Schwitzen – das tun wir alle, manche etwas mehr als andere. Aber es gehört zu uns dazu. Hinzu kommt: Schwitzen hat durchaus einen Nutzen und ist letztendlich sogar sehr gut und gesund! Schwitzen hat eine wichtige Funktion für unseren Körper: Wir halten damit unsere Körpertemperatur aufrecht, da unser Schweiß verdunstet, und gleichzeitig sorgt der Schweiß dafür, dass unser Körper zahlreiche Abfallstoffe ausscheiden kann.

Da sich unsere Körperflüssigkeit mit den auf der Haut vorhandenen Bakterien vermischt, verursacht das Schwitzen leider einen unangenehmen Geruch. Die Lösung hierfür ist die Verwendung eines Deos, aber wie wählst du aus dem großen Angebot an Deos das für dich beste aus? Ich werde dir erklären, worauf du im Dschungel der Deos achten musst.

Worauf solltest du bei der Auswahl eines Deos achten?

Nicht jeder schwitzt gleich viel und nicht jeder riecht beim Schwitzen gleich stark. Hier spielen Hormone eine Rolle, wie zum Beispiel bei pubertärem Schwitzen und in den Wechseljahren. Außerdem reagiert nicht jeder gleich empfindlich auf bestimmte Inhaltsstoffe.

Achte auf folgende Punkte, wenn du auf der Suche nach deinem idealen Deodorant bist:

Einnatürliches Deodorant enthält keine schädlichen oder reizenden Stoffe wie Parabene, Silikone, Aluminiumchlorid, Alkohol, synthetische Duftstoffe und Mikroplastik. Das natürliche Deodorant enthält natürliche antibakterielle Wirkstoffe wie Backpulver, die dich vor unangenehmen Körpergerüchen schützen und den Schweißgeruch mit ihren natürlichen Duftstoffen überdecken. Dadurch ist das natürliche Deodorant auch für die empfindlichste Haut geeignet, verursacht keine Hautirritationen unter den Achseln und schützt zudem die Kleidung vor gelben Flecken.

Die Vorteile der Verwendung eines natürlichen Deos sind:

• Keine Reizungen der Achselhaut.
• Keine negativen Auswirkungen auf den Hormonhaushalt Ihres Körpers.
• Keine Beeinträchtigung des natürlichen Schweißbildungsprozesses (Aluminiumchlorid ist hierfür verantwortlich).
• Gute Ausscheidung von Stoffwechselabfällen.
• Keine gelben Flecken auf Ihrer Kleidung.

Die Vorteile eines nicht-natürlichen Deodorants

Ein nicht-natürliches Deodorant enthält meist andere Inhaltsstoffe als ein natürliches. Die verwendeten Duftstoffe sind synthetischer Natur. Der Alkohol sorgt dafür, dass das Deo schnell trocknet und die Haut kühlt. Viele nicht-natürliche Deos enthalten Aluminiumchlorid. Dies sorgt für eine geringere Schweißabsonderung und wird häufig in Antitranspirant-Deos verwendet. Es trocknet die Haut aus (manchmal zu sehr, was zu Reizungen führen kann) und sorgt dafür, dass das Schwitzen reduziert wird.

Die Inhaltsstoffe eines nicht-natürlichen Deos haben also Vorteile, aber jeder Vorteil hat leider auch seinen Nachteil.

• Parfüm: überdeckt den Geruch, aber die synthetische Form kann Hautreizungen verursachen.
• Alkohol: Sorgt für ein schnell trocknendes und kühlendes Gefühl unter den Achseln. Kann die Haut leider zu stark austrocknen, was zu Reizungen führt.
• Aluminiumchlorid: Dies ist der Wirkstoff in Antitranspirant-Deos. Es sorgt für eine geringere oder gar keine Schweißabsonderung. Kann zu Verstopfungen führen und den natürlichen Schweißprozess stören, wodurch nicht nur die Feuchtigkeit, sondern auch die Abfallstoffe nicht ausgeschieden werden. Gleichzeitig kann dies auch zu Hautreizungen führen.

Deo-Form:

Bei der Auswahl des besten Deos kannst du zwischen einem Stick, einem Roll-on oder einem Spray wählen.

Die Vorteile der einzelnen Deodorant-Formen:

• Intensive Feuchtigkeitsversorgung: Bildet einen feuchten, pflegenden Film, der ideal für trockene Haut ist.
• Kompaktes Format: Passt problemlos in jede Tasche und darf im Handgepäck mitgenommen werden.
• Keine Verschwendung: Sie können das Produkt sehr gezielt auftragen, ohne dass Flüssigkeit in die Luft verloren geht.

• Sofort trocken: Hinterlässt sofort eine trockene, puderartige Schutzschicht ohne Wartezeit.
• Sparsam im Verbrauch: Der Stick nutzt sich nur sehr langsam ab, sodass ein Stick sehr lange reicht.
• Starke Barriere: Bildet eine physikalische Schutzschicht auf der Haut, die Schweißgeruch wirksam blockiert.

• Sehr hygienisch: Die Verpackung kommt nicht mit der Haut in Berührung, sodass man das Spray bedenkenlos mit anderen teilen kann.
• Schnelle Erfrischung: Trocknet sofort und sorgt sofort für ein intensives Frischegefühl auf einer größeren Fläche.
• Vielseitig einsetzbar: Kann neben den Achseln auch schnell auf andere Körperteile (wie Brust oder Rücken) aufgesprüht werden.

Leider enthalten viele Sprays immer noch Treibgas; dies erkennst du an der Inhaltsstoffliste an den Bezeichnungen: Butan, Isobutan und Propan.

Welches Deodorant eignet sich bei starkem Schwitzen?

Wenn Sie unter starkem Schwitzen leiden, kann dies große Unannehmlichkeiten verursachen. Zum Beispiel in Form von Flecken auf Ihrer Kleidung, aber es kann auch zu einem besonders unangenehmen Geruch führen. In diesem Fall können Sie sich für ein Deodorant mit antiperspirierender Wirkung entscheiden. Dieses Deodorant enthält Aluminiumchlorid, das die Schweißdrüsen blockiert. Dadurch wird das Schwitzen tatsächlich reduziert.

Gleichzeitig ist es sinnvoll, sich der Bedeutung des Schwitzens und der negativen Folgen dieses Inhaltsstoffs bewusst zu werden, um abzuwägen, ob die Vorteile die Nachteile überwiegen.

Beachte jedoch: Wenn du unter den Achseln weniger schwitzt, kann es sein, dass du an einer anderen Stelle stärker schwitzt. Der Körper muss seinen Schweiß schließlich irgendwo ableiten.

Welches Deodorant eignet sich bei unangenehmen Gerüchen aufgrund hormoneller Schwankungen?

Wenn dein Schweißgeruch nicht mehr angenehm ist, liegt das an schädlichen Bakterien unter deinen Achseln. Gute Hygiene ist daher von großer Bedeutung. Wenn du jedoch plötzlich noch stärker riechst, kann dies an hormonellen Schwankungen liegen, wie sie beispielsweise in der Pubertät, in den Wechseljahren, während der Schwangerschaft und in stressigen Phasen auftreten. 

Hierfür verwendest du am besten das Deodorant von Loveli. Dieses Deo ist zu 100 % natürlich und wirkt perfekt gegen unangenehme Schweißgerüche.

Welches Deodorant eignet sich für empfindliche Haut?

Wenn du empfindliche Haut hast, ist es umso wichtiger, dass du ein Deodorant wählst, das keine Reizungen oder Überempfindlichkeit hervorruft. Inhaltsstoffe wie Alkohol, synthetische Duftstoffe und Aluminiumchlorid solltest du besser vermeiden. Das beste Deodorant für empfindliche Haut enthält zudem keine Parabene, Silikone und andere nicht-natürliche Inhaltsstoffe wie Backpulver und Kokosöl. 

Glücklicherweise gibt es mehrere Marken, die natürliche Deos entwickelt haben. Dabei ist die Marke Loveli sicherlich führend. Und ja, natürliche Deos wirken wirklich. Da dieses natürliche Deo antibakterielle Inhaltsstoffe enthält, werden die auf der Haut vorhandenen Bakterien (die Verursacher des unangenehmen Geruchs) bekämpft. Zudem wird der unangenehme Geruch durch die zugesetzten natürlichen Duftstoffe oder Öle überdeckt.

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