Droge nagels? Zo voorkom je ze!

Wat kan je doen tegen droge nagels?

De gezonde nagel bestaat ongeveer 82% uit keratine en 18% uit nagelvocht. Nagelvocht functioneert als een soort lijm die de nagellagen bij elkaar houdt. Externe factoren zoals bijvoorbeeld water, zeep, schoonmaakmiddelen of nagellak onttrekken natuurlijk nagelvocht uit de nagel en kunnen zelfs de keratine strengen in de nagel beschadigen. Maar ook leeftijd speelt een rol in het vochtbalans van de nagel. Naarmate je ouder wordt, verliezen nagels natuurlijk nagelvocht. Met deze tips voorkom je droge nagels.

Tips bij droge nagels:

Als je snel last hebt van droge nagels dan is het handig om je aan de volgende tips te houden:

• Water droogt de nagel uit doordat bepaalde bestanddelen in de nagel -die zorgen voor het vochtbalans- oplossen.
• Ook zeep waarmee je je handen wast en schoonmaakmiddelen drogen je nagels uit. Gebruik huidvriendelijke handzeep en doe handschoenen aan tijdens het schoonmaken. Dit maakt al een groot verschil.
• Om je nagels gezond te houden, kun je ze beter niet continue lakken. Nagellak en nagellak removers bevatten oplosmiddelen en chemicaliën die de nagel uitdrogen. Daarnaast heeft je nagel zuurstof nodig om sterk en gezond te blijven. Zorg er voor dat je nagels regelmatig tijd hebben om te herstellen en te ademen.
• Hydrateer regelmatig je nagels, net zoals je ook regelmatig droge handen hydrateert. Gebruik een nagel moisturizer, zoals TRIND Nail Balsam, die goed opgenomen wordt door de nagel. Het is slim om een nagel moisturizer 2-3 keer per week te gebruiken of vaker wanneer je nagels er om vragen. Dit kan bijvoorbeeld zijn bij temperatuur schommelingen zoals in de winter als je van buiten naar binnen gaat, bij extreme blootstelling aan water of schoonmaakmiddelen, na het douchen en na het verwijderen van nagellak.
• Om je nagels mooi en sterk te houden is het verstandig om regelmatig een nagelversterker te gebruiken. Gebruik een nagelversterker die de vochtbalans in de nagel beschermt en niet aantast zoals TRIND Nail Repair. TRIND Nail Repair is een nagelversterkende base coat die de structuur van de nagel versterkt door de eiwitmoleculen met elkaar te verbinden, daarnaast beschermt het de vochtbalans in de nagel en geeft het je nagels een schitterende glans.
• Nagellak kan ook functioneren als een soort bescherm laagje op de nagel waardoor nagels beschermd zijn tegen externe invloeden die de nagels uitdrogen. Daarnaast maakt het de nagel dikker waardoor de nagel beter tegen een stootje kan en uiteindelijk sterker is. Wanneer je veel met je handen in water zit (bijv. tijdens het zwemmen) is het verstandig om een beschermende base coat te dragen.

Veel gestelde vragen over droge nagels

• Hoe herken ik droge nagels? Ze zien er dof uit, hebben vaak verticale ribbels, splijten sneller aan de bovenkant of breken makkelijk af (broze nagels).
• Waarom worden mijn nagels droger in de winter? De lage luchtvochtigheid buiten en de centrale verwarming binnen onttrekken vocht aan je nagels, net als aan je huid.
• Heeft nagellak remover invloed? Ja, vooral removers met aceton lossen de natuurlijke oliën in de nagelplaat op, waardoor ze extreem uitdrogen. Het is beter om remover zonder aceton te gebruiken.
• Wat is het beste middel tegen droge nagels? Een goede nagelriemolie of pure amandelolie. Dit dringt dieper door in de nagelplaat dan een gewone handcrème.
• Hoe vaak moet ik oliën? Voor optimaal herstel is het advies om dit twee keer per dag te doen (ochtend en avond) en na elk contact met water.
• Helpt een nagelverharder bij droge nagels? Pas op: veel verharders maken de nagel juist stugger. Een droge nagel heeft behoefte aan flexibiliteit, niet aan extra hardheid, omdat hij anders juist sneller knapt.
• Is water slecht voor droge nagels? Te veel water wel. Nagels zwellen op als ze nat worden en krimpen als ze drogen. Dit constante proces verzwakt de nagelstructuur. Draag daarom handschoenen bij het schoonmaken of afwassen.
• Beschadigen gelnagels of gellak mijn nagels? De lak zelf niet direct, maar het verwijderingsproces (weken in aceton of vijlen) is vaak de boosdoener voor uitdroging en beschadiging.
• Welke vitamines heb ik nodig? Biotine (Vitamine B8) staat bekend om het versterken van nagels. Ook voldoende eiwitten, ijzer en gezonde vetten (Omega-3) zijn essentieel voor de opbouw van keratine.
• Drink ik te weinig water? Hoewel hydratatie van binnenuit belangrijk is voor je algemene gezondheid, is de conditie van je nagels vaker afhankelijk van externe verzorging en directe vettoevoeging.
• Moet ik mijn nagels knippen of vijlen? Bij droge nagels is vijlen (altijd in één richting!) beter. Knippen zet te veel druk op een broze nagel, waardoor deze direct kan splijten.
• Kan ik nagellak dragen als mijn nagels droog zijn? Ja, maar gebruik altijd een hydraterende basecoat om de nagelplaat te beschermen tegen verkleuring en verdere uitdroging.

Bekijk hier alle Trind nagelverzorging en je hebt in no time weer mooie verzorgde nagels

Stralende Groetjes Sandra

Over de auteur

________________________________________________________________________

FAQ droge nagels

Wat te doen tegen extreem droge nagelriemen?
Nagelriemen die heel droog zijn, die missen echt goede verzorging. Hoe je dat doet dat lees je hier.
Waarom droge nagelriemen?
Als je je nagelriemen niet goed verzorgt kunnen ze uitdrogen en vast gaan zitten. En dan scheuren ze sneller, waardoor er kloofjes ontstaan.
Hoe krijg je nagelriemen soepel?
Nagelriemen krijg je weer soepel door ze weer goed te gaan verzorgen. Hoe je je nagels en nagelriemen goed verzorgt dat lees je hier
Is vaseline goed voor je nagelriemen?
Droge nagelriemen krijg je soepel met goede nagelriemverzorging. Ik persoonlijk zou daar geen vaseline, maar een goede nagelriemverzorging voor gebruiken. Daar zitten verzorgende ingredienten in die sneller en beter werken. 
Hoe krijg je weer mooie nagelriemen?
Als je weer mooie nagelriemen wilt dat is goede verzorging echt heel belagrijk. Hoe je dat doet dat lees je hier.
Welke olie voor droge nagelriemen?
Een van mijn favoriete nagelriem olie is: Alessandro cuticle oil.
Welke vitamine tekort bij langzaam groeiende nagels?
Vaak is het een Vitamine B3 en B11 tekort, maar collageen toevoeging kan ook echt helpen!