Mijn huid is aan het vervellen! Wat kan ik daar aan doen?
Je kent het wel: na een dag in de zon begint je huid opeens te vervellen. Vaak gebeurt het na verbranding als je te lang of niet goed genoeg beschermt in de zon hebt gezeten, maar dat hoeft niet per se. Ik ga je in deze blog vertellen wat de oorzaak van vervellen is en hoe je kunt proberen om vervellen te voorkomen, wat je kunt doen als het toch gebeurt en hoelang het vervellen duurt.
Wat is vervellen?
Je huid is verdeeld in verschillende huidlagen die boven op elkaar liggen:
- de opperhuid, de bovenste laag van je huid
- de lederhuid, hierin bevinden zich de talgklieren, zweetklieren enz.
- Het onderhuids bindweefsel
De opperhuid bestaat voor het grootste deel uit hoorncellen. Deze cellen worden continu vernieuwd. Ze ‘verplaatsen’ zich van binnen naar buiten toe. De hoorncellen die zich aan de buitenkant van de huid bevinden sterven af. Deze cellen vormen de hoornlaag. Het is een laag die je beschermt en ervoor zorgt dat je huid niet uitgedroogd. Deze huidlaag wordt elke dertig dagen volledig vervangen. Je kunt dat vernieuwingsproces ook aansporen door je huid te exfoliëren, ofwel zacht te scrubben met een mild product. Door te exfoliëren houd je je huid in shape: de huid van je gezicht oogt fris, glad, jeugdig. Met exfoliëren hangen de vellen er niet bij, maar verwijder je netjes en voorzichtig oude huidcellen van het huidoppervlak. Hierdoor kan het nieuwe huidlaagje eronder weer gekleurd worden door de zon, maar gebruik hierbij altijd een SPF!
WAAROM VERVELT JE HUID DOOR DE ZON?
ANDERE TIPS OM VERVELLEN TE VOORKOMEN
Vervellen en scrubben; de ideale combinatie
Als je eenmaal aan het vervellen bent dan kan je met een scrub ( exfoliatie) de velletjes op je huid sneller verwijderen. Letop: ga niet als een wilde over de huid schuren, maar roteer de scrub met zachte bewegingen! Ander beschadig je de huid alleen maar meer!