Diese äußeren Faktoren beeinflussen Ihre Haut

Die Haut ist das größte Organ unseres Körpers. Jeden Tag arbeitet sie hart daran, uns vor Schäden durch Sonnenlicht zu schützen und das Eindringen von Bakterien und Viren zu verhindern. Darüber hinaus enthält die Haut Blutgefäße und Schweißdrüsen, die eine Rolle bei der Temperaturregulierung des Körpers spielen. Wir versuchen, unsere Haut gut zu pflegen, doch es gibt äußere Faktoren, die die Haut beeinflussen. Einige dieser Faktoren sind uns bekannt; andere beachten wir vielleicht nicht so sehr. Lesen Sie hier, welche äußeren Faktoren Ihre Haut beeinflussen.

UV-Strahlung

Dass zu viel Sonnenlicht schlecht für die Haut ist, ist bekannt, aber wie genau funktioniert das? Hautschäden entstehen, wenn freie Radikale Körperzellen stören. Freie Radikale sind aggressive Moleküle, die entstehen, wenn Sauerstoff an eine andere, schädliche Substanz abgegeben wird, den sogenannten Oxidationsprozess. Die Haut enthält Antioxidantien, die freie Radikale neutralisieren und so Hautschäden begrenzen. Dies gilt auch für freie Radikale, die bei UV-Exposition freigesetzt werden. Bei längerer Exposition werden jedoch die Schutzmechanismen der Haut geschwächt. Dadurch wird die Haut dauerhaft geschädigt, was zu vorzeitiger Hautalterung führt. Es ist daher wichtig, die Haut mit einer Sonnencreme mit einem SPF-Faktor zu schützen, der zu Ihrem Hauttyp passt.

Hartes Wasser

Hartes Wasser ist Wasser, das Kalk enthält. Wir alle wissen, dass Kalk beispielsweise in Duschen und Wasserkochern zurückbleibt, aber dasselbe gilt für die Haut, da Seife nicht in der Lage ist, ihn vollständig aufzulösen. Der Kalk, der sich auf der Haut ablagert, greift mit der Zeit die natürliche Schutzschicht an. Dadurch kann die Haut trocken und gereizt werden. Besonders für Menschen mit von Natur aus trockener Haut kann die Wasserhärte daher zu ernsthaften Hautproblemen führen. Eine mögliche Lösung ist die Anschaffung eines Wasserenthärters. Ein Enthärter hat einen Tank, der mit Kunstharz gefüllt ist. Das Harz bindet sich an den Kalk, während es gleichzeitig Natrium freisetzt. Auf diese Weise nimmt der Kalkgehalt im Wasser ab, und Sie erhalten weiches Wasser, das die Haut nicht angreift.

Alkalische Reinigungsprodukte

Die Haut hat von Natur aus einen pH-Wert von 5. Reinigungsprodukte mit einem hohen pH-Wert, die wir vielleicht in bester Absicht verwenden, können diesen pH-Wert negativ beeinflussen. Sogenannte alkalische Produkte können zu Trockenheit oder Entzündungen führen. Achten Sie daher bei der Wahl eines Reinigungsprodukts darauf, dass es einen pH-Wert hat, der nicht höher ist als der natürliche Wert der Haut. Besonders für trockene Haut ist es wichtig, den pH-Wert so niedrig wie möglich zu halten, um weitere Austrocknung zu vermeiden. Für fettige Haut kann ein etwas höherer pH-Wert verwendet werden, der die Ölproduktion stabilisiert. Versuchen Sie in jedem Fall, einen Reiniger mit einem pH-Wert über 7 zu vermeiden