Der beste Schutz vor Hautproblemen mit zZacht

Wenn du unter Hautproblemen wie Akne, Psoriasis oder extrem trockener Haut leidest, kann dies auf ein unausgeglichenes Hautmikrobiom zurückzuführen sein. Was ist das Hautmikrobiom und wie sorgst du dafür, dass es wieder ins Gleichgewicht kommt oder bleibt, damit du ein geringeres Risiko für Hautprobleme hast? In diesem Blog erklären wir es dir und zeigen dir, wie du deine Haut am besten vor diesen Hautproblemen schützen kannst.

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Das Hautmikrobiom – was ist das?

Das Hautmikrobiom besteht aus unzähligen Mikroorganismen, darunter Bakterien, Viren, Hefen und Pilze. Diese Mikroorganismen bilden gemeinsam unseren Schutz für den Körper. So wie es eine Firewall für deinen Computer tut. Eine Firewall sorgt dafür, dass so wenig Viren wie möglich in deinen PC eindringen können.

Sobald das Hautmikrobiom aus dem Gleichgewicht gerät, ist deine Haut nicht mehr so gut geschützt, wie du es dir wünschst, wodurch schädliche Bakterien die Chance bekommen, Hautprobleme auszulösen. Es ist also wichtig, dass unser Hautmikrobiom im Gleichgewicht ist. Bevor ich dir erkläre, wie du dafür sorgen kannst oder wie du es wieder ins Gleichgewicht bringst, erkläre ich dir zunächst, wodurch das Hautmikrobiom aus dem Gleichgewicht geraten kann.

Was tun, wenn mein Hautmikrobiom aus dem Gleichgewicht geraten ist?

Wenn dein Mikrobiom aus dem Gleichgewicht geraten ist, kannst du unter Hautproblemen leiden. Das Hautmikrobiom kann unter anderem durch die Einnahme von Antibiotika, Kosmetika, Ernährung und deinen Lebensstil aus dem Gleichgewicht geraten. Wir sind in einer Gesellschaft aufgewachsen, in der wir ständig „sauber“ sein wollen und in der wir Bakterien oft als unseren Feind betrachten. Tägliches Duschen, mindestens fünfmal tägliches Händewaschen und am liebsten zwischendurch noch Handdesinfektionsmittel zu verwenden, gilt heutzutage als „normal“. Weniger bewusst ist uns jedoch, dass wir unsere Haut und damit auch unsere Hände buchstäblich „kaputtwaschen“ können. Durch die häufige Reinigung der Haut mit antibakteriellen Hautpflegeprodukten töten wir alle Bakterien ab, sowohl die „krankheitserregenden“ als auch die guten Bakterien. Dadurch entsteht ein unausgewogenes Hautmikrobiom.

Wie kann man das Hautmikrobiom wiederherstellen oder im Gleichgewicht halten?

Wenn Ihr Hautmikrobiom aus dem Gleichgewicht geraten ist, können Sie es im Gleichgewicht halten oder wiederherstellen, indem Sie unsere Mikroorganismen schonen und die gesunden Bakterien somit nicht abtöten. Eine Möglichkeit, ein unausgeglichenes Hautmikrobiom wiederherzustellen und im Gleichgewicht zu halten, ist die Verwendung von Probiotika. Durch die Einnahme von Probiotika versorgen wir die Haut mit Millionen gesunder Bakterien, wodurch die krankheitserregenden Bakterien weniger Überlebenschancen haben. Ganz einfach, weil es für diese ungesunden Eindringlinge keinen Platz zum Überleben gibt.

Lassen Sie mich das etwas genauer erklären. Ein Bakterium braucht Platz und Nahrung, um zu überleben. Wenn ein Bakterium weiß, dass seine Nachkommen keine Überlebenschance haben, teilt es sich nicht (vermehrt sich nicht). Wenn wir also unsere Haut mit gesunden Bakterien (Probiotika) besiedeln, ist kein Platz mehr vorhanden, und ein „krankheitserregendes“ Bakterium wird sich nicht so schnell teilen. Dadurch bleibt unser Hautmikrobiom im Gleichgewicht, wodurch das Risiko für Hautprobleme, Entzündungen und ungesunde Eindringlinge enorm verringert wird.

Probiotika und Präbiotika

Probiotika und Präbiotika können dabei helfen, die Haut im Gleichgewicht zu halten und zu regenerieren. In den letzten Jahren hat zZacht speziell zu diesem Zweck verschiedene Produkte auf Probiotika-Basis entwickelt, um dir dabei zu helfen, dein Hautmikrobiom im Gleichgewicht zu halten. Wenn du mehr darüber erfahren oder wissen möchtest, um welche Produkte es sich dabei handelt, schau doch einfach mal in unserem Webshop vorbei.

Sehen Sie sich unten ein kurzes Video über die Wirkungsweise von zZacht an:

Hier findest du alle zZacht-Produkte, mit denen du deine Haut vor Hautproblemen schützen kannst. Probiere sie einfach mal aus und du wirst sehen, dass sich der Zustand deiner Haut deutlich verbessert.

Strahlende Grüße, Viva Donna!