit natürlichen Pflegeprodukten zu strahlen. Ich hoffe, ich konnte dir mit diesem Blog weiterhelfen. Kontaktiere mich gerne für eine persönliche Hautpflegeberatung! Ich

bin gerne für dich da. Möchtest du mehr über mich erfahren?Lies mehr über mich.

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